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おはようございます☀ 本日は暑くなりそうですが 明日は大雨に⚠️しないといけないようです 画像は 以前作った 妻作 グリーンソーダー #谷中 #谷中三崎坂 #鍼灸 pic.twitter.com/CDG0cgOUZv
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夏至 タコ 今日はタコ料理、いかがでしょう 半夏生頃に獲れたタコは大変美味で、その絶品な味わいが割烹や寿司店でも重宝されている タコは、タウリンと亜鉛を豊富に含んでいおり 高血圧や血管障害といった生活習慣病を予防する働きがあり 亜鉛は、疲労回復の働きがあります #谷中三崎坂 #漢方 pic.twitter.com/P8UWhKxcbz
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梅雨から夏にかけて 夏の土用もあるので 消化器を労る食事を心がけると 仕事もプライベートも がんばれそう 朝から 鶏肉養生スープで粥をこしらえてみました #谷根千小さいさなお店巡りスタンプラリー #谷中 #谷中三崎坂 #易こはく #おくすり処花水樹 #鍼灸御処浩風堂 pic.twitter.com/BdYsspVno4
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梅雨から夏にかけて 消化器が弱まる時期 そんな時にオススメの養生飯 コラーゲンも取れるので膝痛にも👌 鶏肉の養生スープ 鶏のむね肉1枚 水…1L 塩…少々 生姜…1片 鍋に水と鶏肉、生姜を入れ 中火と沸騰させ 塩を加え アクを取り除きながら さらに20分中火で煮ます #花水樹養生飯 #谷中三崎坂 pic.twitter.com/4Zs8U1mtIg
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