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食事改善で顔や足の浮腫みを解消!5つの実践テクニック|今村雅史🎈 @LPl5u #note note.com/lifestylepro/n… むくみの原因は血液の流れやリンパの流れの悪さなどが挙げられますが、それ以外にも食事が原因で浮腫むことがあります! #足がむくむ #脚やせ

今村まさふみ@銀座で働くパーソナルトレーナー@LPl5u

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