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こんにちは🍙😋 昨日7月8日の歩数は4,057歩🐾 7月の歩数は28,486歩🚶‍♂️ うーん💦 今日も一歩ずつ頑張る👊✨ #体質改善 #万歩計 #ウォーキング #運動不足 #運動不足解消 #運動ダイアリー pic.twitter.com/HML9DY5v6H

Twitterにえむ@ダイエット-5kg目標@niem_body

返信 リツイート 13:03

今日のももちゃん🐢 運動不足解消のために広いスペース作ったけど、レタス食べたら物珍しいのか本棚の辺りをウロウロ😅 #インドホシガメ #レタスも好きらしい #運動不足解消 instagram.com/p/CCZ0GONA5r0/…

アメブロを更新しました。 『新型コロナ対策       目次ページ』 #STAYHOME #運動不足解消 ameblo.jp/ranski/entry-1…

Twitterクルーズ大好き・おやじ@canranjp

返信 リツイート 9:15

おはようございます🏃‍♀️ 今日も1日頑張りましょう✨ 大したことない歩数の発表はお昼頃に✨ #ダイアリー #万歩計 #タニタ #ウォーキング #運動不足解消

Twitterにえむ@ダイエット-5kg目標@niem_body

返信 リツイート 8:52

7/9 イチナナにて筋トレ 21:45〜❗️#運動不足解消 しよう😌 7/11ロング配信 朝7〜20時🥺 【#ゆーちライブ情報 7/25滋賀 #近江八幡 8/23群馬 #グルメ横丁 #大泉町 9/19北海道 #釧路#ゆちロール劇場 あと8日😎 コメントはインスタにて👇(コメ返しします) instagram.com/p/CCYsS4Cn3Bx/…

Twitterクレヨンゆーち@YouTubeチャンネル登録してね🤗@crayon_yuchi

返信 リツイート 0:29

スポーツジムのランニングマシンで5km。そのあと物足りなさを感じて、夕方にロードランニング5km 痛みが長引いているから、痛みが引くまではタイムより走ることを楽しもう。 #ランニング #マラソン #ジョギング #ランニング好きな人と繋がりたい #らんにんぐの風景 #運動不足解消 #ナイキ #ガーミン pic.twitter.com/HPascN1OXt

妹に言われてリングフィットアドベンチャーをしてみたけど、きつい😖 ジム行かない日はいい運動かも‥‥ #NintendoSwitch #運動不足解消 #リングフィットアドベンチャー pic.twitter.com/goPaDqs22R

多くの行政は、スポーツ・運動って重要視してないんだよね。 介護保健料しかり、子供の肥満率しかり、メタボしかり。。 全ては運動と栄養の問題なはずなんだけど… 予算の削る先はスポーツ分野。難しいね。 #健康寿命 #スポーツ #運動 #運動不足解消 場所: 浪江町 instagram.com/p/CCYRVcwJ82Y/…

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