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★最新記事★ しっかり食べて筋力アップが健康長寿への道 #順天堂大学医学部附属静岡病院 糖尿病・内分泌内科教授 #野見山崇 先生 筋力アップにはロイシンを含む食材がおすすめ! しっかり食べて #筋力アップ のこつを解説していただきました😁💪 ▶こちら powerup.mealtime.jp

へんみ@mealtime栄養士@mealtime19

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✨8/28更新✨ 【医師執筆】#順天堂大学医学部附属静岡病院 糖尿病・内分泌内科 #野見山崇 先生にご執筆いただきました! 「しっかり食べて筋力アップが健康長寿への道」 “ダイエット”には正しくしっかり食べるという意味も含まれるそうです。 ▼こちらからぜひご覧ください! powerup.mealtime.jp/nomiyama/

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