今日の夕飯は魚のみぞれ煮(ृ´͈ ᵕ `͈ ृ ) だいぶ食べれるものが増えた！ でも20分以上歩いたり作業してたら頭のふわふわや吐き気・頭痛が復活して寝込む羽目になる(笑) ご飯は相変わらず雑炊ʕ๑'ㅅ'๑ʔ‧˚ #低血圧 #鉄分不足 pic.twitter.com/cpvoxGlyR4

今年に入って鉄分不足が続いている💦 食生活の改善しないとな…。 #献血 #鉄分不足

今週、初の出社日。 お友達と一緒に鉄分補給頑張ろうね！となり、お昼は美味しくお魚を頂きました。 銀だらの煮付けがあれば注文したかったのですが、今日はカレイでした。 鉄分は不足すると不安になりやすいらしく、頑張ってます！ #鉄分補給 #貧血 #鉄分 #鉄分不足 #不安 #ぷーとん #お造り #焼き魚 pic.twitter.com/wGOv1PAHGa

甘酸サジージュース🍹 鉄分不足を解消！甘くて飲みやすい！！ 妊娠中の方に是非👍✨ #おうち時間 #健康グッズ #鉄分 #サジー #甘酸サジー #サジージュース #鉄分不足 #マタニティ #妊婦 a.r10.to/h5Y2d9

今日の朝刊に、乳幼児の鉄分不足についての記事がありました。鉄分は神経の発達や活動に重要な役割がありますが、意外と小松菜やほうれん草にも豊富です。特に小松菜は、鉄に加えてカルシウムもほうれん草より多いのですが、ついほうれん草を買ってしまいます。好きには負けちゃう😅 #鉄分不足 #貧血

今週の血液検査結果…白血球数は安定したみたい(^^)トランスフェリン飽和度(TSAT)が13.2%なので相変わらず鉄分不足が続いています。 #グルグルの日 #血液検査結果 #鉄分不足 pic.twitter.com/ULaWr3bjgj

更新しました！ 【レバー食べる】みんな鉄分って足りてる？ konya-nanitabeyo.blog.jp/archives/24406… #鉄分 #鉄分不足 #サプリ #レバー #ひじき

コエタスのモニターキャンペーンでもらった Dr.made #Yummytime についてのレビューです。 現役医師ママがつくった離乳食✨ ぱくぱく食べてくれました◎ お出かけにも便利だなって思いました✨ #コエタス #PR #鉄分不足 #ママを笑顔に #出産祝い #ベビーフード活用　#小児科医が作るお粥 pic.twitter.com/TlHp6veyIe

鉄分不足と貧血予防：鉄分は血液中の酸素運搬に重要です。ほうれん草やレバー、豆類を食べて貧血を予防しましょう！ #鉄分不足 #貧血予防 #健康食品 #健康生活

98%の人が知らない 【毎日眠い原因は鉄分不足かも！】 鉄分は全身へ酸素を運搬する役割があります。しかし、鉄分が不足すると貧血を引き起こし、疲労感や肌荒れ、睡眠障害（RLS）などを引き起こします。 ↓良いもの・悪いもの #睡眠　#鉄分不足 pic.twitter.com/9LAEiptMAh

鉄分不足の方いらしたらどうぞ #鉄道写真 #鉄分不足 pic.twitter.com/X7EuQbJVWN

※コエタスのモニターキャンペーンでいただいた、Dr.made Yummy timeについてのレビューです。 鉄分が摂れるお粥！便利❤️❤️ #コエタス #PR #鉄分不足 #ママを笑顔に #出産祝い #ベビーフード活用 #小児科医が作るお粥 #美味しい離乳食 #Yummytime #食育サポート pic.twitter.com/zr6EXj7SgC