4月22日 呉中央道場の稽古📷 来月の大会に向けて、前半はレベル別に型の稽古、後半は組手稽古をした✊ 居残りはミット・自由組手をした（*゜∀゜）==〇*）゜Д゜） #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #硬式空手世界大会 #日本代表 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/blH6OkQbK2

4月21日 江田島道場 稽古の様子📷 地元の小学校が参観日の為、参加者は少なかったが、前半はレベル別に型の稽古 後半は防具を付けて自由組手をした✊ Ａ音が就職で引越しする為、本日が最後の稽古でした(＞＜) 次回の体験会は4月28日です！ #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 pic.twitter.com/qgBvVr8FaZ

4/20組手自主練 ，;'.･(ﾟεﾟ(O三(>_<`) 打ち込み・ミット・自由組手 #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 pic.twitter.com/WmIEnzBD6X

4月18日 呉中央道場の稽古📷 基本・型 防具を付けてミット・組手基本 居残りはミット・自由組手をした (pﾟﾛﾟ)==p)`д) #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #硬式空手世界大会 #日本代表 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/0pv9ruxUva

4月15日 呉中央道場の稽古📷 体育館後方で保護者会が来月の大会の役割分担の話し合いをされていた 前半は型の稽古、後半は役割分担の練習のために模擬試合をした 保護者の皆さんありがとうございましたm(__)m #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 pic.twitter.com/Dr0NLF7szD

4/12 自主練 ヽ(´･∀･)ﾉ┌┛)`ωﾟ).’: 柔軟・基本・型 ミット指導・自由組手 #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/P6SBPYsWXL

4月8日 呉中央道場の稽古📷 前半は全体で基本・型 後半は来月の錬和舘選手権大会の組手試合に出場する道場生は防具を付けて自由組手、ほかの道場生はミットをした 居残りはミット・自由組手をした ✊ #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/W4N0AZa4uQ

4月7日 江田島道場 稽古の様子📷 一般の方が体験にｷﾀ━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━!! 前半はレベル別に分かれて型の稽古をして 後半は組手の稽古をした✊ 次回の体験会は4月14日です #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/Enof8l0UH6

4月6日　組手自主練 (ºεº(○≡(º∀º○) 個別にミット指導・自由組手 2時間半　良い汗かけた #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島市 pic.twitter.com/c4s4J9ViMf

ブログを更新しました ｷﾀ━━ヽ(∀°)━━!! 宮地道場のつぶやきログ240331 - kaduiduの「生涯現役宣言！」 blog.livedoor.jp/kaduidu/archiv… #江田島市 #呉市 #防具付空手 #硬式空手

4月4日 呉中央道場の稽古📷 はじめの30分は基本と型 その後は防具を付けて組手基本と自由組手 居残りはミット・自由組手をした (o`･д･)≡O)`Дﾟ) #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/3REDfRKEzm

【江田島】空手体験会のお知らせ　２０２４年４月 - kaduiduの「生涯現役宣言！」 blog.livedoor.jp/kaduidu/archiv… #江田島市 #呉市 #防具付空手 #硬式空手

第5回市長杯兼 第8回刈谷市空手道選手権大会 申込は下記HPより受付中です！ kariyashikaratedo.com #敬信館 #習い事 #お稽古 #空手 #KARATE #東浦町 #大府市 #刈谷市 #阿久比町 #幼稚園 #保育園 #小学生 #中学生 #刈谷市空手道連盟 #防具付空手 #形 #青少年育成 #空手キッズ #空手

4月1日 呉中央道場の稽古📷 昨日の大会に続いて鉄平が参加 全体で基本・型をした後、防具を付けて組手稽古をした 居残りは自由組手をした ヽ`д´)┌┛★)`з゜)･;' #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/Cmnzv7kDok

２０２４年４月の稽古スケジュール✊ 稽古日には随時、体験希望の方も受け付けていますので、興味のある方はDMや📧でお問い合わせください kurechuo.jimdofree.com/schedule/ #呉市 #江田島市 #空手教室 #防具付空手 #硬式空手

3月25日 呉中央道場の稽古📷 基本・セーサン・アーナンクー・切り返し 居残りはミット・ライトスパーをした (°o°C=(_ _; #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/ChqKJXeXw9

#敬信館 #習い事 #お稽古 #空手 #KARATE #東浦町 #大府市 #刈谷市 #阿久比町 #幼稚園 #保育園 #小学生 #中学生 #防具付空手 #形 #青少年育成 #無料体験受付中 ◆稽古場所◆ #本部道場 #東浦町森岡 #刈谷支部 #刈谷南中学校 #奈心塾 #大府中学校 #阿久比支部 #宮津公民館 instagram.com/reel/C49nTC2vZ…

3月24日 江田島道場 稽古の様子📷 全体で型の稽古をした後、柴村参段が少年部に、私が一般部に組手指導した✊ 次回の体験会は4月7日です！ #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島市 pic.twitter.com/0rLIQs71gs