菜々実ちゃんおはよう😊 GW中はイベントMCや生誕祭とLIIiENライブ準備など毎日お疲れ様でした✨ お誕生日まであと10日！🎂 お手紙に使う可愛い便箋ほぼ一目惚れで買ってきました💌プレゼントは注文中です🎁発送したらお知らせしますね。 今日はお天気悪いけど穏やかに過ごせるといいね☺️ #阿部菜々実 pic.twitter.com/rMQZ9Cb6Ca

#LIIiEN #阿部菜々実 今年はカレンダー通りだったけど、3日休むと会社行きたくなくなるので、明日から仕事憂鬱 ちゃんと起きれるかな 自分の機嫌の取り方知ってて、ちゃんと取れてて良かった 明日からも頑張ろう！ #あべななメ

#阿部菜々実 今日は ぼんやりとした天気で そして蒸し暑い(~Q~;) ずっと食べたかった～ 大好きなトマト辛味噌ラーメン ʚ🍅ɞ🍜を食べてきたよ！ やっぱり美味しいので😋 スープまで飲んで完食しました✌️ そして帰りにミニストップの マンゴー🥭パフェ食べて胃袋が 幸せでした( ˶'ᵕ'˶) #さゆななメ pic.twitter.com/HaXlWbFsVN

2024.04.29 近代麻雀水着祭2024〜sugar COLLECTION〜 After Party @しらこばと水上公園 LIIiEN 阿部菜々実さん　 慣れないMCお疲れ様でした😌 #近代麻雀水着祭2024 #sugarcollcetion #LIIiEN #阿部菜々実 pic.twitter.com/gGbmuvAVxJ

前の配信でスシローの話出たので久々にスシロー来てみた😊 いやぁ～食べた😊 #阿部菜々実 pic.twitter.com/5vWi9NHDPe

#LIIiEN #阿部菜々実 今日はカレーだった 絶対見せるものじゃないと言いながら見せてくれるとこ 流石 気心しれた3人だから良いものがきっと作り上げれるはず 食べて沢山寝て暑さに負けない様に #あべななメ

#阿部菜々実 スターバックス　 ストロベリーフラペチーノ pic.twitter.com/gNAeQyKT8C

#阿部菜々実 さよならは別れの言葉じゃなくて 再び逢うまでの遠い約束♪ 夢の途中／来生たかお youtu.be/XunJKwrtGOA?si…

#阿部菜々実 #あべななメ こんばんは！ 活動と休息のバランスが取れてて、 いい一日だったようだね！👨‍⚕️ 海見ながらのガレットいいなー😋 今日はほんと天気が良かったね☀️ 夏の始まりのような日で、外歩きには最高👍 今日はお仕事でしたー 今年は去年ほど混んではないものの、…

返信先:@nana_LIIiEN素敵な花とお召し物♡ #LIliEN #リアン #阿部菜々実 さん🩵

はるセットとななみんセット、両方食べてもうお腹いっぱい🫃 #安田食堂 #鈴木遥夏 #阿部菜々実 pic.twitter.com/UMFitg7YUv

#阿部菜々実 2024.1.2 イービーンズ初売り特典会 with AI生成背景 pic.twitter.com/8Kp5bCF5SJ

まとめを更新しました。「#阿部菜々実 まとめ」 min.togetter.com/Wx98udE

「#阿部菜々実 まとめ」をまとめました。 min.togetter.com/Wx98udE

推し様が𝕏に載っけてくれるお写真たちが最高すぎますね #阿部菜々実 pic.twitter.com/WmQDlhAn2t

#阿部菜々実 #あべななメ こんばんは！ 今日は私もめちゃくちゃ寝ました！ いい一日だったと思う！！ ななみんと同じ食生活したら、 健康的にやせられそうで 毎日レシピください笑 予定って詰まるときは詰まるし、 空くとほんとに空くよね、不思議と！ 明日から4日間仕事だー…

@nana_LIIiEN 菜々実ちゃん、こんばんは〜 GWは有難い事に10連休😆 推し事したり、あれの交渉&調べ物したり、パートナーになったり…申し込んでみたり… 菜々実ちゃんは12連続のお仕事大変だね、頑張って👍 こっちも出来る事を頑張ってやってみるよ〜 残りGWも楽しんで、全力で😊 #阿部菜々実

■水着にならんでも良いのね… q(^-^q) ■菜々実ちゅわ～ん💝 ヽ(^○^)ノ💕 #阿部菜々実 topics.smt.docomo.ne.jp/article/wwscha…

#LIIiEN #阿部菜々実 あわいさんの個展に行ってついに原画を買った報告✨ご本人にお会いして誕生日プレゼントとしてオリジナルトートバッグもいただいたとのこと😊 間島さんお誕生日会やキンマーの感想や生誕祭の話を聞けて良かった。 5月は忙しくなりそうなので健康に気をつけて頑張って！ 🎤366日 pic.twitter.com/20Kg0jPUUo

╋━━ 𝐬𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 　　　 ━━━╋ ✧*👗⚜️4/29 即出し情報⚜️ 📷.✧ MC #阿部菜々実 ちゃん (@pax_nanami ) ◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #近代麻雀水着祭2024 #いかなきゃキンマー #sugarcollection #sugar_dress #GWsummer Photo by ポテヤマムラ(@pote_yamamura ) pic.twitter.com/mka5xZFzOe

以前、菜々実ちゃんに何か注入😘して貰ったサス装着完了🏍️ 走るの楽しみー😊 #阿部菜々実 pic.twitter.com/87KoKlyXhd

#LIIiEN #阿部菜々実 LIIiEN阿部菜々実のSHOWROOMのプロフィール変更できてた😆 さらに伸びた身長更新✨ pic.twitter.com/EWlfAPsztV

#間島和奏お誕生日会2024🎂 お越しくださった皆さん本当にありがとうございました！！ 始まるまでずっと緊張不安でしたが、皆さんが喜んでくださってる顔を見て本当に安心しました（ ; ; ）！！ 菜々実ちゃん、来てくれて本当にありがとう！！！！ 楽しかった！！！！！ #阿部菜々実 #間島和奏 pic.twitter.com/ObSrk3RLbr

#阿部菜々実 4/29 3日目(最終日) 菜々実ちゃんがMCを務めたファッションショーの雰囲気がわかる良い動画😊 1日お疲れ様でした！ #近代麻雀水着祭2024 #いかなきゃキンマー

#LIIiEN #阿部菜々実 菜々実ちゃんの思っていること聞けるからありがたい クリエーター、プロデューサー、プレイヤー全部やれる今の環境がやりがいあるんだろうな ビール美味しいと感じられるようになった？ ウン十年飲んで美味いと思えないから、多分美味いと思う事はないんだろうな #あべななメ

LIIiENデビューライブ 無事チケット申し込み完了 当落発表 生誕祭前日なのね😊 無事当選しますようにm(__)m #LIIiEN #阿部菜々実 #安田愛理 #鈴木遥夏

#LIIiEN #阿部菜々実 この間3月終わって新年度と思ってたらもう5月 誕生月 カレンダー5月は縦だったのでこんな感じで飾ってみた 生誕イベでアクリル画のプレゼント有るの？ 菜々実ちゃんの絵欲しいな 庭に咲いたチューリップを並べて撮ってみた 昨日の4枚目の表情はどんな感情？ #あべななメ pic.twitter.com/692LFJ0dRR

#阿部菜々実 こんばんは。 今日はななみんの天敵？である、スライサーを使って玉ねぎをスライス🧅していきやす これはホルダー付きのやつで 少し残りますが安全の為仕方ないです… サーモンと玉ねぎスライスの、山葵マヨネーズ和え完成です どうかな？ pic.twitter.com/KAhka5sxI7

#阿部菜々実 #阿部菜々実_生誕祭22 📣生誕グッズ ※後日通販あり ・Tシャツ ・アクスタ ・生写真20種 ・ランダムチェキ ・ステッカー 🎤ライブ ・パフォーマンス中心の構成 (沢山歌います！) ・ビンゴ大会なし 🎁特典会 ・2shot /ソロ撮影 ・アクリル画が当たるチェキくじ 🎫チケット販売中 pic.twitter.com/inFEOcYFWl

阿部菜々実【山形県出身】 #阿部菜々実 #LIIiEN #山形県出身 #山形県出身美少女 pic.twitter.com/dAr9jnO1pl

阿部菜々実様(@nana_LIIiEN #近代麻雀水着祭2024 #阿部菜々実 #らぶたんフォト📸 pic.twitter.com/akU17atPjR

綺麗な八重桜を見つけたよ！ 明日からのお仕事も頑張るね(ง •̀_•́)ง 大好きのお仕事は楽しくて楽しくて、でも私の体力がミリすぎていつもHPたりなくなっちゃっててごめんだよ(´；ω；｀) #阿部菜々実 #このツインテールと桜は天才的に似合ってて可愛い #つまりツインテールまた待ってます() pic.twitter.com/H3VYBGGinq

20240429_阿部菜々実さん_近代麻雀水着祭2024 sugar Collection_しらこばと水上公園 ななことななみタソがラストアイドルになった時には、テレ東を随分お恨みしたけど 今は感謝しよう。ななみんに憧れてアイドルになったっていう子がこの子の他どんなにいることか。 #近代麻雀水着祭2024 #阿部菜々実 pic.twitter.com/ViGxfTgbiY

#阿部菜々実 5月！ついに生誕月✨ 黄色い菜の花にふんわり寝そべる構図がかわいい😊微笑みの天使！ 5/17誕生日当日の生誕祭を楽しみに毎日がんばります。 pic.twitter.com/7inw86NPco

#阿部菜々実 #近代麻雀水着祭2024 【チェキタイム】前半 丈の短いオフショルフレアスリーブのトップスがとてもかわいかったけど「次がお気に入りの衣装だから楽しみにしてて！」と得意げに予告😂 #いかなきゃキンマー #sugarcollection pic.twitter.com/nlXXWFV1mH

昨日は配信ありがとう あわいさんの個展で念願の原画買えて良かったね😊 いよいよ今日からLIIiENのチケット発売 楽しみです 昨日は連休明けでフル残業 疲れ果ててたけど菜々実ちゃんの配信で元気貰えたよ！！ 5月もバタバタと忙しい日々が続くけど17日もあるし頑張れる #阿部菜々実

2024/4/29 近代麻雀水着祭2024 DAY3 阿部菜々実さん(@nana_LIIiEN) #阿部菜々実 #近代麻雀水着祭2024 #sugarcollection #sugar_dress #GWsummer pic.twitter.com/lG58T12eKk

🎉アフターパーティー🎉 ヨルシカさんの音楽でランウェイに登場する菜々実ちゃん✨堂々と歩く姿カッコいい💐圧倒的オーラ🥰 スタイル抜群だからランウェイが似合いすぎる✨ お気に入りのデニムの衣装で 歩けて良かったね🩷 素敵な写真撮れたよ📸 #いかなきゃキンマー #sugarcollection #阿部菜々実 pic.twitter.com/4g4vaW074w

#阿部菜々実 #近代麻雀水着祭2024 【チェキタイム】後半 スリットの入った脚長デニムワンピースが似合いすぎる天才✨ 「これめっちゃかわいいでしょ！」と食い気味で自慢してくるテンション😂 #いかなきゃキンマー #sugarcollection pic.twitter.com/3IzyZvMJT3

#阿部菜々実 #近代麻雀水着祭2024 【Fashion show】After party 春泥棒をバックにかっこよくランウェイを決めてから、出演者とイベントを締める！ 最後に突然ラブソングが流れて、ラスアイファンの花城輝帆さんからサプライズの花束贈呈💐笑顔がかわいかった😊 #いかなきゃキンマー #sugarcollection pic.twitter.com/Os2GNwvH7U