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鬱になってから「別居」や「離婚」に向けて動き出すのは かなりしんどいと思う。 少しでも動けるうちにシミュレーションしながら情報を集めて! それと、味方(協力者)を1人でも増やすこと! #別居準備 #離婚準備

高草木陽光@夫婦問題カウンセラー@haru_takakusagi

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【🍙それでも今日のお弁当🍱】 今日も家ごはんだから、お決まりの「最強時短のおにぎらず」一択だけど、今日は🍞があるので泣く泣くサンドイッチ! Xであげてる方のホットサンドが美味しそうだった🤤から頑張って見た🤭レベル違い過ぎ🤣 #サンド #リコカツ #モラハラ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/JHHfRdrZoo

リコカツ@Rikokatsu2025

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人によって、状況が違うと思うので市役所(市民課)で相談されるのがいいかと思います。 市役所は待ち時間長いし、匿名がよければ電話での問い合わせがおすすめ。 後のことが恐くて、別居や離婚に踏み込めない人へ少しでも力になれますように。 #モラハラ #NPD #離婚準備 #別居準備

モラから脱却成功🌟@8Y8y8yz

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日は「チャプチェ風ベーコン炒め」お風呂じゃない日は洗濯がある。だから、のんびりできるわけではない。前のを畳んで…洗濯して干す。それを組み込むだけで、あっという間に👹が帰る時間💦だから炒め物は最高‼️ #夕飯 #リコカツ #モラハラ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/ZRiKneN0BB

リコカツ@Rikokatsu2025

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【😱家庭内別居の変な生活👻】 私が仕事から帰ると玄関に何か置いてある…よく見ると私が乗らせていただいている車の後ろに積み込んでいる「畑の用具」昨日の休みの間また車の中をいじり回していたのだろう😖💦のせ忘れたのか?意地悪か?無理とに一票❗ #モラハラ #リコカツ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/bFTxLqG38l

リコカツ@Rikokatsu2025

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【🍙それでも今日のお弁当🍱】 今日は家ごはんなので、いつもの「おにぎらず🍙」 #お弁当 #リコカツ #モラハラ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/oo26aSw3bF

リコカツ@Rikokatsu2025

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日もXリプレシピを作ってみたー。 「とり肉包み焼き」見かけはお手本に似ても似つかないけど😞💦でも味は美味しくできました😋 #夕飯 #リコカツ #モラハラ #離婚準備 #家庭内別居 pic.twitter.com/peKYdcjHyU

リコカツ@Rikokatsu2025

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日はリプしておいたレシピつくってみたー。「炊くだけピラフ」娘はパクパク食べてくれました🙌美味しかったみたい😏 #夕飯 #リコカツ #モラハラ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/GJYy1EmTyP

リコカツ@Rikokatsu2025

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日の夕飯は「ネギだらけのチヂミ」ネギが大量にあり困り思いついた!でもレシピは記憶なくなんとなく卵と小麦粉で焼いてみた。娘によれば、もちもちして美味しかった😋らしいから🆗‼️ #夕飯 #リコカツ #モラハラ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/SwWK5MHLSZ

リコカツ@Rikokatsu2025

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日は、お風呂の日だから究極の時短料理「イカの明太子刺和え身」乗せるだけ~😤これを使っても👹が🛁から出てくるまでに洗い物を済ませ部屋に逃げ込むのは至難の技。😵💨 #夕飯 #リコカツ #モラハラ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/PpDjldOfJ7

リコカツ@Rikokatsu2025

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今日こそどこに住むか絞らねばっ 中々決めれない 一生住む感じで決めたい( ˙꒳​˙ ) #別居 #離婚準備

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【🍙それでも今日のお弁当🍱】 今日は麺の日!「沖縄ソーキそば🍜」 ゆで玉子用意したのに入れるの忘れた〰️🙍→こんなんばっかな私だ🥺一緒のすきに忘れる😱 #お弁当 #リコカツ #モラハラ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/WA95trTNxY

リコカツ@Rikokatsu2025

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🟥離婚🟥慰謝料請求 社内不倫調査 ダブル不倫調査 証拠集めと相手身元調査 秘密相談LINE 一方的別居 一方的離婚 泳がせて証拠撮影 #証拠 #離婚準備 東京23区横浜川崎多数調査中 ゴリラ探偵顧問弁護士紹介中(無料) pic.twitter.com/IqT2lfGSIO

“今!張り込み中”ゴリラ探偵事務所|東京横浜川崎/浮気不倫調査W不倫/池袋新宿渋谷品川新橋社内不倫@GorillaTantei

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日はえのきの芯にひき肉のせて名付けて「えのきバーグ」…何のひねりもなし🤭仕上げは焼き肉のタレ!🤣 #夕飯 #モラハラ #リコカツ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/9yglujGiJx

リコカツ@Rikokatsu2025

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末っ子は不登校中学生だし 学区が変わるのもなぁ 不登校なのに役員やれとか ありそうだし 私もしばらく無職だしなぁ 体調も安定しないし はぁ… どうすりゃいいんだ #離婚準備 #離婚準備って何すればいい

Tukiha@月葉@tuukiihaa

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【🍙それでも今日のお弁当🍱】 今日、娘は朝食も🍱もなし日。でも上の娘が戻る日なので道中に食べる用に「🍙弁当」気持ちです。道中気をつけて❗身体に気をつけて元気で安全過ごせますように🙏わたいは仕事だー💪 #おにぎり #リコカツ #モラハラ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/5mkf9t10bs

リコカツ@Rikokatsu2025

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「女性は歳をとると一人になり、お金に苦しむことが半分運命づけられている」という予言に反論したい。 夫と離婚するつもりはないから一人にならないよね? えびちゃんの答えは・・? #結婚 #結婚準備 #離婚 #離婚準備 #収入アップ #ふざけんな #給料 #お金の悩み #働きたくない #エビでやんす pic.twitter.com/EQVOR4jSRr

エビでやんす@EVIDEyaNCE

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日は、またもやXで見つけた簡単レシピ!「ガリバタチキン🍗」作ってみたー🤭でもお肉が足りなくて、大豆ミート足したら…んー😞💦どうかな…いつも量を勝手に変えて失敗してる気がする😛…#ガリバタチキン #リコカツ #モラハラ #離婚準備 #家庭内別居 pic.twitter.com/jIAk0LLsGz

リコカツ@Rikokatsu2025

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皆さんなら どうしますか? お知恵をお貸しください🙏 #サレ妻 #離婚準備 #シングルマザー

3児ママ 兼 サレ妻@6Oi8JNhdLZ41412

証拠集めてることバレた。 案の定 見事な逆ギレ👏 もうちょっと頑張って 我慢してお金貯めようと思ってたのに。。。 さて どうなるか。どう出るのが良いのか

3児ママ 兼 サレ妻@6Oi8JNhdLZ41412

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【🍙それでも今日のお弁当🍱】 月曜日はなんだかあわただしい…何でかな?今日は上の娘が昨夜帰り、今日昼間帰ってしまうので帰りの道中で食べれるように🥪を2コ作った。気をつけて帰ってください🙏 #お弁当 #モラハラ #リコカツ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/D7AYajtnHP

リコカツ@Rikokatsu2025

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【🍙それでも今日のお弁当🍱】 今日は家で🍱なので、いつもの「おにぎらず🍙」きのう🌒の玉子の残り白身のマヨネーズ和えと、鰹節、沢庵、🥬🤭寄せ集めです💦💦それでもなんとかなる、おにぎらず🍙に感謝😉👍️🎶 #おにぎらず #リコカツ #モラハラ #離婚準備 #家庭内別居 pic.twitter.com/enoTrpVqIf

リコカツ@Rikokatsu2025

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日は、またもやTwitterXで見つけた簡単レシピ!「えのき料理〰️」のせるだけで簡単だけと美味しい😋また作りたい一品🥰 #えのきレシピ #リコカツ #家庭内別居 #モラハラ #離婚準備 pic.twitter.com/DMjZ6nS3Ts

リコカツ@Rikokatsu2025

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そして今日から新居探し 市電で通える範囲で探してる 問題は駐車場代 ぐぬぬぬぬ #別居決定 #離婚準備 #別居 #一人暮らし

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【🍙それでも今日のお弁当🍱】 今日は学校も部活もなしで家で🍱「おにぎらず🍙」 🔳しかし本当にミラクル…朝食も🍱もなしで、いつもより余裕時間がとれるはず?なのに…全くいつもと一緒のギリギリ。なぜだ🤔 #おにぎらず #リコカツ #家庭内別居 #モラハラ #離婚準備 pic.twitter.com/dRuJhpCMZe

リコカツ@Rikokatsu2025

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日は「れんこん豚肉たちの煮物」 #リコカツ #離婚準備 #家庭内別居 #モラハラ pic.twitter.com/gJ9PR1VALl

リコカツ@Rikokatsu2025

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【モラハラ夫 過去の嫌がらせ💣️】 流し台も、ちょっと時間ないから後で洗おうとして置いておくと…すぐに変な所へ移動される💢→そこは洗った弁当箱など置いてるのに…🥺🚾🧻も立てて「お前使うなよ‼️」アピール #リコカツ #モラハラ #家庭内別居 #離婚準備 #嫌がらせ pic.twitter.com/ktu2XjPb9Y

リコカツ@Rikokatsu2025

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【モラハラ夫 過去の嫌がらせ💣️】 キッチンでも👹の嫌がらせはスゴイ!使ったティッシュを、どこでも投げ入れる!気を抜けない日々が続き…私はは心臓を悪くしてしまった… #モラハラ #家庭内別居 #リコカツ #離婚準備 #嫌がらせ pic.twitter.com/aWd7szad4z

リコカツ@Rikokatsu2025

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抵当権抹消登録完了の日数って、調べたら遅くて10日もかかるって💦 娘の父親は完了するまで、離婚届を出さない‼️つもりっぽい… 4月からの新しい職場の事務手続きに間に合わない💦 申請日は離婚前だから、訂正があっても申請日まで訂正する必要ないと思うんやけど😫 1/ #離婚準備

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傷病手当が現金で用意された事で 新しい口座に気づいたよね 車検も私の提案は嫌なのかも 相談場所についても 私自身心配はしてるけど プライドが傷つくのかも 心配もしてるけど 離婚準備もしてる #旦那への手紙 #離婚準備

Tukiha@月葉@tuukiihaa

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【モラハラ夫の今日の嫌がらせ🌋】 いつもの👹の嫌がらせ「引き棚を引いたら🍞落ちる仕掛け💢」 →本当に暇な人です🙍私にとっては全く笑えない!こんなの仲の良い人にやる事だと私は思う🤭 #モラハラ #離婚準備 #リコカツ #家庭内別居 pic.twitter.com/nVI4GZaDsR

リコカツ@Rikokatsu2025

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【🍙それでも今日のお弁当🍱】 学校休みの今日の家での昼食🍚「おにぎらず🍙」今日は卵焼き! #お昼 #家庭内別居 #学校休み #モラハラ #リコカツ #離婚準備 pic.twitter.com/OuR22RXVvH

リコカツ@Rikokatsu2025

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21時ミッション完了 午前中は雨☔の中ご来店☔☔☔ ありがとうございました。🙇 東京浜松町 浜松町では離婚法律など多数相談中 離婚別居タイミング 不倫相手慰謝料 離婚成立まで 多数無料アドバイス #離婚タイミング #離婚準備

“今!張り込み中”ゴリラ探偵事務所|東京横浜川崎/浮気不倫調査W不倫/池袋新宿渋谷品川新橋社内不倫@GorillaTantei

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日は「カツオの漬け丼」朝仕込んでいったから今日の戦いは👹が🛁出る前には逃げ込めたー👏はぁ🙍でも毎日しんどい。ナゼこんなにコソコソしないといけないんじゃ👴とたまに思う… #モラハラ #リコカツ #家庭内別居 #離婚準備 pic.twitter.com/HpgT7yeFhb

リコカツ@Rikokatsu2025

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私の手取り10万円+旦那からの生活費4万円+アルバイト収入未定 これならなんとかやっていけるかな🤔 貯金も出来るよね 4万円で食費と日用品は買えるもんな 幸いまだ出て行かなくていいから家賃と光熱費は旦那が出すでしょう #離婚準備

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YouTube更新 youtu.be/NVLjs_DH6Do 離婚についてリアルな話を赤裸々に語りすぎたので興味ない方は見なくて(聞かなくて)大丈夫です #離婚 #離婚準備 #熟年離婚 pic.twitter.com/q66bm6oaQP

ソロシニアライフ solo senior life@sinia60

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【🍽️それでも今日の夕飯🍚】 今日は「イカ焼き」大阪の方には普通にあるらしいのをテレビでチラッと見たの思い出してパクりました😛似てもにつかないかもだけど…🤭 #イカ焼き #リコカツ #離婚準備 #モラハラ pic.twitter.com/YmQG1q19MJ

リコカツ@Rikokatsu2025

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分かってるって!子供いないんならさっさと離婚すれば?実家戻ればいいじゃんって 分かってるって!私実家無いんだって!頼れる人いないんだって!扶養内で働いてたから貯金も無いんだって!先月からやっと社会保険加入したから今からなのよ うるせーってまぢで #離婚 #離婚準備

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2024年3月29日(金)をもちまして、テレビ機能を終了させていただくこととなりました。これまで長年のご利用ありがとうございました。

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