今月の練習まとめ（初投稿） 毎日1000upもした記憶が無いんだけど一体どこで⛰️🏔️🗻 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/jd1SakIxUp

LOX🚀 脚がきていて、止めたりタレたりしながらなんとか最後まで #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/c0mtnFIllB

今日のズイフト日記📔 #富士ヒル #頂上で会いましょう #GBtL pic.twitter.com/77pcHgK4wZ

昨日は富士ヒル公式練習会！ドリチ大集合！全員は揃えなかったけど、実際にお会いできて楽しかった！試走は後半バテ…途中一定ペースで走りやすいと言って貰えたのは嬉しかった。練習頑張るぞ💪 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/IcivYyWQ9w

工事や撮影の停止はあるものの、その間の試走はレースペースに近い感じで（とてもつらく）楽しかったです！ ラスト平坦が一番キツかった😇 通しのTTはGW外して行こうかな🤓 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル

ドリチ朝練組で😇 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/8gqpuNJULc

人生初の富士ヒルクライム走ってきましたー😛 写真撮影等のために何箇所か駐車場で停まったのと、風受けタイム作って撃沈してた割にはブロンズタイム内👌 本番、頑張るぞ😎 #BIORACER #ビオレーサー #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #頂上で会いましょう #富士ヒル #mtfujihc

ドリームチーム...みんな大好きだ！！！ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/sZzUZKKTZZ

珍しく外から映してもらった！🗻 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/XdNtPEB2Fo

試走会スタート！気をつけて楽しんでください！我々も車でサポートします🤝✨ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう pic.twitter.com/yRubtq9NzB

昨日のドリチトレイン with @paomi_chari #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル photo @junkgarage110 pic.twitter.com/BdaHirehFV

富士ヒル試走会前日のドリチBBQ最高でした🥰なすぴーさん(@nasupi_garage) 企画ありがとうございました！ついにドリチメンに会えた🥰 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/tQu7xZNP4z

去年と一昨日の富士ヒルで泊まった「やべー宿」で試走会イブBBQ なんだこの写真… #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/8ux1ncV06M

富士ヒル試走 信号ストップはあったにしろ、課題が残る感じ 去年よりは速いけど頑張らなねば🔥 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/q0jRp9GyhE

誰もいない方の富士山笑 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル #登り口間違えた？ pic.twitter.com/e6d3zkpo2a

withドリチぱおみ&ひっしー @hissy_ysk @paomi_chari #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/1ctbKQAzpT

🐍🐍ミ🐍ミミ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/jyOpKookcW

アスリートとして嬉しいのは徐脂肪体重が重いこと🥰若槻武士系男子だったとは🥰あれ？クライマー向きじゃなくね？ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/AFzhCFhCg6

意外だったのか筋肉タイプが遅筋タイプだったこと。速筋かと思ってた。。ACTN3がTT。俺はクライマーなのか？ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/OR3piOen67

今日のズイフト日記📔 #富士ヒル #富士ヒル道場 #頂上で会いましょう #GBtL ＠GoZwiftJP pic.twitter.com/H6Ix7M5oh9

涙のレストからの久しいベースは、主観よりパワー出るのと心拍の割に辛くない結果💡ｲﾂﾓﾉﾜﾀｼﾆﾓﾄﾞｯﾀ? 残された時間、現実とただ向き合う為に、諸々の設定を正直設定にした🥺 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/hrGNRyjlYk

新しいFTP設定でSSTやってきた 意外と行ける！と思って調子に乗ったら攣った パワーは順調かな #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/UZhb3GetMI

TTT: WTRL Team Time Trial - Zone 23 (ESPRESSO/DOPPIO) on Out And Back Again コース長すぎてパワー全然出ん🥹 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/Gd5dwfPNK2

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ドリチ練！ ボイチャしてるのにL4でまともに話せず😇ハアハアおじさん #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/9eXx0AB0l0

遅刻気味で参加したドリチ夜練はSSTの合間にバーストな感じ2セット！ 今日の話題は試走やスマトレのことなど。 はよドリチジャージで集合写真撮りたい📸 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/XU3rO4spn0

富士ヒルコーデ完成🥰あとは衣装負けしないように乗り込んでいきましょう！ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/Qp2BPFAu9o

ドリチ朝練！イナさんの15分×2を鑑賞しながらL2😊 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/IsyNF1sy8s

確かにターゲットパワーは完遂できなかったけど、このくらいで「何故できなかった！理由を言え！」って聞いてくるTRAINERROAD先生厳しくない？それとも優しさ？#mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/pLWTsP5CQ8

今朝はドリチ練！TGWは寝坊してモーター( ･ᴗ･̥̥̥ ) オーソドックスな15分2本でキメてｲｸｯ🐟 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/IPQHdxX2nv

今日のズイフト日記📔 #富士ヒル #頂上で会いましょう #GBtL pic.twitter.com/Oouzm5GPIy

今日のズイフト日記📔 #富士ヒル #頂上で会いましょう #GBtL pic.twitter.com/pGcCuCVE2R

久しぶりにドリチ朝練行けそうだ😇 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/BFUN9BhAkj

ズイフト日記📔 #富士ヒル #頂上で会いましょう #GBtL pic.twitter.com/Ep0T52FX6K

今日は気分転換で筑波山へ。 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/FbLwKQimS5

LTペースとL3走 日中は暑いね🥵 シフォンケーキとスプライトが沁みる #竹林カフェ風 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/SVEdVvhkY8

JETT Endurance Ride 100km 2.5~3.3w/kg (C) on R.G.V. 久々のリーディング。 カロリー消費の良きリカバリ走になった😋 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/fqJ1OzMFaE

雨につきJETT ローラー5秒パワー更新 富士ヒルにむけて #富士ヒルのどこでつかうねん #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #615六甲朝練 #輪心 #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/OgktqsPnbE

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