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ベストツイート
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余った紫蘇で 紫蘇と菊のMIXティー 花粉症で目が痒い人やイライラ、頭痛などににおすすめ💕 菊とミントの組み合わせ も良いです✨ 彩と香りを楽しみながら頂くのが◎ #養生 #茶 #花粉症 #目の痒み #イライラ #頭痛 pic.twitter.com/FaMY6bIEv9

漢方薬誠心堂 三軒茶屋店 漢方で体の中から健康!綺麗! @sancha_kanpo

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旬のアサリは 野菜と一緒に煮込むと 野菜がアサリのお出しを キャッチして 最高の 薬膳料理になります♪ 春野菜の甘みと アサリのお出汁に お腹もこころも 至福の朝です🥰 #養生 #朝食は温かいものを pic.twitter.com/QfArnk7tRe

ミコ@個輝養生 @kokiyoujou

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ハッシュタグつけるの忘れてました。 #セリア #プールスティック #建築 #養生 #保護 #筋交 #すじかい

鈴木博之(鈴木ボデー) @suzukibody

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アメブロを投稿しました。 『ブルーベリーの苗木』 #アメブロ #養生 ameblo.jp/1216chihiro/en…

ブルーベリービー @1216chihiro

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更新しました! 坂東市のお住まい、 養生と下地調整工程です! earthpaint.co.jp/2021/03/post-2… 塗らない部分はシートで覆います。 #坂東 #塗装 #外壁塗装 #屋根塗装 #リフォーム #養生 #下地調整 #ケレン pic.twitter.com/rY8hsfWjIO

アースペイント株式会社 @earthpaint5787

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ブロッコリー🥦も 舞茸に続き 補五臓の食材です 今が旬の ブロッコリーが 義理父の畑から届くので せっせと 補給しています♪ 胃腸にも優しいので 花粉症を乗り切るために 胃腸を整える食材として ありがたく いただきます😋 #養生 #朝食は温かいものを pic.twitter.com/mfIbdHv4WX

ミコ@個輝養生 @kokiyoujou

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本日は二十四節気の啓蟄。陽気の影響で体調が優れなかったりすると辛いですね。。。 冬は早寝遅起きが良かったですが、春は早起きしてラジオ体操などして身体のエネルギーが巡るようにすると良いです。 #二十四節気 #啓蟄 #東洋医学 #養生

佐々木 友子 @TomokoSasaki30

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運動がしたくなるときってどういうとき? 甘いものを食べたくならないときってどういうとき? 答えはすっごく簡単だった。 #ダイエット #美容 #養生

かわいいあうりん@ 頑張ってワーママしてます@aurin34

勉強でもダイエットでも養生でも、何かをリバウンドなしに続けるのに必要なのは 意思でも、やる気でも、動機でも、本気でも、真剣さでも、真面目さでも なくて 心地よさだ、と改めて思う。心地よいことはやる、やめられない。

かわいいあうりん@ 頑張ってワーママしてます @aurin34

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磐田市/S様邸7 ⇒ ameblo.jp/tree-ag/entry-… #アメブロ @ameba_officialより #養生 #乾燥中 についてのBLOGです。 #キットカット 美味しいですよね✨ オトナシリーズ大好き✨ 皆様はいかがでしょうか? いつものようにお写真メインです。 是非、お立ち寄りくださいね。 #磐田市 #クリエイティブAG

クリエイティブAG🌲@磐田市 @ag_tol

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リアルに最近痛いから、とてもためになりましたφ(・ω・`) #腰痛 #養生 #春

大川真有美【泰生堂薬局】高円寺の中医学的漢方相談@taiseido_ookawa

春が早かった今年は先月から足腰の痛み急増! [腎虚] だるさを伴う・力が入らない・手を当てたい [肝血虚&肝陰虚] 強ばりを伴う・曲げ伸ばしが苦痛 [瘀血] 同じ場所が痛む・夜や安静時に悪化 [肝鬱] 寒暖差やストレスで悪化・動くと改善 twitter.com/taiseido_ookaw…

まりりん @_Mrrn8

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これからの「鍼灸」の話をしよう(後編)/鍼灸師:伊藤 和憲 | ハリトヒト。 - Part 3 これって神回ですね。 教員養成課程でパルス習いました。 その頃、先生は養生について考えていた時期なのでしょうか。2〜3回の授業だったからあっというまでした。 #伊藤和寛先生 #養生 haritohito.jp/interview/itok…

鍼灸師 なべ@毎日7時にアウトプット @wa_yasuhiro

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朝晩は まだまだ寒いなぁと 感じます🌬 ネギは 陽気をスムーズに流してくれる 効果があるので 朝に食べたい食材です 春らしく 肝がスムーズに流れていないことを 体調から感じるので 流れを良くしてくれるものを 積極的に取りたい季節ですね #養生 #朝食は温かいものを pic.twitter.com/Sloy6xXeem

ミコ@個輝養生 @kokiyoujou

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今日こそは早く寝る! って誓ったから 桜餅と草餅 この時間に食べるの我慢した! …というか 少しをゆっくりよく噛んで食べた(小声) それでも 私にとっては大きな進歩だから。 よくやった! あとは早く寝るだけーーー! #養生

★ヨーコ★ @yokollol

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・・・というわけで、 久々の #中医学 #4コマ漫画 「目のきもち」 目の酷使は肝血の消耗に… 優しくして上げましょう #目 #眼精疲労 #ブルーライト #漢方 #養生 pic.twitter.com/vWb42aZ0SZ

漢方薬誠心堂 三軒茶屋店 漢方で体の中から健康!綺麗! @sancha_kanpo

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春は身体的、精神的に目覚めが始まって活動的になる季節🌸 同時に体と心のバランスを上手に保てず不安的になりやすい季節🙁 中医学では、春は(五臓)肝に影響が出やすい季節とされています。 皆さん肝の養生していますか? 漢方薬剤師 れいな #養生 #漢方好きと繋がりたい #漢方で健康になる pic.twitter.com/nrb3GFL85U

麻布漢方Herbal Room @azabukanpo

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今日はまだ3月ですが、急に気温が10度以上となり、少し自律神経にこたえました💦 ホット麦茶で穏やかにクールダウン、陰を補給🔋🔌 #養生

ラウラウ @raurau_07

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#ひなまつり 🎎関西育ちはこの飾り方 楽天スーパーセールが始まります🎉 盛りだくさんの商品がお値打ちになります💓 ご来店待ってます😊 #楽天スーパーセールで半額 #サニタリーショーツ #uvケア #紫外線対策 #健康グッズ #枕カバー #肩こり解消 #ゴブラン織り #生地販売 #スマホ首 #養生 #入園準備 pic.twitter.com/nKUgmvn4b9

創業61年 布屋の肌着店 【ミセスエール】Mrs.yell 公式アカウント @MrsYell

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風が強く、寒暖差が大きい時期ですね。 そんなときの養生について書いてみました。 ご覧くださいね♪ #寒暖差 #自律神経 #漢方 #漢方薬 #煎じ薬 #養生 #ミモザ #桜上水 #京王線  #世田谷 #女性の不調 #頭痛 #めまい kampo-asa.com/2021/03/04/%e9… pic.twitter.com/580QA3YxCy

漢方薬局あさ @kampoasa

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外壁塗装で必須の養生とは?その役割や費用も気になる・・・ gaiheki-forum.com/yojo/ #外壁塗装 #屋根塗装 #養生

外壁塗装フォーラム@相互フォロー中 @gaiheki_forum

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生理前のこの症状 ↓ 何を取り掛かるにも ちょっと頑張らなければならない。 血が足りないので こんな食材で補いましょう💐 ・黒米、黒豆、あずき ・鶏肉、豚肉(レバーだとなおよし) ・うずらの卵 ・牡蠣 ・小松菜、ほうれん草 ・プルーン、ブルーベリー #体質改善 #養生 #若鶏のみかんジャム煮 pic.twitter.com/zyI0CqHi0I

かとうP⌘プチ不調と戦う薬剤師 @kato_yakuwriter

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野菜スープは 野菜の旨味を 満喫する一品ですね 舞茸のお出汁が よく出ていました 補五臓の効果のある舞茸 五臓すべてに 効果があるというだけで 輝いた存在です✨ バランス良く からだも整いそうですね #養生 #朝食は温かいものを pic.twitter.com/cigIjWzz5C

ミコ@個輝養生 @kokiyoujou

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今は地球の気候自体がおかしくなってて、 季節にとらわれず、一つ先の季節の養生を取り入れなければならない場合もあるんじゃないかと。 実際に最近5月並みの陽気にいきなりなるなんて話もありましたからね。 養生も柔軟に固定概念を取り除いていかなければならない環境になってるのかも。 #養生

ラウラウ @raurau_07

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「自分の機嫌がよくなるリスト(詳細なやつ)」を作ること目から鱗でした!😳🐟めちゃくちゃいい方法だと思う!💡 確かに家族にも伝えやすいし、旦那さんには普段からシェアしておきたい!旦那さんのリストも作ってもらえたら、もらっておきたいなあ!✨ #養生 #自分の機嫌 #落ち込み #ライフハック

青木優加|ほどほど養生@養生デザイン®︎@yuuka_yojo

ちょっと落ち込んでるときや、イライラした時。 自分が機嫌よくなるリストを持っていると、家族にも「コレがあると嬉しい」が伝えやすくなります。 その時なるべく具体的なのが⭕️ せっかく買ってきてもらったものが 少し好みと違ってガッカリ…が防げるから。

大西あやこ@女子のお悩み相談所になりたい @ayako_onishi707

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【オンライン気功教室最新記事】 様々な養生法を明かす — 気功は1万年前から発達・分化してきた中国養生の一つである! honryu-kikou.com/online-classes… #無料 #気功 #養生 #養生は宗教ではない #気功養生 #養生伝統 #健康法 #仙人 #節制 #鍼灸 #漢方薬 #中薬

気功情報 @kikou_info

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"りんごとゆず究極に相性がいい説"を提唱します! 砂糖なし5分でできてヨーグルトや紅茶に入れると幸福度が急上昇。皮ごと煮れば食物繊維も逃さず整腸効果やむくみ対策も期待できるしもはや生活になくてはならない存在ですありがとうりんごちゃん 朝ヨーグルト沁みる… #月曜断食 #養生 #回復食 pic.twitter.com/euDCm7e3gK

むっちん@月曜断食で18kg痩せた料理家のレシピ🍽 @muccinpurin

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干すことで 沢山の栄養価が増える 切り干し大根 義理父から お手製の切り干し大根を もらったので 煮物だけではなく お味噌汁の具としても 重宝しています 肺と胃の気を 降す作用があるので 逆流性胃炎や お通じにも 効果があると言われています ありがたい食材✨ #養生 #朝食は温かいものを pic.twitter.com/Mb4820fPiG

ミコ@個輝養生 @kokiyoujou

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磐田市/S様邸6 ⇒ ameblo.jp/tree-ag/entry-… #アメブロ @ameba_officialより #基礎工事 #養生 #癒し についてご案内です 癒しって何の事でしょうね🤭ウフフ お写真メインのユルBLOGです お時間が許されるようでしたら、是非お立ち寄りくださいませ^^ #磐田市 #クリエイティブAG #新築 #リフォーム

クリエイティブAG🌲@磐田市 @ag_tol

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ハーバルカフェプラーナ|ハーブティーとアロマテラピーの専門店 @HerbalCafePRANA

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昨日不食だった皆さまお疲れ様です♡ 回復食にお悩みならぜひ長芋のおみそ汁を トマトとみそでダブルの旨味、長芋には消化酵素が含まれているので胃への負担もサポートしてくれます🍅 #月曜断食 #回復食 #養生 #みそ汁 #不食日 cutt.ly/slCK7NN pic.twitter.com/9vGpVQ33YP

むっちん@月曜断食で18kg痩せた料理家のレシピ🍽 @muccinpurin

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温かい日も増えてきて 花粉が気になる 季節にもなりましたね からだを守るバリアを 強くする養生を 心掛けようと思う朝です からだを芯から温めて 免疫力をアップするため ニラをたくさん入れたお味噌汁 手先足先まで しっかり温まりますように💕 #養生 #朝食は温かいものを pic.twitter.com/at93QHMIlk

ミコ@個輝養生 @kokiyoujou

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明日は今日と一転、雨が降り、強風の予報も出ています。 強風の日は気圧が低くなり、頭痛や倦怠感、気持ちが沈んでしまうなどの症状が現れやすくなります。 そんな日は、温かい飲み物や、柑橘系のフルーツがお守り🍊 「気」の巡りが良くなってスッキリしますよ🤗  #お天気痛 #だるさ #養生

まき*漢方養生指導士* @mogumogu_yojo

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コロナ後遺症の疲労感、脱毛、記憶力低下について中医学的に考えた。【漢方散歩(20)】 youtu.be/m9y8sjWsvTU @YouTubeより #コロナ後遺症  #脱毛 #養生 #亀戸

漢方薬局の片隅から~ @NorinoriP1121

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