ヒィ〜ヒィ〜フゥ〜💦💦💦 (；´Д`A #高山公民館 #FELT #ぼっちdeサイクリング pic.twitter.com/0FRvZx1Kwt

薄曇りの高山公民館☁️ 公民館までインターバル。 山荘まで負荷上げて、滝までゆるっと、また高勝分岐まで負荷を上げたりと… ゆるっとと思っても、こうなってしまう😅 ローラーが全くできていないので心肺がしんどい💦 和みカフェか、カフェスマイルさんに行こうかな🤔 #高山公民館 #sworkstarmac pic.twitter.com/hTjwgouiwK

快晴の高山公民館☀️ 今日は浄水場辺りから関口さんにお声がけいただき、公民館までご一緒しました😊 僕はというと、昨日大学時代の友人と3人で飲み会。 ワイン🍷3本空けてしまい、今日はしんどい… なんとか霊園から4倍が精一杯💦 今日はゆっくり香らん珈ろん目指します！ #高山公民館 #sworkstarmac pic.twitter.com/8kpwrmlw0H

高山公民館は晴天です☀️ #高山公民館 pic.twitter.com/hTX9BlHmrp

高山公民館も妙見山も異常なしっす😊 #高山公民館　#妙見山 pic.twitter.com/PZmiM8KDlf

快晴の高山公民館☀️ 仕事の疲れで、なんかしんどいので浄水場から公民館までゆるゆると31分かけて。 既に暑い🫠 でも気持ちいいなぁ☺️ 今日は大学時代の友人と夕方から久々のリアル飲み会で午前中縛り。 前の日曜日に立ちゴケした傷がまだ痛いけど、ライドには影響なし。 #高山公民館 #sworkstarmac pic.twitter.com/kbZlgXpu2Y

今日も高山公民館から！ 3人でゾンネ目指します🥐 #高山公民館 #sworkstarmac pic.twitter.com/yfMK2WkLaY

お久しぶりの高山公民館☀️ 今日は友人と香らん珈ろんに行く予定でしたが、急遽ソロで行くことに… 仕事やらプライベートで色々あり、身体は元気でも精神的にしんどい😢 うまくいかないものだなぁと… 今日はリハビリですな… #高山公民館 #sworkstarmac pic.twitter.com/vzzmlHadis

ここも久しぶり🚴‍♂️ #高山公民館 pic.twitter.com/WWnQg67M3U