- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え:新着順
メニューを開く
深夜BENTO 鯵塩焼き 厚揚げ煮 木耳キンピラ 梅干し BENTOを作ると仕事が始まった気がする ♪♪ 10日も休むと体が鈍ってる感じがする… #弁当 #鯵塩焼き #GW明け pic.twitter.com/x7VqduEuNA
メニューを開く
NGだとわかっているがあえて血糖値測定したのがプロテイン、コーヒー、キャベツ全て上がります。 大丈夫なのがサイリウム、焼酎、エリスリトール。 やっぱ運動とファスティングはォK。 実際測定してみないとわからないものですね。 #鯵塩焼き #牛ときのこすき焼き風 #ゆで卵 #血糖値測定