オートファジー実行により体重がストンと落ちてきた🤣 #オートファジー #空腹こそ最強のクスリ #ハイボール #16時間空腹キープ #１日２食 #運動せずに痩せる pic.twitter.com/lZcHR9kQTj

最近の朝はこれ #サプリメント #天然由来 #人工甘味料 #食品添加物 #１日２食 #オートファジー #ファスティング #空腹力 #医療不必要 #本質を知る #モリンガプロテイン #ビタミンC #ビタミンD #亜鉛 #マグネシウム #タンパク質 これは美味い lineblog.me/bstdai/archive…

減量停滞期を乗り切る方法 #１日２食 私は賛成派です 長時間手術日は 常にプチ断食 おススメは夕食を #野菜たっぷりスープ のみにすること 体重が落ちない時 試してみてはどうでしょうか？ 薄味スープまで飲みほすと 体が温まります #ダイエット　 #停滞期

腸(休)活 #本質を見極める #本質を知る #真実を知る #オートファジー #１日２食 #ファスティング #16時間断食ダイエット #食費助かるわ #空腹力 #腸活 #ガン保険 #医療不必要 空腹力を当たり前に🤗 lineblog.me/bstdai/archive…

本日も１日２食を実践。炭水化物も減らしたいですが、コレはなかなか厳しい戦いです、、 写真は鶏胸肉と高野豆腐のナゲットです😊 #１日２食 #おうちごはん pic.twitter.com/wurPBStPZA

１日３食の呪縛→健康→長寿 #ファスティング #少食 #１日２食 #はてなブログ １日３食は多すぎ？朝食は本当に必要？＜前編＞＠『できる男は超少食』 - 思ったことを「メモ」にとっておく strengths.hateblo.jp/entry/2021/01/…

世界的に 地球人は　昼夕２食でした♫ 日本人も ムー江戸時代まで 昼夕２食でした♫ 当時 花粉症なんて 誰も無かった！（笑） 腸を 綺麗にすると ストレスが デトックスでき 花粉症も消えちゃいます！ 朝食は breakfast（ファスティングを破る）と書くのです #１日２食 #昼夕 #detox #breakfast pic.twitter.com/Z4pCpYyWgK