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【39日目】 77.5→70.7 豆腐と鶏ミンチのつみれを作りました。カロリー控えめでタンパク質取れて尚且つ美味い最強メニュー。 60キロ台が見えてきたぞ…! #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/ZvuDvCsivO

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【38日目】 77.5→70.9 友達と釣りに行って釣れた魚を唐揚げにしました。いつぶりかわからないくらいに揚げ物食べて幸福度MAXなったわ…。 #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/YgapxqGiSx

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【37日目】 77.5→71.3 朝起きて体重測ったら500gも減っててビビった。俺の体に何が起きたんや???何はともあれ減ってるからヨシ🤟 #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/PxMt3esQNU

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【36日目】 77.5→7.18 今日は禁断の"ごまだれ"を使ってカロリーの贅沢をした。本当は焼肉のタレぶちかけるつもりだったからギリギリ俺の勝ちではある。 ちなみにクソ美味いです #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/xxCWyhOERw

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【34日目】 77.5→72.0 【35日目】 77.5→7.19 毎日飯投稿しろと配信で言われたのでこれから毎日していきます。一日一食生活35日目😅 #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/udcKv6AKu0

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【33日目】 77.5→72.0 週一で好きなラーメン食べてるけどその他の日の鬼のカロリー消費と食事制限で着実に痩せていってる。 あと67日頼むで!俺の身体! #100日後に17キロ痩せるまんたく

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【32日目】 77.5→71.7 昨日色々あって夜にツイートできなかった!!!! ラーメン食いたい!ラーメン食いたい!ラーメン食いたい! 今日は食う!!!!!!! #100日後に17キロ痩せるまんたく

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【31日目】 77.5→71.8 あと11.8キロ!!! いけるのか? #100日後に17キロ痩せるまんたく

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【28日目】 77.5→72.2 【29日目】 77.5→71.7 気持ち体軽くなった気がする #100日後に17キロ痩せるまんたく

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【28日目】 77.5→72.2 【29日目】 75.5→71.7 気持ち体軽くなった気がする #100日後に17キロ痩せるまんたく

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【27日目】 77.5→72.1 1本満足バーを1本で満足できる人おるん??? 10本満足バーに名前変えた方がいい #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/M8Ycv35nVT

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【26日目】 77.5→72.0 10年近く前の訳のわからない巨大プリクラ出てきて笑いすぎて腹筋割れた #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/Zn1OeC1GWJ

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【25日目】 77.5→72.3 激痩せしたらしたいこと:モテる 事前練習してくるわ! 明日くらいから配信やれたらええな! #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/Tkr3GBHfHN

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【24日目】 77.5→72.3 俺は本当に痩せれてるのだろうか… 数字には出てるけど見た目に出てる気がしない! 起床運動飯就寝を繰り返すだけの毎日だけど頑張って生きてます 応援してくれてるお前らラブ🫶 #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/R59URRRQfe

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【23日目】 77.5→72.6 昨日の分投稿できてなきった! 食べる予定あって食べ物食べた分運動💪 #100日後に17キロ痩せるまんたく

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【26日目】 77.5→72.6 昨日の分投稿できてなきった! 食べる予定あって食べ物食べた分運動💪 #100日後に17キロ痩せるまんたく

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【22日目】 77.5→72.2 食材調達しに初めての店に買い物へ。見てはいけないものを見てしまいそっと退店。 #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/zqe31UoTkG

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【21日目】 77.5→72.2 きょうは、まくどなるどをたべました。 だっておなかすいてたんだもん #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/ojoiybqNWl

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【20日目】 77.5→72.5 企画始めてから5キロ痩せた!!!! 見た目変わったんかなぁ…自分ではわからん #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/ZZmZpoyvbi

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【19日目】 77.5→72.6 ダイエット始めて一番軽い体重になりました!!! まじで俺変われそう😭😭😭褒めてほしい! タンパク質!!!!!! #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/ULzp2lqgoU

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【18日目】 77.5→73.2 今日からコイツを導入した。毎日1時間有酸素+トレーニングマシン+アブローラー。地獄の淵まで身体追い込みます👊卍 カレー飲みたい… #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/eCnlSU5RSY

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【17日目】 77.5→73.5 痩せたら今は着れるはずもないスーツを着て配信したい。 あと83日後が楽しみやな〜 #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/AVzPyhidUX

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【16日目】 77.5→73.2 おはよう。昨日は久しぶりにお米ありの豪華な食事だった。満足感やばいこれでまた頑張れます #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/53nBfO0Nr1

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【15日目】 77.5→73.2 デスソース400滴近く飲んでケツから火吹いてドラゴンになってる。ドラゴンボール7つ持ってきたら願い叶えたる 君は何を願う? #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/4kxhbbEzbu

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【14日目】 77.5→73.6 炭酸水を購入。こいつ買っても買っても足りない。ジュースを完全に断つ生活を始めてから寝つきと寝起きがよくなった気がする。ダイエットにおいて睡眠の質は食事管理と同じくらい大事だって昔勉強した気がする。早寝早起き運動食事これが大事 #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/TAs5gyo40b

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【13日目】 77.5→73.2 食ったら走れいいだけ。世の中気合い。あと13キロガチで痩せてみせる。 みんなの食べたものの写真募集 #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/lTjt7bNIml

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【12日目】 77.5→73.4 昼配信してから無限に寝てた😭 ジムも行きそびれた😭😭😭 最近みんなからの飯リプないから精神が安定しています。 #100日後に17キロ痩せるまんたく

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【11日目】 77.5→73.6 なんか顔が痩せた…気がする… #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/7kuK9EqNeG

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【10日目】 77.5→73.5 理想の体型を手に入れるまで走り続けるのみ #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/rd6HauBEKc

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【8日目】 77.5→73.6 今から走ってきます!!!!!  明日はこのツイートについた"いいね"と"RP"の数×10回腹筋します。 まぁいいとこ200回くらいで終わるやろ😅 締切は明日の夜まで #100日後に17キロ痩せるまんたく

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🔴重大告知🔴 #100日後に17キロ痩せるまんたく 今から7年前21歳の春僕は鬱病になりました。そこから大学も辞め自堕落な生活を送り続け気づけば数年で体重+20キロ超。別にどうでも良かった。人間いつか死ぬ、それくらいにしか思ってなかったから。… pic.twitter.com/mKZzsMnRlM

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