ゴールデンウィークが近づく中、ワクワクしている人も多いでしょう。 しかし、新しい生活が始まり、慣れない環境で疲れがたまってくると、気持ちが不安定になったり体調を崩してしまうこともあります。これが「#5月病」です。 5月病を避けるためには、 ・休みの日こそ早寝早起きを心がける… pic.twitter.com/1gP1IsKtXr

おはよー💖 気がついたら4月も後半なんだね💦　 GWの出勤ももうすぐ確定するかと思いますので、ぜひあそぼ😋💕 寝ても寝ても眠い、ねぼすけかんなでした😴 #メンズエステランキング #メンズエステ安城 #メンズエステ刈谷 #メンズエステ豊田 #眠り姫 #5月病 にはまだはやい？笑😝❤️ pic.twitter.com/vhHP4STtoq

きょうの #ten 見どころ👀 💡タカオカ目線 #海上自衛隊ヘリ ２機墜落 衝突か 太平洋のど真ん中でなぜ？ 💡#5月病 ならぬ ４月病？ 環境変化で不調訴える人続出 どう対処？ 💡ノゾキミ #端午の節句 目前 老舗人形販売店 💡どうなっten #GW 目前！ 大型連休に行きたいホテル！ pic.twitter.com/GIgbvwzGJh

しゅっきん！！！！！ #素人学園@ #沖縄デリヘル #那覇 #ぽっちゃり好き集まれ #もうすでに #5月病 #人より早めにきて #人より遅めに終わる pic.twitter.com/xVlMmIra7c

そういえばもうすぐ #GW ですね！ みなさんお出掛けするんでしょうか？ 当院は今年から #ハッピーマンデー は休診日にしております。 5/3（金）憲法記念日は14時までの診療となります #5月病 予防に #自律神経調整 がお勧めです。 #ねこ #ギックリ腰 #寝違え #姿勢改善 #野川 pic.twitter.com/C0RUo6oh1U

うつ病とも関連の５月病には生活習慣の変更で対処 interphoenix.com/wp/2023/05/19/… #5月病 #うつ病 #コルチゾール #ストレス対応 #プロバイオティクス #メンタルヘルス #生活習慣 #睡眠不足 #腸内環境 #酸化ストレス pic.twitter.com/eFPZSf4kRk

YouTubeアップしました！ おやすみ前に聴いてね♡ youtu.be/cboaTG2BFVE?si… #囁き声 #囁き声と地声の間 #ASMR #asmr #女性の声 #眠くなる #眠くなる声 #睡眠導入 #睡眠誘導 #雑談 #不眠 #不眠症 #眠れる #YouTube #リラックス #HSS型HSP #五月病 #5月病 #春 #憂鬱 #過去

適応障害の一種である5月病に地中海式食事とアシュワガンダ？ interphoenix.com/wp/2022/05/16/… #5月病 #不安障害 #体調不良予防 #地中海式食事 #睡眠障害の食事 #適応障害 #食事健康法 #食事療法 #アシュワガンダ pic.twitter.com/EHkH5tRVUj

#大喜利 #入学式 #入社式 #5月病 　 🌸春ですね🌸 入学式です...最後に校長と何を？ pic.twitter.com/0XNOWnKuto