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불금저녁,닭갈비🐔’s 金曜夕ご飯、タッカルビ🐓。 2024.05.17.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/BWhUA9r6uX
어느덧,불금‘s あっという間に金曜。 2024.05.17.南旭‘s #KBA한국권투협회프로테스트합격 #대한종합무술격투기협회공인7단 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/RxoevkHsmj
저녁은,잡채’s Japchae,チャプチェ 2024.05.16.南旭‘s #쉐프앤파이터 #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/PPpsicoP14
오늘도,열씨미‘s 今日も精一杯🥊。 2024.05.16.南旭‘s #쉐프앤파이터 #KBA한국권투협회프로테스트합격 #대한종합무술격투기협회공인7단 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook pic.twitter.com/h8YtON1PQn
신라면더레드🌶️🍳’s 辛ラーメンtheRED🍜。 2024.05.15.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/NwkXKFrygN
휴일,아침신라면🍳’s 休日朝ご飯、辛ラーメン🍜。 2024.05.15.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/RZjpXcqvmS
아욱된장국‘s 冬葵テンジャンクク。 2024.05.12.南旭‘s #쉐프앤파이터 #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/JvXtRGXsLJ
비를,기다리며~장떡이나…부치먹자‘s 雨が降る前から、コチュジャンチヂミ👅 2024.05.11.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증#조주기능사 #제과제빵기능사#SBS순간포착세상에이런일이출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/rJElHWBEAe
5월11일아침,멱꾹’s 五月十一日朝ご飯、若芽汁。 2024.05.11.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/sDRrt9KXVq
0510,금요일's さり気無く、金曜。 2024.05.10.南旭‘s #KBA한국권투협회프로테스트합격 #대한종합무술격투기협회공인7단 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/xzpfzHQ7hw
달걀후라이밥’s タマゴ丼🥚🍳。 2024.05.09.南旭‘s #쉐프앤파이터 #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/e5z1tUx3ma
🥕찹스테이크’s 🫑チャップステーキ。 2024.05.08.南旭‘s #쉐프앤파이터 #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/c6aObWD1Fr
오늘도,열씨미‘s 今日も精一杯頑張って。 2024.05.08.南旭‘s #KBA한국권투협회프로테스트합격 #대한종합무술격투기협회공인7단 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/B3ZHNB621x
대체휴일,점심,하이라이스’s 代替休日昼ご飯、ハヤシライス🍳 2024.05.06.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/Q9HAjZI9uI
6km,클리아's 六キロ走った💨 2024.05.06.南旭‘s #KBA한국권투협회프로테스트합격 #대한종합무술격투기협회공인7단 #심판자격증 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/X72n2r5Z4J
감자조림🥔’s ジャガイモ煮物。 2024.05.05.南旭‘s #쉐프앤파이터 #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/TfDh0wI4Y2
아침,김치찌개’s キムチチゲ(kimchijjigae)。 2024.05.05.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/Bshp6Rd8CU
파김치삼겹살덮밥’s ネギキムチ豚肉🍚🥩。 2024.05.04.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/Upk46Ucx9C
뼈다귀감자탕🥔’s 豚の背骨鍋ピョダグィタン。 2024.05.03.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/Np052hokXQ
스트레칭은,사랑입니다‘s ストレッチングは愛です。 2024.05.03.南旭‘s #KBA한국권투협회프로테스트합격 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/MICeVctbeD
등갈비찜’s カルビキムチチム、 バックリブの蒸し物。 2024.05.01.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/Yr1MLMh0qE
welcome MAY‘s ようこそ、五月5️⃣。 2024.05.01.南旭‘s #KBA한국권투협회프로테스트합격 #대한종합무술격투기협회공인7단 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/8MCilys6q2
노동절,근질근질하다’s 집앞,충북대운동장,뜁시다~ 休みですが、走ります。 2024.05.01.南旭‘s #대한종합무술격투기협회공인7단 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/BhtEB61Lan
5월의,첫날, 휴일아침밥,하이라이스’s 五月のツイタチ5️⃣ 朝ご飯🥣ハヤシライス🍚 2024.05.01.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/2BUGTUxcin
4월의,마지막월욜‘s 四月の最後の月曜日🥊 2024.04.29.南旭‘s #KBA한국권투협회프로테스트합격 #대한종합무술격투기협회공인7단 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/GqXqWzPrCK
도시락,이나리즈시’s お弁当、稲荷寿司🍣。 2024.04.28.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과기능사 #제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/vrrKunr6ZU
반복에 지치지 않는 자가 성취한다's achievers are those who persevere. 反復に疲れない者が成就する。 2024.04.26.南旭's #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/C3UhbRRYDm
연어사라다‘s サーモンサラダ🥗 2024.04.25.南旭‘s #쉐프앤파이터 #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/T1KNa5n44r
저녁,닭갈비🐔’s 夕ご飯、タッカルビ🐓。 2024.04.24.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/8vlpnVo76m
4월의,마지막수욜's 四月の最後の水曜日🥊 2024.04.24.南旭‘s #KBA한국권투협회프로테스트합격 #대한종합무술격투기협회공인7단 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/2MNmY8jKLi
이 나이에,내가… sparring할 수있음에 감사’s こんな歳にも、 スパーリング出来るのへ感謝。 2024.04.22.南旭‘s #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/VpGU9gOQVN
고사리뼈다귀탕’s ワラビピョダグィタン。 2024.04.21.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/TXCqtvCNuC
🐂소불고기’s 🐮牛プルゴギ🥩 2024.04.21.南旭‘s #쉐프앤파이터 #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/na4Zet66nY
일욜아침신라면🍳’s 日曜朝ご飯、辛ラーメン🍜。 2024.04.21.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/aGu1eL67qo
옻순&엄나무순&두릅‘s 漆のと🌱樬のとハリギリの芽。 2024.04.20.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/WA7ONFFBNq
토욜아침은,만두라면🍳’s 土曜朝ご飯🥟ラーメン🍜。 2024.04.20.南旭‘s #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/Dq6sttrxqZ
불금,댈래새우전‘s 金曜、ひめにらと🍤チヂミ。 2024.04.19.南旭‘s #쉐프앤파이터 #한중일양복어조리사자격증 #조주기능사 #제과제빵기능사 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook pic.twitter.com/a5211xLRdM
419,금요일's さり気無く、金曜。 2024.04.19.南旭‘s #KBA한국권투협회프로테스트합격 #대한종합무술격투기협회공인7단 #SBS순간포착세상에이런일이출연 #MBC파워매거진출연 #KBS지금충북은플러스출연 #KBS아름다운충북아름다운사람들출연 #KBS네트워크특선출연 #김남욱#kimnamwook #金南旭 pic.twitter.com/XOUOaBcBLj