21°☀️完走🏃‍➡️ 歩かない。とにかく怪我しない。フル2回目の目標でした。 42k,色々な葛藤があるんだけど とりあえず達成と😮‍💨 っていうか洞爺湖走って一周したんだね！バカじゃないの。笑 #洞爺湖マラソン #トモヤじぇーん #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #sofunsofast #running pic.twitter.com/g3QfxthQag

16°🌥️🌧️なんだなんだおれ走ってる時だけびしゃびしゃだったぞ。まぁいいけど😗 今夜はshian×Hi-Hoコラボ焼きカレーパン販売開始日㊗️ ハイホー限定パンセットも用意していただきます。 shianオーナーも来てくれるので会いに来てね✌️ #志庵 #トモヤじぇーん #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #running pic.twitter.com/EK8lu7rUhH

21°☀️きたよきたよこの季節🌞 だいすきです なんでも 油断してたら過ぎ去っちゃうので 思ったことはちゃんと伝えようね、そうしよう #HEAT #トモヤじぇーん #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #sofunsofast #running #自撮りrun #wayoflifeisfree pic.twitter.com/rWL5BiOlMC

11°🌥️ナイトラーン🏃‍➡️🌃脚調子良🦵 喜びで不安を全部ぶちぬきましょう やれることやるだけ、それだけー Hi-Hoは餃子🥟の日。いいなぁ 今日はちょっといけないけど楽しんで👍 #カワキヲミタセ #トモヤじぇーん #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #sofunsofast #running #wayoflifeisfree pic.twitter.com/l2LPxnIBxc

19°☁️引っ張られるな惑わされるな迷うな 昨日もいい日だったんだ今日だって大丈夫👊💣❤️‍🔥 #lovebomb #トモヤじぇーん #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #sofunsofast #running #自撮りrun #wayoflifeisfree pic.twitter.com/WoYRAbnBin

17°🌤️やっと少し言うこと聞いてくれる脚🦵お疲れｪ〜 まだまだぜんぜんだめだけど、昨日よりおとといより1週間前より、ぜんぜんいい。勝ち。 転機。人生色々。結果、感謝のみ！後悔なし。すべてが良くなっていきますように🤝 #wellbealright #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #wayoflifeisfree pic.twitter.com/Y9JCdb9Wyc

15°☀️はい晴ｴ〜ｳﾚｼｯ🌞 昨夜はshianパンsoldありがと〜 次回は17日コラボ焼きカレーパンデビューね㊗️ 今夜は通常営業、 明日はZang!バースデー🎂みんな集合だっ さて、羊の曲づくりやるー🐏 #blowin #トモヤじぇーん #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #sofunsofast #running #wayoflifeisfree pic.twitter.com/g6onRfrHuB

7°☁️寒ぅ〜 今夜はマルヤマベーカリー【shian】のパンがHi-Hoで買える🥐通常営業日。 今日も美味確定のセットです🤤数量限定、お早めにどうぞ #ミエナイチカラ #トモヤじぇーん #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #sofunsofast #running #自撮りrun #wayoflifeisfree pic.twitter.com/GUo2zSZUyX

9°🌧️はいｱﾒ〜 まぁやるったらやるんだけどね😏 昨夜の🈺、顔出してくれたみんなありがと 幸せタイムでした。あぁいう普通の幸せ、すきよ 今夜は店休。お間違えなく🫡 #ギリギリチョッパー #トモヤじぇーん #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #sofunsofast #running #自撮りrun #wayoflifeisfree pic.twitter.com/IFy0UFEWaI

15°☔️ｱﾒ〜 痛いよ痛い。が、それがどーした 今日は6/9東京出張ハイホーイベント打ち合わせ📝お楽しみにね Hi-Hoも立ちます👍 #suntown #トモヤじぇーん #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #sofunsofast #running #自撮りrun #wayoflifeisfree pic.twitter.com/yJpK4VYz22

16°🌥️ぜんっぜん間に合わないかもしんないけど はっきりいってまだなーんにも見えてこないけど 昨日よりはマシ。それだけでもいい、きっと！たぶん俺たちは大丈夫 #wellbealright #トモヤじぇーん #LetsRun #RunForYourLife #RRRC #sofunsofast #running #自撮りrun #wayoflifeisfree pic.twitter.com/ZhxpHxGMST