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#Makebody270日目 #ダイエット730日目 前日体重63.7k 前日ランチ たっぷり過ぎる肉丼 納豆 サラダ 味噌汁 #レストランKiya トレーニング プランク全身 腕立て伏せ バランスツイスト #Makebody 8/30をもって丸2年続けた ダイエットは終わります 既に体重調整もできますので。 pic.twitter.com/wcQYOKWKOY

レストランKiya シェフ兼店長やまちゃん🍮🦀ラジオパーソナリティ目指す📻@Kiya_yamamoto

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