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今朝も良い感じだ。 今日も行いました🧘🏼♀️✨、43日め #muse #muse2 #JustBirds #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス pic.twitter.com/czhj5J8mHl
【再紹介✨】 マカバ瞑想のやり方（男性バージョン） ※女性は前後反対向きです。 Medytacja MERKABA według Melchizedeka - pełna wersja pl youtu.be/6hT3Kb6bxi0?si… @YouTubeより #瞑想 #meditation #マカバ瞑想 #マカバ #神聖幾何学
🌳Voice of the Planet 🌎#地球の声 で心身を #ストレッチ 🎧ottava.jp/planet/player.… 4/25/木の #モーツァルト は facebook.com/photo/?fbid=74… 💧#水の音🦜#鳥の声 ☕️#Wienの香り 👛月¥550で自由に #自然音 を浴び放題 寄付もできます #OTTAVA #voiceoftheplanet #healing #meditation #ずっと一緒に
【Voice of the Planet】🌎 #自然音+#モーツァルト [2024年4月25日の選曲リスト] facebook.com/photo/?fbid=74… もうひとつの #OTTAVA #クラシック #リラックス
忍为高，让为尚，和为富，合为贵。——禅和尚本性 我慢すること、譲ること、穏やかで仲睦まじいことが大切だ。——禅和尚本性 #隨喜讚歎 #佛教 #Mindfulness #仏教 #meditation #正能量语录 #阿弥陀佛 #念经 #hearthealth #buddhalove #buddhanature #Buddhist #quoteoftheday #buddhistquote pic.twitter.com/E3INq5o5uU
動画公開しました🙏💕✨ Instagramの予告とズレてしまって大変申し訳ございませんでしたm(_ _)m 叶えたい夢や目標がある方、ぜひご利用くださいませ💖 『夢を叶える瞑想』 youtu.be/5D6qQ2tERWI?si… #meditation #瞑想 #夢 pic.twitter.com/HDpPtA8sC9
ASMR #Japanese #zen #garden relaxing sleep #meditation 禅の庭 youtube.com/watch?v=Qe4Sst… @YouTube video pic.twitter.com/KxCGcV8yHb
毎朝の瞑想プラクティス、木曜日のみInstagramにて生配信。5:15～6:15頃、挨拶不要、出入り自由。1日のスタートを瞑想から@ryoko_udawa にて。そろそろ始めますfacebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
本日2回目です。 今日も行いました🧘🏼♀️✨、42日め #muse #muse2 #JustBirds #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス pic.twitter.com/ROwdoaaFGU
バックミュージックをとあるアファメーションに変えましたが、結果はOKでした👌 今日も行いました🧘🏼♀️✨、42日め #muse #muse2 #JustBirds #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス pic.twitter.com/R2ZLjdLc8M
※イヤホン推奨 Day off. Recovery step 1: 鳥のさえずりを聴く。鳥のさえずりは苛立ちやストレスを緩和してくれる。しかも無料。 #meditation #therapy pic.twitter.com/6Ul5jUwdgU
5月の【アロマとyoga nidra】は26日に開催です。寝落ちOKのオンライン開催。リラックス&脳内整理しましょう。blogでもご案内 ameblo.jp/udawa/entry-12… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
【自分はスゴいんだ】 誰にも真似出来ない私しの人生。 そして 私しにその他の方々の真似は出来ませんな。 自分自身を愛して認める。 ソレだね‼️ #自分はスゴいんだ #ありがとう #自分を愛して認める #須坂 #復活按摩堂 #感謝 #幸せ #ありがとう #suzaka #Japan #meditation #oriental #massage pic.twitter.com/MRu2ogLdpi
🌳Voice of the Planet 🌍#地球の声 で #交感神経up 🎧ottava.jp/planet/player.… 4/23/火の #モーツァルト は facebook.com/photo/?fbid=74… 💧#水の音🦜#鳥の声🌊#波飛沫 ☕️#Wienの香り 👛月¥550で #自然音 を浴び放題 寄付もできます🤝 #OTTAVA #voiceoftheplanet #healing #meditation #ずっと一緒に
【Voice of the Planet】🌎 #自然音+#モーツァルト [2024年4月23日の選曲リスト] facebook.com/photo/?fbid=74… もうひとつの #OTTAVA #クラシック #リラックス
火曜日です。本日4/23フリー瞑想あります。「背骨を意識する瞑想」を続けます。先週は、配信先誤り失礼しました！21：30～22：00 FBグループにて facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
先日の草津「わとわ」さんでのイベントにて。片山吾郎さんのカカオでイイ感じになった後。20分間の528hz即興作曲。 #528hz #meditation #草津 #Healing #mayacacao #わとわ pic.twitter.com/n52GLzUh7q
遠くて、近い 空と海の向こうの友に。 届いた息吹。 今日も ひとつ 深呼吸を。 YOGA #深海 #legrandbeu #墨 #meditation pic.twitter.com/ErmRyYrDN9
夜勤明け なんか、ずっと見てた。この画像を。 きっと側から見たら「大丈夫か❓」のレベルくらい見てた👀 そして寝落ち。起きたらまたこの画像眺めてた。 理由なんていらない。 疲れたのは身体ではなく脳みそ🧠だったんだなぁ。 自分で自分を癒せる言葉が書けるようになりたい🖌️
作業用BGM アラン・ウォーカー "Faded" - ピアノ・オーケストラ60分バージョン（リラックスできる自然音付き） #瞑想 Alan Walker "Faded" - Piano Orchestral 60 Minutes Version (With Relaxing Nature Sounds) #Meditation #おすすめ作業用BGM #おすすめインスト youtube.com/watch?v=5VfBL_…
Harnesで心身 #リラックス 😌 日々の疲れを癒し😌心身ともにリフレッシュできるHarnesの #meditation Room ネイルケアも同時に受けられるので💅より充実した時間を過ごせます⌛️ #浜松市 #西山病院 #未来型デイケアHarnes #介護予防 #瞑想 #ネイル pic.twitter.com/4klnyzBoJ3
まだ心ここにあらず、ですね💧 今日も行いました🧘🏼♀️✨、40日め #muse #muse2 #JustBirds #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス pic.twitter.com/6PDNDSodeF
🌿Voice of the Planet 🌎#地球の声 に耳をすます朝 🎧ottava.jp/planet/player,… 4/22/月の #モーツァルト は facebook.com/photo/?fbid=74… 💧#水の音🦜#鳥の声🌊#波飛沫 ☕️#Wienの香り 👛月¥550で #自然音 を浴び放題 寄付になります #OTTAVA #voiceoftheplanet #healing #meditation #ずっと一緒に
【Voice of the Planet】🌎 #自然音+#モーツァルト [2024年4月22日 の選曲リスト] facebook.com/photo/?fbid=74… もうひとつの #OTTAVA #クラシック #リラックス
毎週月曜日朝6時、ウィークリーリーデイングをInstagramに投稿しています。@ryoko_udawa インドの神様やyogaの叡智からヒントとメッセージを頂きます。facebook.com/groups/udawayo… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
本番の雰囲気…携帯容量なくなり途中で切れるというスゴイタイミング💦 #piazolla #escualo #ピアソラ #タイスの瞑想曲 #チャルダーシュ #meditation #csardas #violin #piano #ヴァイオリン #ピアノ #royalacademyofmusic pic.twitter.com/kZOVGJJkEQ
【SOOTHE & SLEEP / 30min】 soothe-sleep.bandcamp.com/music SOOTHE & SLEEP シリーズ。新曲アップしました 30分ほどの長さです。心落ち着かせる時、リラックスのお供に🛋 New music has been uploaded. It's about 30 minutes long. To help you sleep, relax, meditation🛋🧘♀️ #sleep #relax #meditation pic.twitter.com/JrjbZlgEg4
🌳Voice of the Planet 🌎#地球の声 を傍に 🎧ottava.jp/planet/player.… 4/21/日の #モーツァルト は facebook.com/photo?fbid=743… 💧#水の音🦜#鳥の声🌊#波飛沫 ☕️#Wienの香り 👛月¥550で自由に #自然音 浴び放題です 寄付もできます #OTTAVA #voiceoftheplanet #healing #meditation #ずっと一緒に
【Voice of the Planet】🌎 #自然音+#モーツァルト [2024年4月21日の選曲リスト] facebook.com/photo/?fbid=74… もうひとつの #OTTAVA #クラシック #リラックス
今日の状態だとこんなものだと思う。 今日も行いました🧘🏼♀️✨、39日め #muse #muse2 #JustBirds #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス pic.twitter.com/cKdIrre0Mu
【フリー瞑想アーカイブ】過日の金曜日の録画を編集してYouTubeにアップしました。3部構成の瞑想です。30分無料配信クラスは火曜日金曜日FBグループにて。youtu.be/bSRlvQsrUhA #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク
没有信仰的道德，是沙丘。道德的沙丘，需要信仰的凝聚与加固。——禅和尚本性 信仰ない道徳は砂丘である。道徳の砂丘は信仰による地固めが必要だ。——禅和尚本性 #quotes #禪 #語錄 #智慧 #隨喜讚歎 #佛教 #Mindfulness #仏教 #meditation #正能量语录 #阿弥陀佛 #buddhistquotes #dharma #佛理 pic.twitter.com/UoRzOUe3Qs
Youtubeで僕の新曲の配信が始まりました 良かったら聴いてみてくださいませm(__)m #Ambient #Relaxing #Meditation #Chillout #ヒーリング #アンビエント #作業用BGM #Atmospheric #Newage 暖かな暖炉の炎とアンビエント Calm Room 37 youtu.be/yZ_F6Dyd5oA?si… @YouTubeより
🌿Voice of the Planet 🌍#地球の声 で #心身が整う 🎧ottava.jp/planet/player.… 4/20/土の #モーツァルト は facebook.com/photo?fbid=742… 💧#水の音🦜#鳥の声🌊#波飛沫 ☕️#Wienの香り 👛月¥550で #自然音 浴び放題 寄付もできます #OTTAVA #voiceoftheplanet #healing #meditation #ずっと一緒に
【Voice of the Planet】🌎 #自然音+#モーツァルト [2024年4月20日の選曲リスト] facebook.com/photo/?fbid=74… もうひとつの #OTTAVA #クラシック #リラックス
妄想は脱した☺️💭 今日も行いました🧘🏼♀️✨、38日め #muse #muse2 #JustBirds #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス pic.twitter.com/fSXiro9cEU
blogを更新しました。筋肉を貯めておく「貯筋」について。 ameblo.jp/udawa/entry-12… フォローも大歓迎 #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク #yogicpath
ASMR #Japanese #zen #garden relaxing sleep #meditation 禅の庭 youtube.com/watch?v=Qe4Sst… @YouTube video pic.twitter.com/xJcyMoy2DR
5月25日(土)大阪の大手前でヴィパッサナー瞑想の入門瞑想会を開催 vipassanabhavana.org/jp/guide_lectu… #ヴィパッサナー瞑想 #瞑想 #マインドフルネス #瞑想会 #イベント #瞑想体験 #ヴィパッサナー #サマタ #大阪 #関西 #Meditation #Mindfulness #Vipassana #VipassanaMeditation #食べる瞑想 #ドーンセンター pic.twitter.com/Kn0y6G41Dx
だんだん妄想が増えているような💭 今日も行いました🧘🏼♀️✨、37日め #muse #muse2 #JustBirds #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス pic.twitter.com/GW1u3xG9ar
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一瞬の出来事
インスタで流れてきたけど新車価格の10%ってこの時代の新車価格は物価がちゃうやろ…
会社から知らない男の人につけられて、カフェに入っても横の席に座られてジロジロ見続けられて、もうどうしよう…と思っていたら 気付いた店員さんがテーブル拭きにくるふりしてサッとメモ書きを渡して通報してくださり、駆けつけた警備員さんが最寄駅の改札口まで付き添って下さった…感激でした。
きちゃああああああああああああああああ🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
という事で昭和48年（1973年）の20歳の女性のファッションです（再掲）。nonnoより。
O型の私でも A型に間違われるような 夢のようなクッキーの筒入手した!!
ペーパードライバーの私が「運転してみようかな」と言った瞬間恐怖で顔が凍りついてた
①②が夫で ③④が私です。 ご査収ください🐖🐖🐖🍗🍗 #これを見た人は20年以上前の写真を貼る
犯人 やめれ
術後ハイだから載せるけど見て〜！
