トラックサイクリングキャンプin松山 トレーナーの稲葉です！ 閉講式 全日程終了です！ お疲れ様でした😆 今回は若いメンバーが多く、みんなよく食べ、よく飲み、よく走る選手たちでした！笑 これからもがんばれ💪😄 #TrackCyclingCamp pic.x.com/qjgvhhm3aw

閉講式が終わり、無事、大きな怪我も無くトラックサイクリングキャンプin松山が終了しました。 最後は参加者から、スタッフ一同と保護者の方への「ありがとうございました。」で締めくくりました。 皆様本当にありがとうございます。 お疲れ様でした。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/wyuy7iznvv

このままの自分でいいと思ったら絶対に勝てない、と教えてもらったので、他にできる事はないか、常に考えながら生活していきたいと思いました。今回の合宿で柔軟性について指摘を受けたので、怪我予防のためにも、これから毎日ストレッチをしようと思います。」 #TrackCyclingCamp

クーリングダウンをして、練習終了です。 お疲れ様でした。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/4j0kptxzcc

Bチーム #TrackCyclingCamp pic.x.com/frkr51h8bj

中道穂香さん 「地元で開催ということで、すごく楽しみにしていました。 若い子達と一緒に練習が出来て、自分が今、どれくらい走れるのかを確認できてよかったです。」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/be9fw4i3yq

9/15(日) PM Bチーム 目的：周回練習（先頭交替あり）をやってみよう！ ・ストレッチ ・ウォーミングアップ スプリンターレーン ・退避路で先頭交替の練習 ・スプリンターレーンで周回（先頭交替合） ・休憩 ・クーリングダウン #TrackCyclingCamp pic.x.com/rvzaabii6s

圓目光琉さん 「2日間楽しかったです。記録を更新できてよかったです。」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/utdvvojlil

黒田菫さん 「普段練習出来ない県外の人と練習出来て楽しかったです。フライングスタートでベストタイムが出たので嬉しかったです。」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/cgwocceypx

徳永穂乃花さん 「普段のチームの練習では男子と走っていて、こんなに大勢の女子と走る機会もないし、早い人の走りを見て勉強も出来るし、ストレッチのやり方も教えてもらって、すごいいい経験になりました。」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/fqollzmoht

谷川結良さん 「２日間とっても楽しかったです。 最初はかけ下ろしのやり方がわかんなかったけど、少しわかるようになってよかったです。」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/chp3p9nffx

高橋璃桜さん 「山形に練習出来る場所がないので、これから自転車競技をやっていく上で、色んなことを学べていい機会でした。１ヶ月前の伊豆キャンプよりもタイムが良くなったので、これからもトラックが無い分、家とかでもトレーニングを頑張りたいと思います。」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/3v50ou3xvh

9/15 (日) PM Aチーム ・ストレッチ ・W-up 15周 ステイヤー10周 スプリンター5周+1ダッシュ( FS100m ) ・休憩20分 ・トレーニングFS200m x1 ・クーリングダウン #TrackCyclingCamp pic.x.com/hl7hn6hvkk

トラックサイクリングキャンプin松山 トレーナーの稲葉です！ お昼ご飯後は、現役競輪選手の走行実演！！ 午後のトレーニングへのテンションも上がりますね💪✨✨ #TrackCyclingCamp pic.x.com/ysfhylzafp

午後は愛媛支部の上田学選手、橋本勝弘　選手、横内裕人選手、吉田智哉選手がバイクを使った走行実演をしてくれました。 参加者はプロのスピードの凄さはもちろん、バイクとの車間の狭さに驚く声も聞こえました。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/pabluqglm4

9/15 昼食 チキンライス スクランブルエッグ添え 鯖出汁ラーメン プリン・フルーツ サラダ #TrackCyclingCamp pic.x.com/ujovlyqy7r

クーリングダウンをして、午前の練習は終了です。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/tgapqezwtd

昨日のお楽しみ会でもらったウェアを早速着ています。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/npxbsb8mwt

トラックサイクリングキャンプin松山 トレーナーの稲葉です！ 朝は雨が降っていましたが、どんどん日差しが強くなってきました！ みんなトレーニング中、しっかり水分補給😎💦 たくさんあるので、どんどん飲んで！！ #TrackCyclingCamp pic.x.com/v9joqm5eiu

バンク走行スタートです。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/ek2hzofvwh

午前中のバンク練習に向けて、ストレッチから始めます。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/gbwehsyszh

トラックサイクリングキャンプin松山 トレーナーの稲葉です！ 朝はお散歩から開始です！ みんな体起こしてー😎😎 そして朝ご飯😋 たくさん食べてトレーニングに備えましょー🍚 #TrackCyclingCamp pic.x.com/n4rjqv4nwg

9/15 昼食 目玉焼き ベーコン ウインナー 鯖の塩焼き しらすおろし・納豆・漬物・のり スパゲッティーナポリタン ヨーグルト 食パン・果物ジュース・牛乳 味噌汁・ライス サラダバイキング #TrackCyclingCamp pic.x.com/em088ahk3h

トラックサイクリングキャンプin松山競輪、２日目が始まりました。 トレーナーさん達とバンクウォークとストレッチをしました。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/9u5y6trgrk

１日目を終えて 西原琉杏さん 「今までトラックバイクに乗ったことがなくて、初めてだったので貴重な体験でした。初めてにしては、乗れたと思うので、今日の経験を活かして、明日はもっとスピードを出したいなと思います。」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/gif1kp5k3q

１日目を終えて 羽根美夢希さん 「ブレーキや変速機の無い自転車に初めて乗って、驚くことばかりだったんですけど、スタッフの皆さんに支えてもらって、なんとかバンクの傾斜の部分を走ることができてよかったと思います。明日はもっとスピードをあげれるように頑張りたいです。」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/gjis8xfwyb

トラックサイクリングキャンプin松山 トレーナーの稲葉です！ 夕食後は、なんと太田りゆ選手の講義とジャンケン大会！！✨ なんか。。。いますね！笑 #TrackCyclingCamp #坊っちゃりん pic.x.com/g0fxt3kzj1

１日目を終えて 田中瀬理さん 「あまりバンクで走る機会がないのでとてもいい経験になりました。 今後も自宅等でも出来る練習を積み重ねて、ちょっとでもいい状態で、こうゆう場で走ることが出来ればいいなと思っています。」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/x9ythx8lfq

１日目を終えて 福地莉子さん 「前回よりも早く走れるようになったり、 やったことのないスタートや、新しい技術を身につけられたらいいなと思って今回、参加しました。 前よりも車間を詰めて、走れるようになったので成長感じられてよかっです。」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/nh8rvxsbjr

１日目を終えて 堀場愛咲さん 「バンクをいっぱい走れて楽しかったです。もっとみんなとお話をして仲良くなりたいです」 #TrackCyclingCamp pic.x.com/pv9gmha4au

最後は太田選手と坊っちゃりんの撮影会♡ 全員へ、パリオリンピック村から、太田選手が買ってきてくれたサイン付きポストカードのプレゼントも♡ #TrackCyclingCamp pic.x.com/5br8orwaek

後半は坊っちゃりんも見守る中、じゃんけん大会です！ 太田選手から、オリンピックで使用したのと同じモデルのヘルメットやオールスター競輪のユニフォームなどなど、たくさんのプレゼントをいただきました✨✨ #TrackCyclingCamp pic.x.com/0cf6ma9q8g

夕食後は太田選手の講義です。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/3tcxl4uc1h

夕食のサプライズに太田りゆ選手が 参加者を激励に来てくれました✨✨ 太田選手もキャンプをきっかけに選手になった1人です。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/oa2jliu1mi

9/14 夕食 ハンバーグ2種ソース チキン南蛮タルタルソース 松山名物 鯛めし クリームソースパスタ 魚のムニエルのトマトソース サラダ、プリン、フルーツカクテル 松山揚げの麦味噌汁・ライス、漬物 夕食もとっても美味しそうです😊 #TrackCyclingCamp pic.x.com/qpcj19nuck

１日目のバンク練習は無事に終了しました。 お疲れ様でした。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/a9g6rgkgy7

Aチーム　Bチーム　 一緒にジムカーナ 傾斜のあるところでスラロームをやります。 バランスやスピードコントロールのトレーニングです。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/wrvvsmypsr

トラックサイクリングキャンプin松山 トレーナーの稲葉です！ お昼ご飯のあとは、講義！！ コンディショニングについて学びました✨ トレーニングはタイム測定💪 タイムはやっぱり気になるようです！！ みんな若いのですぐ仲良くなりますねー🎊🎊 #TrackCyclingCamp pic.x.com/ox4hfb2qml

Bチーム スタンディングスタートの体験です。 #TrackCyclingCamp pic.x.com/bcsj1guz9u

Aチーム フライングスタート #TrackCyclingCamp pic.x.com/hmlxesflew