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CTLが130付近になってきて疲労感がある。でもみんながいると頑張れる。あざした! #MARKEN #vo2max #zwift pic.twitter.com/35uRviGBUU

uechan1180@jg3rbh1221

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昨日はランオフだったので少し腰痛を感じながら恐々ジョグしてみたら、VO2maxが37に上がった? #50代ジョギング初心者 #エボライドスピード2 #ダイエット中 #VO2max

fixatif23@fixatif2023

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#VO2Max がいよいよ60に。数値上がってもタイムに反映されないと意味がない。 #running #ランニング pic.twitter.com/Ff3i8iWtLg

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今日は調子悪かったんよね。2年ぶりに #vo2MAX 下がって凹んでる。

otyazuke@otyazuke2

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