久しぶりにちょっと夕焼けっぽい空が一瞬見られました。 今日も一日中お疲れ様です。 移動中の方も まだお仕事の方も これからお仕事の方も お気を付けて✨ リモート会議中の旦那様の夕ご飯セットしてレッスン行って来まーす🚗 #ホリデイスポーツクラブ浜松 #zumba🕺💃 #戦争反対 pic.twitter.com/CXw5y5DJUQ

水曜日、おはようございます😉 いつもありがとうございます♬ わん子、呼んだら私を見てくれました🤭 ずーっと見ていてくれました😍 帰れない〜😆 今日は午前中からレッスン、夜もレッスン #zumba 楽しんで来ます🕺💃 #ホリデイスポーツクラブ浜松 素敵な1日に💕 #戦争反対　 #アクトス浜松 pic.twitter.com/IvhlT1gsMX

Zumba生活 1167日目 今日はなし #Zumba

【拡散お願いします！】是非参加してください！！１回１００円＋施設利用料でフィットネス教室の体験会を開催中！！ 紫雲の郷でやっていることを皆さんに知ってほしいです！！ #新発田市 #紫雲の郷 #紫雲寺記念公園 #アクアビクス #ZUMBA #ヨガ pic.twitter.com/ufOulcTn61

今年度最初のプレ金ZUMABが4月26日(金)に開催です🔥月に1回おもいっきりZUMBAで体を動かしてリフレッシュしてください～👏 あともう少し参加枠がありますのでお早めにお申込みください！➡ 24auto.biz/s-ppc/touroku/… ご参加をお待ちしております😊 #ZUMBA #ズンバ #静岡市 #静岡駅 pic.twitter.com/ePryXM4ocS

こんばんは🌆 今も見事な灰色の空、今夜から降り出した雨は明日の昼過ぎ頃まで続きそうです😂 一日お疲れ様でした✨ 移動中の方も まだお仕事の方も これからお仕事の方も お気を付けて💕 #ホリデイスポーツクラブ浜松 のGWの営業のご案内です😊 #zumba #zumba浜松 #大瀬崎ダイビング🤿 pic.twitter.com/eoEu9Mvzit

#zumba 今日眠すぎてジム休もうかなとしたけど、 行って汗沢山💦　運動は大事

火曜日、おはようございます😊 いつもありがとうございます♬ 折り鶴、1枚から双子が出来ました。 (デイサービスの職員さん作) ツツジが満開です。 白やピンクと3〜4色あるんですね💐😍 午後からレッスン #zumba #ホリデイ浜松 宜しくお願い致します💃🕺 素敵な1日に💕 #戦争反対 #アクトス浜松 pic.twitter.com/ZVcEWMV4vt

朝昼しっかり食べて旦那様ご出勤。 パッとしないお天気が続いています。 少し早いですが、皆様午後からもお気を付けて💕 ブランチしてからレッスン行って来まーす🚗 #zumba #ホリデイスホーツクラブ浜松 #戦争反対　 #頑張れ北陸 pic.twitter.com/9XOumhpZk8

本日の目標、終了。 #Zumba #ズンバ #脂肪燃焼 #脂肪 #ダイエット #フィットネス #NintendoSwitch pic.twitter.com/2AFTJoTiBW

Zumba生活 1166日目 今日はなし #Zumba

#グンゼスポーツ川西 5月度プレミアムプログラムのご案内になります。 ※一般の方のご参加は別途料金が発生致します。 ※一般の方が参加できないレッスンもございます。 詳しくは👇 gunzesports.com/kawanishi/staf… #一般参加OK #ZUMBA #yoga #MEGADANZ #水泳教室 #太極拳 #HIPHOPダンス #習い事 #川西市 pic.twitter.com/n0986OmCm2

❤️✨第３弾･終･✨❤️ チーム•アメックス ＆ Ｓさんと【記念の一枚】ヾ(๑╹◡╹)ﾉ" #クロミ #クロミちゃん #偽 #偽クロミちゃん #ZUMBA #zumba #ズンバ #サークル #circle #colors #誕生日 #思い出 #記念 #記念撮影 #集合写真 #フォト #photo #movie #アメックス pic.twitter.com/IjODf2oOOJ

❤️✨･第２弾･✨❤️ クロミちゃんと コラボ⁉︎・共演⁉︎ (爆笑) 汚ドアップを見逃すな🤣‼️ #クロミ #クロミちゃん #偽 #偽クロミちゃん #ZUMBA #zumba #zumba® #ズンバ #サークル #circle #colors #日曜日 #思い出 #記念 #記念撮影 #集合写真 #フォト #photo #movie #ドアップ pic.twitter.com/UrXNiNe0YD

本日❗4/23(火)❗ #北斗市久根別住民センター #くーみん #サークル 🏅 #JC1 🏅 活動しますよ❗ ノリノリの音楽の中 思いっきり運動しませんか？ ■ #ZUMBA 　⚠️🚨お休み🚨⚠️ ■19:30-20:30 　🦍 #STRONGNATION 60 　参加費700円 🚨2階小ホール ご参加待ってます🙏✨ #北海道 #北斗市 #函館市 pic.twitter.com/C9hDUUYHol

✨2024.4.21(日)✨ COLORS★circle クロミちゃん❤️にも会えたし最高ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"~ 良い思い出になりました★彡 #クロミ #クロミちゃん #偽 #偽クロミちゃん #ZUMBA #zumba #ズンバ #サークル #circle #colors #日曜日 #思い出 #記念 #記念撮影 #集合写真 #フォト #photo #movie pic.twitter.com/abD6HSOwjQ

今日も楽しく大崎マリズン💃 天気が悪かったから 夜の撮影場所、初体験😃🌃 今朝と言うか、昨日の深夜❓ マリリンＴシャツが放送されたの👕 一言しか使われなかったけど… も１度 観たい方はTVerで📺 #ZUMBA #ズンバ pic.twitter.com/nh73NHohdx

こんにちは😊 いつもより遅めのお昼ご飯を食べて旦那様ご出勤。 朝、わん子に会いに行ったら丁度お散歩に出るところで、パパさんにお断りして触らせて貰いました。 写真撮るのも忘れてしまった😅 ラッキーなスタート✌️ 皆様、午後からもお気を付けて💕 ラッキーがあります様に😊 #zumba #戦争反対 pic.twitter.com/YSvh2UNZuu

月曜日、おはようございます😊 いつもありがとうございます♬ 朝食を豆ご飯にしようと23時に思い立ち、また夜更かししてしまいました。 上手く炊けたわ😊 空はどんよりしてますが今週も宜しくお願い致します✨ 素敵な1日に💕 #zumba #ホリデイ浜松 #戦争反対 #アクトス浜松 #頑張れ北陸 pic.twitter.com/NRhSaBf51E

降るのか降らないのか どっちなんだい⁉︎ と言いたくなる空模様😅 今日もお疲れ様でした✨　 移動中の方も まだお仕事の方も これからお仕事の方も お気を付けて💕 今夜はコーンクリームシチュー🌽 #zumba #ホリデイ浜松 #戦争反対 #アクトス浜松 pic.twitter.com/vLkAr2PEuQ

Zumba生活 1165日目 今日はレギュラープログラム5を30分やった #Zumba pic.twitter.com/fkgI2AFt4w

【ワンデーレッスン】 本日4/23(火)19時00分より｟火曜ナイトZUMBA｠を開催いたします！ ラテン系の様々な音楽にあわせてエクササイズ🕺🕺 お一人でも、お友達同士でも、ぜひご参加ください☀️ #エクササイズ #ZUMBA #横浜 #磯子 #新杉田

本日の目標、終了。 #Zumba #ズンバ #脂肪燃焼 #脂肪 #ダイエット #フィットネス #NintendoSwitch pic.twitter.com/I5MMfwNqYN

2024.4.21(日) #福井県 越前市文化センター 第1部 レゲトン：Jeff Nishi 第2部 Dance It Out: Yuki Morita            　#ZUMBA：Jeff Nishi, Hiroko に参加🫡 憧れのジェフ様 念願叶ってお会いできましたよ😭✨ 超ーカッコイイ❗最高❗ めちゃ楽しかったわ🎵 勿論 名物ソースカツ丼食べました😋 pic.twitter.com/jPlJkA1M5U

本日❗4/23(火)❗ #北斗市久根別住民センター #くーみん #サークル 🏅 #JC1 🏅 活動しますよ❗ ノリノリの音楽の中 思いっきり運動しませんか？ ■ #ZUMBA 　⚠️🚨お休み🚨⚠️ ■19:30-20:30 　🦍 #STRONGNATION 60 　参加費700円 🚨2階小ホール ご参加待ってます🙏✨ #北海道 #北斗市 #函館市 pic.twitter.com/Of21PgTgpe

#グンゼスポーツ川西 5月3日（金）特別プレミアムレッスンを開催します。 黒川インストラクター：クロールスタート＆ターン 豊田インストラクター：バランスディスク 瀬戸インストラクター：ZUMBA 詳しくは👇 gunzesports.com/kawanishi/staf… #一般参加OK #水泳教室 #肩こり改善 #ZUMBA #川西市 pic.twitter.com/faRdp86QNf

おはようございます☀ 日曜日、午後の時間帯に開催です⏰ 日曜日なら行ける✨昼間の時間帯ならOK🙆‍♂️という方！ご家族やお友達、お誘い合わせの上、ぜひどうぞ🌸ZUMBA、ヨガ初めての方も遠慮なくお問い合わせください✉️ #函館 #zumba #ヨガ #フィットネス #インストラクター

レンタルスペースpljの投稿動画を楽しみましょう！#TikTok vt.tiktok.com/ZSF797UW3/ #plj #dance #タンス #zumba #pljstudios #レンタルスペースplj #悠悠株式会社 #フィリピンダンサー #かっこいい #ありがとう❤️ #感謝の気持ち

日曜日、おはようございます😊 いつもありがとうございます♬ 旦那様は海へ🤿 昨日も昼夜、#リモートレッスン #zumba ご参加ありがとう！💃 今日は自主練のみでのんびりします。 昼食後は母の時計を買いに出かけます。 素敵な1日に💕 #戦争反対 #ホリデイ浜松 #アクトス浜松 #頑張れ北陸 pic.twitter.com/z40C5cLl4I

ジムトレ終了❗️ #Tokyusportsoasis #太極拳 #ZUMBA

本日の目標、終了。 #Zumba #ズンバ #脂肪燃焼 #脂肪 #ダイエット #フィットネス #NintendoSwitch pic.twitter.com/LQZFeJo3jd

Zumba生活 1164日目 今日はなし #Zumba

昨日のZUMBAは楽しくて弾け過ぎた！2時間近く踊って打ち上げへ🍺🍶🍷お店で呑んだのは覚えてるけど…帰りの記憶は無いし爆睡で起きれず朝活も出来なかった😱 #ZUMBA #カリエンテ #朝活 #清掃活動 #二日酔い pic.twitter.com/9z0UmTiwaw

土曜日、おはようございます😅 いつもありがとうございます♬ 旦那様は海へ🤿 昨日はレッスン3本頑張った 今日はリモートで #Berrydance 夜は #zumba 宜しくお願い致します🤲 今からお買い物行って、今日はおうちの事もいろいろやらなきゃ。 素敵な1日に💕 #戦争反対 #ホリデイ浜松 #アクトス浜松 pic.twitter.com/FQz80YtgfP

本日の目標、終了。 #Zumba #ズンバ #脂肪燃焼 #脂肪 #ダイエット #フィットネス #NintendoSwitch pic.twitter.com/zD5FluJWEh

Zumba生活 1163日目 今日は体重測定のみで先週とあまり変わらず #Zumba 左 先週の体重 右 今週の体重 pic.twitter.com/6lcPpcOf57

100均のネイルシールを使ってみた💅 ドキドキだけど…初カリエンテ楽しむ♫ #100均 #ネイル #zumba pic.twitter.com/zXXlVXLJQV

♬音が出ますよ、ごめんなさい🙏 リモートレッスンご参加ありがとうございました😉 夜のレッスン準備、ご飯支度して次はスタジオ行って来まーす🕺💃 明日からお休みの方もお気を付けて💕 また帰宅後に遊びに来ます❎ #zumba #スポーツクラブアクトス浜松 #Berrydance pic.twitter.com/GcYwdcvm08

ヨガ🧘‍♀️から一旦帰宅するも昼寝し損ねて、ZUMBAをやった時には体力が底を尽きてはしまったけど、凄く楽しかった😊給油(アルコール)もしっかりと☺️ #ZUMBA #フィットネス pic.twitter.com/EAiZIsERE3

おはようございます☀次は28(日)午後です⏰初めての方も、久々の方も…広くて綺麗で、鏡のあるお部屋です🪞気持ちよく運動しませんか⁉️ #函館 #zumba #ヨガ