5.0kmランニング 〔ラスト2km 4.30/km以内〕 100m流し×2本 2.0kmダウンジョグ 今は本番のことよりも猫写真を消費することで頭がいっぱい😾 とりあえず距離はコツコツ短めに。 #adizerojapan #かすみがうらマラソン #猫 #ネコ #ねこ #cat pic.twitter.com/ZlZlG5SpPT

6.0kmランニング 100m流し×2本 1.5kmダウンジョグ やや明るい時間にスタート出来たから猫もビックリ！ 日曜日天気悪そうよのぅ。 せめて雨予報がなくなってくれるといいのだが🤨 #adizerojapan #かすみがうらマラソン #猫 #ネコ #ねこ #cat pic.twitter.com/n4ikVAcP5J

6.0kmランニング 100m流し×2本 1.5kmダウンジョグ 足に昨日の疲れが残ってるからいつもよりやや軽めに。　 本番に向けて、まるおTの新作着てみたけど、いい感じ〜。さらさらしてて着心地良い🤗 #adizerojapan #かすみがうらマラソン #まるお製作所rc #猫 #ネコ #ねこ #cat pic.twitter.com/ncKVRA1S3g

8.0kmランニング 1.5kmダウンジョグ 昨日の疲れが残ってるから今日はこれが精一杯。 カラダオモイ。 いつの間にか猫ストックが大量になってるから消費しないと🐱🐱🐱🐱🐱 #adizerojapan #かすみがうらマラソン #猫 #ネコ #ねこ #cat pic.twitter.com/3XSc6zf9DF

5.0kmランニング 1.0kmインターバル×5本 〔1〜3本 3.55/km、4〜5本 3.50/km〕 3.0kmダウンジョグ 無理やて😓 暴風向かい風には勝てんて😓😓 悔しいのぅ😢 #adizerojapan #かすみがうらマラソン #丸子橋 pic.twitter.com/iRHFeTA25i

10.0kmランニング 100m流し×2本 2.0kmダウンジョグ 大雨暴風のあとで地面は葉っぱだらけだから、転ばぬよう気を付けて😗 先日、かすみがうらマラソンのビブス届いた。 開催まであと2週間もないね〜😗😗 #adizerojapan #かすみがうらマラソン #猫 #ネコ #ねこ #cat pic.twitter.com/s0zyjmjjwz