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おはようございます🙇 昨日の筋トレ（胸）が効きすぎて朝から胸が痛いです🥲←恋の病で胸が痛いなら良いのですが…🤣 さてと、今日も一日頑張るぞぉ!! #筋トレ #GWは仕事 ※写真のサインは昨日見つけたのではっておきます🤭 #ALOHASTYLES pic.twitter.com/iT0JHJYq3g

あいあい　MASAYOSHI@surf_no911

6:59

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最近、休みの日はCOFFEE（デブ活）、ダーツ（メンタルトレーニング）、肉トレ（筋トレ）の流れになってきてます､､､デブ活が増えてきているせいで少しずつ脂肪を蓄えてきております🥲 このままいくと夏には…🐖🐖🐖 デブ活を月一にしようかな🤔 #筋トレ #ダーツ #ALOHASTYLES #LIONCOFFEE pic.twitter.com/mvumk4NSSg

あいあい　MASAYOSHI@surf_no911

4月30日(火) 21:16

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おはようございます🙇 昨日の休みは朝から色々とやり気がついたら寝落ちしてました😑 起きる→海（荷物搬入）→ALOHASTYLES→ダーツ→現場確認（打合せ）→筋トレ→打合せ→寝落ち久しぶりにのんびりできなかった１日でした… 今日も一日頑張りましょ😊 #海 #ALOHASTYLES #ダーツ #筋トレ pic.twitter.com/0vnEQxphBA

あいあい　MASAYOSHI@surf_no911

4月17日(水) 8:10

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今日は仕事休みだったので… トレーニング前に平塚の例の場所で珈琲とマラサダ（タロイモ）アイスを🤭 軽く飲んでジムにいく予定だったのに気がつけばOPEN〜LASTまでいちゃいました🤣 ってことで今からしっかり肉トレしてきます😁 #ALOHASTYLES #LIONCOFFEE #平塚 #見附町 #筋トレ #トレーニング pic.twitter.com/jfVafa8AdZ