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無酸素運動消費カロリー大、無酸素運動でテストステロン、一日2食、トレーニングと食事は書くと良い #プロ格闘家流「できる人」の身体のつくり方 (イースト新書Q) #bukumo bukumo.jp/memo/2501

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無酸素運動消費カロリー大、無酸素運動でテストステロン、一日2食、トレーニングと食事は書くと良い #プロ格闘家流「できる人」の身体のつくり方 (イースト新書Q) #bukumo bukumo.jp/memo/2501

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2ページくらいのコラムが続く本。だらだら読めておもろい。日本語学べる訳じゃない。作者が最近の日本語に対して感じたエッセイ集。 #金田一秀穂の心地よい日本語 #bukumo bukumo.jp/memo/2551

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ライフスタイルと美的感覚がセットになっているからだと思います。これは東洋人の精神性の特徴です。 #日本再興戦略 (NewsPicks Book) #bukumo bukumo.jp/memo/2311

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アフォーダンスとセットになる考え方に「シグニファイア」があります。アフォーダンスを伝えるために特化した情報のこと。… #「ついやってしまう」体験のつくりかた――人を動かす「直感・驚き・物語」のしくみ #bukumo bukumo.jp/memo/2981

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ためになる #問題解決大全――ビジネスや人生のハードルを乗り越える37のツール #bukumo bukumo.jp/memo/2571

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面白かった #嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え #bukumo bukumo.jp/memo/741

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「岩盤浴にて」デトックスは難しい、本当に難しい。心と身体を鍛えて、些末なことを気にしすぎず、ストレスに立ち向かう強さを身につけるのが先だ。 #意識のリボン #bukumo bukumo.jp/memo/561

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本社で何かを判断すると、そのたびに組織のほかの場所にいる人々から責任を取り上げ、組織に有益な貢献をしていると感じる人々の数を減らすことになる-デニス・… #ティール組織――マネジメントの常識を覆す次世代型組織の出現 #bukumo bukumo.jp/memo/2511

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わたしはいつも、手で触れることができ、何らかの機能を有し、かつ改良の余地があるものに注目し、作業を始める。(p025) #まるごと本棚の本 #bukumo bukumo.jp/memo/2631

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面白かった #嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え #bukumo bukumo.jp/memo/741

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社内恋愛の大きな利点の一つは、キャンドルの灯りの下でロマンチックなディナーがぜんぶ、課税対象から控除されるという点にある。… #突然ノックの音が (新潮クレスト・ブックス) #bukumo bukumo.jp/memo/2361

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ストレスとは、原因は様々あれど種類は全部で3つ。ショートストレス、ロールストレス、ロングストレス。 #超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド #bukumo bukumo.jp/memo/1621

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現状維持の法則物事は常に変化する他人に対し協力的であること。体の状態と言葉を買えると心が変わって結果が変わる。… #裸の錬金術師〜今すぐ人生を大逆転させる魔法の言葉81〜 #bukumo bukumo.jp/memo/1751

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情熱の希薄な私は、愛に対する憎しみという感情にも薄く、それは処世の上では役立つかもしれませんが、それがかえって人を傷つけることもあると自覚しています。… #ひとり暮らし (新潮文庫) #bukumo bukumo.jp/memo/1851

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銀閣寺 フェルメールのギターを弾く女、合奏 ディエゴ・ベラスケスのラス・メニーナス、ブレダの開城 南禅寺の雲龍図 ねじりまんぽ、三門、水路閣 東福寺 通天橋 華… #真贋事件簿-京都寺町三条のホームズ(2) (双葉文庫) #bukumo bukumo.jp/memo/2071

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世の中に、代替不可能な価値を残せているのか #人生の勝算 (NewsPicks Book) #bukumo bukumo.jp/memo/1781

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描写がとにかく綺麗。人物の動きや表情が想像できる。 #砕け散るところを見せてあげる (新潮文庫nex) #bukumo bukumo.jp/memo/141

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あとこれ刺さった。やりがちなので反省。 👀 一度固定化された抽象度の高い知識(ルールや法則等)は固定観念となって人間の前に立ちはだかり、むしろそれに合わない現実の方が間違いで、後付けだったはずの理論やルールに現実を合わせようとするのは完全な本末転倒。#bukumo bukumo.jp/memo/3071

Yuji Tsuburaya @___35d

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