筋トレしてビールを飲むと酔いが速いです。恐ろしや。。 良き筋トレでした。 #COYW

11月のある日　黄昏に近づくBudapest #COYW pic.x.com/uv4bpspacz

引き分けかあ。。 #COYW

Budapest tram 2019 お気に入りの一枚。 #COYW pic.x.com/nuumm82mad

前半は１－１、後半が始まるよ！ 勝ちたい！ #COYW

アーセナルとブライトンは引き分け。 1730からはシティがでてきますが、 その前に！15:00Fulham戦です。 アウェーでのvイプスウイッチです。 #COYW

トラム。 #COYW pic.x.com/x9rsijcb6h

Tram in Kiev トラム大好き人間としてたまらん。。 #COYW pic.x.com/ohwxuwnacc

任期も残り3週間ということで。 好きなレストランで豆のスープ飲みたかったけどねえ。。 #COYW pic.x.com/nh5tytbrws

日々の筋トレ。 アームカールの重さを6kg→8kgに切り替えたところ、6kgでできた回数/セット数（15回×4）ができませんでした。3セット目からは13回が限界。無念。 いちおう、サーキットトレの中でやってます。 #COYW

常に日々勉強であると知らされます。 本日EFLカップです。 #COYW

あがれそう。 #COYW pic.x.com/u7fophzqts

本日も懇親麻雀。 #COYW

10月25日に献血の予約をしました。久々5年ぶりくらい。 ボランティア休暇を使いたいな。 #COYW

しかし今日は仕事お休みなんですが、とんでもねえですな‥ #COYW

東3局の親番。 対面から東が出て来て眉をひそめましたが、無事にツモ和了ましたが、どちらが良かったのかなあ。。 #COYW pic.x.com/bsvhjpq15s

後ろからみる懇親麻雀。 上がりまくって一着。 #COYW pic.x.com/prfb1wf75s

おいしいのかな。 #COYW pic.x.com/lzv3rvqqkl

懇親麻雀開始です。 #COYW pic.x.com/hutufoz0ni

ドライフルーツでこの赤色のが種類わからんのです。まさかの人参? 甘いです、食感はパイナップルのような。。 #COYW pic.x.com/mycxnfruob

今季初勝利。 #COYW x.com/FulhamFC/statu…

最近またブダペストトラム愛が持ち上がってきて、ハンガリー語わからないけど関連動画ばかり見ています。 #COYW pic.x.com/epdmxrw9wp

プレミアリーグweek Fulhamは初ホームでレスターを迎えるよ！ #COYW

本日ウクライナ独立記念日です。 #COYW

ブダペストトラム 最近23番トラムが新設された模様。 もともとは2Mのナンバーが振られていました。 #COYW

スリランカコロンボで独自に廃線巡りをしたときの写真。 面白かったです、もっといろんなところに行きたかったな～ #COYW pic.x.com/jvij1mlfuh

バーピー30回はいつになっても辛すぎる‥ #COYW

今週は懇親麻雀なしでした。 来週は3連休なので2日できれば最高！ と、こればかりは同卓者の予定次第なので何とも言えません。 #COYW

午前中にLSDとしてキロ7分半で2時間走っただけで体がいてぇーす。 走りなれていないのと若くないのを実感しました‥。 #COYW

本日もプレミア。 三苫選手が開幕で点取ってるね、いいねえ。 #COYW

#COYW きっくおふ！

むむ　プレミア始まってますな。 Fulham初戦です。マンUアウェーは相性悪いけどまずは勝ち点を積み上げたい。。 #COYW

到着。 これから最後の6週間よろしゅう。 #COYW pic.x.com/yyzfhuux4j

出発進行。 #COYW pic.x.com/clmo0tmvs2

みんな大好きヘルシンキのムーミンとイッタラ。 #COYW pic.x.com/hanhmxjty7

そういえば品川駅にも蕎麦屋ありましたね。 山手線内回りの比較的大崎駅より。 #COYW

日本の暑さが嫌なんじゃなくて、室内冷房が効きすぎなのがイヤだと気がついた7年ぶりの日本の夏。 #COYW

さあて行ってきますか。慣れてるとはいえ日本を離れるのはやはりさみしい気持ちです。 最後の任地キーウへのご奉公です。 #COYW

夕陽がきれいだなあ、今日は夕立なさそう。 #COYW

バーピー2日目。 バーピーのみなので普通にこなせました。明日もやるぞぉ。 #COYW