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おはようございます🫶 輪郭3点DT28日目(9/14)の写真です。 今日は4.4km歩きました。 術前のシャープさに随分近づいてきました! 食べ物は、おにぎり、飲むヨーグルト、ショートパスタサラダ、ほぼクリーム(ローソンのスイーツ)を食べました。 お馴染みの腹痛がきましたよん。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/kcfkjq5rg1
おはようございます🫶 輪郭3点DT27日目(9/13)の写真です。 今日は2km歩きました。 術前のシャープさに随分近づいてきました! 食べ物は、忘れてしまいましたT_T #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/3uhndyhsgx
おはようございます🫶 輪郭3点DT26日目(9/12)の写真です。 今日は4km歩きました。 骨切り、ダイエットのおかげで、そんなに目が大きかった?!って言われることが増えました👁️🩷 食べ物は飲み物、うどん、おにぎり、タイのお惣菜セット(卵、ピーマン、チキン)を食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/4enqa1j4bl
おはようございます🫶 輪郭3点DT27日目(9/13)の写真です。 今日は2km歩きました。 左右差が落ち着いてきたように思います。 食べ物は飲み物、グミ、ぷっちょ、シュークリーム、サラダパスタを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/zspmcnea0u
おはようございます🫶 輪郭3点DT26日目(9/12)の写真です。 今日は4km歩きました。 骨切り、ダイエットのおかげで、そんなに目が大きかった?!って言われることが増えました👁️🩷 食べ物は飲み物、うどんを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/lfezvrr35y
おはようございます🫶 輪郭3点DT24日目(9/10)の写真です。 今日は4.8km歩きました。 口元のもたつきが気になります。 でもまだ24日目にしてはましなのかな? 食べ物は飲み物、クリームパン、カレーパン、生ハムサラダを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/kph7iavxyu
こんばんは⭐️ 輪郭3点DT23日目(9/9)の写真です。 今日は3.3km歩きました。 エラから顎ラインが綺麗になってきました!!わーい😊 食べ物は飲み物、和食定食(お刺身、天ぷら、魚)、ぷっちょ、ピーナッツを食べました。 ものすごくお腹を下しましたT_T なんだか最近胃の調子が悪い。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/ojljwxif9v
こんばんは⭐️ 輪郭3点DT22日目(9/8)の写真です。 今日は5.4km歩きました。 割と左右対称な日でした! 食べ物は飲み物、トッポギ、キムチ、シューマイ、お寿司、サラダを食べました。 また夜中に嘔吐してしまいましたT_T #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/3n46djblxu
おはようございます🥰 輪郭3点DT22日目(9/8)の写真です。 今日は5.4km歩きました。 割と左右対称な日でした! 食べ物は飲み物、トッポギ、キムチ、シューマイ、お寿司、サラダを食べました。 また夜中に嘔吐してしまいましたT_T #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/f6my2audtq
おはようございます🥰 輪郭3点DT21日目(9/7)の写真です。 今日は7.6km歩きました。 輪郭のラインが少しスッキリしてきました!エラ、顎下はしぶといですね🙁 食べ物は飲み物、ごはん、卵焼き、オムライス、サラダを食べました。 が、体調不良で電車内で嘔吐してしまいました😭 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/jrookvby91
おはようございます🥰 輪郭3点DT20日目(9/6)の写真です。 今日は4.8km歩きました。 お化粧してもしなくても、輪郭3点をしたことを忘れてしまうくらいの見た目になってきました! 食べ物は飲み物、茶そばサラダ、カニクリームコロッケを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/owrk9hfhvq
こんばんは🌃 輪郭3点DT19日目(9/5)写真です。 今日は13.6km歩きました。早朝から頑張りました🚶♂️ 左右差はあるものの、やはりたくさん歩いた日の方が腫れやむくみがましになります。 食べ物は飲み物、ナン、インドカレー、サラダを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/0k3jg4ccz1
こんにちは。 輪郭3点DT18日目(9/4)写真です。 今日は3.8km歩きました。 口元がぽにょっとしています。でもあざはもうありません。 食べ物は飲み物、うどん、パスタ、ケーキアイスを食べました。 食欲爆発DAYで夜中にとんでもない腹痛がきて、💩がたくさんでました。笑 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/ktws4zrhyr
こんばんは⭐️ 輪郭3点DT17日目(9/3)写真です。 今日は11.3km歩きました。 たくさん歩くと、やはりかなりむくみが取れる気がします。 なぜかおしっこがやたらでます。 食べ物は飲み物、白米、納豆、魚肉ソーセージ、アイスを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/wkgeb6t7bz
こんばんは⭐️ 輪郭3点DT16日目(9/2)写真です。 今日は1kmしか歩いていません。 昨日よりは全体的にむくみはマシなものの、まだ輪郭は安定しません。 食べ物は飲み物、白米、うどんを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/rdvmitryjb
こんばんは⭐️ 輪郭3点DT15日目(9/1)写真です。 今日は2.6kmしか歩いていません。 なんだか顔よりも下半身のむくみが酷くなってきました。 こんなに脚太かった?!ってショック受けてます。 食べ物は飲み物、白米、カレー食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/gvkpxjx6sd
こんばんは⭐️ 輪郭3点DT14日目(8/31)写真です。 今日は2kmしか歩いていませんT_T なんだか顔がぼこついてきました。 一進一退を繰り返している感じです。 食べ物は飲み物、白米、うどんを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/dogteclner
こんばんは🌃 輪郭3点DT13日目(8/30)写真です。 今日は4.7km歩きました。 手術後初めてフルメイクしました! ほぼ通常運転って感じですね。 この時は少し機嫌が悪いです。笑 食べ物は飲み物、ハンバーグオムライスを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/kp0fogjxrx
こんばんは🌃 輪郭3点DT12日目(8/29)写真です。 今日は11.4km歩きました。 だいぶ腫れも引いてきて気になるのは顎下くらいになってきました。 食べ物は飲み物、おにぎり、ベーグルを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/u5sldcyxsh
おはようございます😊 輪郭3点DT11日目(8/28)写真です。 今日は10.5km歩きました。 例のぶつけたところを院長に診てもらいましたが、骨はなんともなかったです😭 本当に良かったーーー! 食べ物は飲み物、おにぎり、プルコギビビンバを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/kgiyxllrpn
こんばんは⭐️ 輪郭3点DT10日目(8/27)の写真です。 今日は6.5km歩きました。 予定していた飛行機に乗れなかったり、散々な1日でしたT_T でも輪郭は結構ましに!! やけ食いして、飲み物、シュークリーム、おにぎり、ハンバーグ、味噌汁、白米を食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/n7uodnnqxz
こんばんは! 輪郭3点DT9日目(8/26)の写真です。 今日は7.6km歩きました。 顔をぶつけたところが痛い… アザはだいぶましになってきました。 食事は、飲み物、カルボナーラを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/w9uzrebwd6
おはようございます☀ 輪郭3点DT8日目(8/24)の写真です。 今日は8.8km歩きました。 顔をぶつけてから、口腔内が腫れてきてしまい食事の難易度が上がってしまいましたT_T 食事は、飲み物、サラダパスタを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/rmw0nod2h7
おはようございます☀ 輪郭3点DT7日目(8/23)の写真です。 今日は5.4km歩きました。 仁川空港で顔から床に顔をぶつけてしまい、向かって左頬が赤く腫れ、硬くなってきておりますT_T 心配です。 食事は、飲み物、パスタ、ピザ、ケーキを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/qyc7qud2bc
おはようございます☀ 輪郭3点DT7日目(8/23)の写真です。 今日は帰国予定のためそんなに歩くこともなく、2.4km歩きました。 が、乗り遅れてしまい、まだ仁川空港にいます。 かなり開口するようになってきました! 食事は、飲み物、飲むゼリー、ポッサム定食、ケーキを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/tlnpbrehus
おはようございます☀ 輪郭3点DT6日目(8/22)の写真です。 今日は10.3km歩きました。 ほくろ取りをしたのでテープが貼ってあります。 腫れは治りつつあります! 食事は、飲み物、飲むゼリー、ビピンパ、ケーキを食べました。 疲れたのでたくさんカロリー摂取してしまいましたT_T #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/lw8oazv3nu
おはようございます☀ 輪郭3点DT5日目(8/21)の写真です。 今日は8.5km歩きました。 とにかく冷やすことと、あざを薄くするためにあざの部分を温めたりしました。 食事は、飲み物、キンパ、ノグリラーメン、アイスを食べました。 キンパとノグリはちょっと食べにくかったですT_T #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/n7elyrlpsx
おはようございます☀ 輪郭3点DT4日目(8/20)の写真です。 今日は7.3km歩きました。 ETONNEでケアもしていただき、腫れも治ってきたように感じます。 開口もだんだんできるようになってきて、食べられるものも増えてきています。 食事は、飲み物、雑炊、アイスを食べました。 #ETTONE #輪郭3点 pic.x.com/pzpibrsjux