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RN胃カメラの男さんと友人2名。子供の頃トイレットペーパーの長さを確かめるためグラウンドで広げて巻尺で計測。途中突風が吹いて一反木綿になったというその友人2名は東大に進学。こんな男性と結婚したい。 #futurescape
薫堂さん、麻希さん、スタッフの皆さん、リスナーの皆さん、今週もお疲れ様でした!良い週末を! #futurescape #小山薫堂 #柳井麻希 #FMヨコハマ #FM横浜 #fmyokohama #radiko @makipuni @FUTURESCAPEAD @FyokoG
アレサ・フランクリン癒される👏👏👏 #futurescape #小山薫堂 #柳井麻希 #FMヨコハマ #FM横浜 #fmyokohama #radiko @makipuni @FUTURESCAPEAD @FyokoG
今日のゲストは 西九州大学リハビリテーション学部准教授で 理学療法士の #中村雅俊 さん! 世界一短い!? 3秒筋トレを教えていただきました!💪 FUTURE SCAPEを聴きながら3秒筋トレ おすすめです!! #futurescape pic.x.com/qhdnboyk2o
今から聴き始めたけど、タイムフリーしよ。 小学生の時にラジオ体操なんて大した体操じゃないと思ってたのに、50になったら結構大変だと思った…。 でも運動嫌い…。 犬いなくなったから近所歩かなくなった。 お節介として車の室内灯付いてたら、ピンポンして教えてたし。😅 #futurescape
本日ゲストにお迎えしている 西九州大学リハビリテーション学部准教授で 理学療法士の #中村雅俊 さんのご著書 『たった3 秒筋トレ 世界最短時間で10 歳若返る』 世界一簡単な筋トレ!💪 将来の体のために今のうちから 3秒で体づくりをしていきましょう!! #futurescape pic.x.com/zr02k31lqx