手作りのヨモギのジェノベーゼでパスタの昼ご飯。ヨモギをさっと湯通ししカシューナッツとオリーブオイルと塩でミキサーにかける、それだけ。ヨモギの苦みが美味しいソース。食べたらぽかぽか体が温まっていい感じ。 #lunch #HealthyEating #よもぎ #harb #パスタ #医食同源 pic.twitter.com/D214sHjk5U

＞マインドフル・クッキングを実践しよう。 調理中に五感をフルに働かせることで、食べ物とその滋養とのつながりを深めることができる。 #マインドフルネス #mindful #healthyeating 家族のため、愛する人のため、季節を感じ、思いを馳せながら料理を作る。丁寧に暮らす、食は人の鏡です。

#HealthyEating #cooking #sushi #料理記録 真鯛の湯引き寿司作りました。 This is the video of making parboiled Red Sea bream Sushi. pic.twitter.com/HcHqY295nH

@kazu3_LA 本当に甘味タンパクも出ましたね！！さすがです🙏 vegconomist.com/cultivated-cel… #foodtech #alternative #sugar #protein #sustainable #HealthyEating #climatetech

#タッカルビ (#닭갈비) (#韓国料理) と #刺身 #サラダ #Dakgalbi (#koreanfood) and #salad of #sashimi #料理記録 #日本食 #夕食 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #健康食品 #asianfood #Dinner #HealthyEating pic.twitter.com/9UbTDSHJ9U

#エビ 、#焼き肉 、#ゴーヤチャンプルー (#沖縄料理) と ひじき #ごはん (Shrimps, #yakiniku (grilled meat), #champuru (#Okinawa food) and hijiki rice) #料理記録 #日本食 #夕食 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #健康食品 #asianfood #Dinner #japanfood #HealthyEating pic.twitter.com/XuvY0dY1JU

ポテト #サラダ 、サラダと #鶏 の唐揚げ (Potato #salad, salad and fried #chicken) #料理記録 #日本食 #夕食 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #健康食品 #japanesefood #Dinner #comidajapon #HealthyEating pic.twitter.com/Ve1dXqei8q

#SUSHI #Cooking #HealthyEating #料理記録 菜の花とメジマグロのバラちらし作りました。 This is the video of making Barazushi. Sushi rice is mixed with other ingredients and topped tuna and canola flower. pic.twitter.com/KM2kSLgNgo

#餃子 (#中華料理) 、ポテト #サラダ と #カツオ の #刺身 (#Gyoza (#chinesefood), potato #salad and #sashimi) 🇯🇵🇨🇳 #料理記録 #日本食 #夕食 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #健康食品 #asianfood #Dinner #japanfood #HealthyEating pic.twitter.com/LzOlQZ6z3n

#SUSHI #Cooking #HealthyEating #料理記録 This is the video of making kelp-cured black sea bream. 黒鯛を昆布締めにしました。 pic.twitter.com/zTdpocKCCw

#刺身 と #カレー (#Sashimi and #curry) #料理記録 #日本食 #夕食 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #健康食品 #japanesefood #Dinner #comidajapon #HealthyEating pic.twitter.com/mx3GWY9W2y