やっぱりそうだったのか #事件 #元夫にありがち #ありがち #ダメなものはダメ #日常 #フォローありがとう #いいねありがとう #HSP #10月 #よろしくお願いします #読んでくれてありがとう #毎日更新 #木曜日 lineblog.me/devilmomo/arch…

ランチ。 １人だから カウンターにしたほうがいいですか⁉️ときいたら テーブルいいですよと言われて、 座ったら 数分後たくさん来たから カウンターに変われって言われて ちょっと不快😖…… 途中で変わりたくないから わざわざ聞いたのに!!! 最初から カウンター座ればよかった… #HSP

娘は、わからない、そうでしょうねーと一歩離れた返事がほとんど 私に何を言わせたかったの？　と言われた 違うよ、自分で考えてほしかったんだよ 自分がどう思うかを考えないで、相手の思惑を考えている わたしへの信頼感、薄いかもー #HSP 　#子育て

自分に厳しい人ほど、自分への言葉がけが厳しい。 だからすぐにネガティブに傾きやすい。 たまには自分を甘えさせてあげて。 自分自身あっての人生だから・・・ #中村天風　#自己肯定感　#HSP youtu.be/VdySJF_aMWk

今日は気分が悪いから（感情の部分で） 筋トレやストレッチ 散歩やプロテイン等 面倒な事は全部サボる あんまり陽は出て無いけど 室内で日光浴だけやった #イマソラ #抑うつ #うつ病 #強迫性障害 #広汎性発達障害 #自閉スペクトラム #不潔恐怖 #潔癖症 #睡眠障害 #HSP #コミュ症 #ダイエット pic.twitter.com/6jK0m3XOs2

あまり共感されないし、オススメはしないんだけど、やった事ないからだけで、ヒッチハイク拾ったら、道中がめちゃ楽しかった。色々な体験談を聞けて知らない世界でした。🐱#うつ猫　#1コマ猫さん　#HSP #うつ病　#HSS型HSP pic.twitter.com/mY2nLSAOuk

やりたいことがワーッと出てきてしまった。 整理整理💦 #HSP #HSS型HSP

考え込んで、頭がこんがらがって悩み抜いた末、一瞬で何で悩んでたか不思議になるほど浮上した人たちを何人か見てきたから「手放すorとことん悩み抜くか」ここは0か100で良いんだと思う。悩みは解決するというより、気持ちの折り合いなんじゃないかな。 悩みと踊る💃 #HSP #HSPあるある #繊細さん

皮肉を言ってしまった 抑えている思いがあるから、遅かれ早かれ何かの形で出たと思う この皮肉のせいにして悪態つかれるのがいつものコース 気にはしてないのに結局気になり私の元気度落下…これもいつものコース #子育て　#発達障害　#HSP

奨学金の予約申請をしてこないと お金のことを考えると、どうしても心が落ち込みます…😢 せめてもう少し余裕があれば…なんてね #hsp #hspさんと繋がりたい

自分が怒りを抑えると、頭が痛くなって食欲もないほど疲れてしまう #HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

え？幸せに生きてるHSPさんっているの？って思ったそこのあなた🍀 たくさんいます🌸 そしてみんなもそうできるんだよ〜 幸せに生きるコツ７つを紹介するよ！HSPのいいとこどりしちゃおぅ〜ʕ•ᴥ•ʔ #hsp #繊細さん #hspさんと繋がりたい pic.twitter.com/dxiuroKIPf

飲み会な日が迫ってくるごとに憂鬱になります。そして、前日、当日は憂鬱マックスでドタキャンをよくします。 最初から断ればよかったと後悔します。 #HSPあるある #HSP #hspさんと繋がりたい #うつ #社会不安障害 #アダルトチルドレン

【本日のサロン記事】才能開花には「国語力」と「数学力」と言っているのに「国語力」がない発達障害者の方が能力発揮していることについて。#オンラインサロン　#HSP #発達障害

こんにちは✨ ここ2～3日、ふと「○○やりたいなぁ」と、思ったことをやるようにしている禧螺です🐤 誰かと何かを作ることにも、興味が出てきてるので、「一人も楽しいし、誰かと何かをするのもまた風情があって素敵」と言えるようになりたい😌 今日も誰かのいい一日に、おめでとう🌈 #HSP #hsp

もう無理しなくていいんだよ。 #HSP #HSPあるある #HSPさんと繋がりたい #ADHD #発達障害 #ASD #自閉症スペクトラム

今日のランチは、昨夜の夜ごはんメニューをアレンジ🍝 なかなか、いい感じ♪🤭♪ #HSP #ランチ pic.twitter.com/jcpfbICHaq

500円の商品券を使うために 大型家電量販店に来た😊 いつも消耗品を買う🔋 電池、薬、洗剤、 解熱剤鎮痛剤など… 3時間の駐車券ゲットしたけど 他に買うものがない😂 目がチカチカしてくるので これにて退散w😆💕 #HSP

HSPという気質にネガティブな感情を抱いていないだろうか？ HSPは「感受性が強く様々な事を感じ取れる」そういう特質がある。 皆が何も感じないことに傷付く事もあるが逆に皆が見つけられない幸せを見つける能力も高い。 コレは使い方によっては大きなメリットにもなる🌺 #HSP #繊細さん

HSPはよく気がつくって美点として挙げられるけど、気がついても「いや余計なお世話かな…」「違うかもな…」「別の人からだとどうかな…」とか延々考えて、結局気づくだけでなんにもできないことが多い… スっと行動できたらな…と思う #hspさんと繋がりたい #HSP

TSUTAYA取りに行って業スー寄って帰ってきたぞー！！！！ 二度寝してしまったし、今日はいつもよりスローペースだぁ！！！ 朝昼ゴハン食べてからTSUTAYAの作業とTS抜き&エンコ作業する！！ #TSUTAYADISCAS #TSUTAYA #TS抜き #ADHD #ASD #発達障害 #双極性障害 #聴覚過敏 #感覚過敏 #HSP

自分の意見はちゃんと伝えた方がいいと思う。その場のケースバイケースもありますが、意見を言わないと都合がいいやつと思われて舐められてしまう恐れがあるからです。※過去に会議で本当にこれでいいんですか！？とブチ切れた事があるのは内緒ですw🐱#うつ病　#HSP #HSS型HSP #心理学

私ね。 実は子供の頃はいい子ちゃん。 大人になってからはいい人をずっとやってました。 断ったら嫌われる気がして。 何を言われても受け入れて。 嫌なことも引き受けて。 NOを言わないYESマンをずぅ～っとやってました。 ameblo.jp/guuska/entry-1… #HSP #繊細さん #エンパス

YouTubeのアイコンを変更致しました(*´ω｀*) チョコレート食べてる私 ﾁｮｺ…(｢🍫 ･ω･)｢🍫 #HSP #HSE #繊細さん #YouTube pic.twitter.com/DeaPeBnBKg

今日はお休み。スタバの新商品をゲット。おーいしー。早めのお昼で、すた丼。これもおーいしー。お腹満腹🐷でも何故か心は満たされないんだなー。あたしのしたい事好きな事って何だろう🤔 #アダルトチルドレン #HSP #スタバ新作 #鬱 #心療内科 #非嘔吐過食

今日は一限遅刻。自分最低！とかいつもオーバーに思うけど、案外大したこと無かったりするんだよなぁ… 私より学校来てない人いるし。 と思うと楽になるよ！）Oo｡.（´-`） #ADHD #ADHDあるある #HSP #HSPあるある #遅刻 #自分磨き pic.twitter.com/R8S1c9nvdv

インナーチャイルドと真面目にがっつり対話してみた@irouta1 #note note.com/irouta/n/nc1db… #HSP #インナーチャイルド　#自己対話

泣くと過呼吸になるから泣くことが怖くなった これって病気？ #起立性調節障害 #HSP

⭕️ 全部当てはまるんだけど。 #HSPビンゴ #拡散希望 #HSP #繊細さん pic.twitter.com/kzbrtHhjI2

なんか分かんないけど涙出てきて過呼吸になった もう前みたいな生活には戻れないのかな #起立性調節障害 #HSP

【#HSP の人がすべき考え方】 ・完璧→完璧なんてない ・普通→普通かは主観 ・我慢→ほどほどに ・見栄→張らなくていい。身の丈に合う生活をする。 #HSP診断テスト #HSPあるある #HSPさんと繋がりたい #ADHD #発達障害 #ASD #自閉症スペクトラム

実際の支援と学術的な話を分けて考える人が多いけど、学術的な理解なしに支援はできないと思う #HSP

とりあえずソラナックスとジェイゾロフト飲んで落ち着いた気がする #うつ病 #HSP

おはようございます 今日は整体の日です。 そう言えばこの前 誰も居ない公園で ひっそりとブランコに乗ったんですが、、、 2漕ぎで酔いました（笑） 三半規管って 歳と共に弱るんか？ #ブランコ #酔う #HSP pic.twitter.com/JvhRbpUlGF

おはようございます 昨晩は４時位まで起きていたので 今朝は11時起きと だいぶ遅くなりました 最近 会社では揉め 街中の見知らぬ人とトラブルを起こし 昨日は家族に大激怒 明らかに情緒不安定です #抑うつ #うつ病 #強迫性障害 #広汎性発達障害 #自閉スペクトラム #睡眠障害 #HSP #コミュ症

二度寝してしまった……。 TSUTAYAを取りに行かねば……。 #TSUTAYADISCAS #TSUTAYA #ADHD #ASD #発達障害 #双極性障害 #聴覚過敏 #感覚過敏 #HSP #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい #病み垢さんと繋がりたい

もうほっといてほしい これ以上追い込まないで下さい #病み垢さんと繋がりたい #病み　#hspさんと繋がりたい #hsp #社不 #社不さんと繋がりたい

#無神経な人 は職場に１人はいます🙄 言い方を替えると #デリカシーがない 幼少期に親の言葉に傷ついた経験はありませんか？ 自分がやられて嫌なことは、なかなか言いづらい。 「シャッターからカーテンに替える」感覚はなるほどです💛 #繊細さん #HSP #アサーション diamond.jp/articles/-/284…

昨日から塗り始めたアップルパイ🍎 ここまで進みました_φ(･_･ なかなか難しいですね😂 卵黄塗った感じのテカリが出せるかどうか…。 お昼休憩して、また塗りまーす🙌 #HSP #HSPの趣味 #色鉛筆画 pic.twitter.com/XwtU5Kl4uc

よく分からん リフレクションとか カタカナ英語持ち出すやつ 頭の良さを勘違いしてる。 日本語に 突然ネイティブ発音で 英語混ぜてくる面倒臭いやつも。 普通の人も 意味分かるように 普通に噛み砕いて話せば？ 説明下手なやつは 基本的に自分に酔ってる説。 #発達障害 #IQ #HSP #マウント