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完璧を目指しても疲れてしまうので、心を休ませながら進んで行きましょう。 #kenkou

Twitter健康であるために@kenkouitiban01

返信 リツイート 9分前

完璧を目指しても疲れてしまうので、心を休ませながら進んで行きましょう。 #kenkou

Twitter健康であるために@kenkouitiban01

返信 リツイート 9分前

日本人は、牛乳は合わない。 #kenkou

Twitter健康であるために@kenkouitiban01

返信 リツイート 0:57

心の健康は、身体の健康とも直結しています。そして、適度な運動の習慣は、身体の健康を維持する助けになります。 #kenkou

自転車や徒歩での通勤、ヨガや体操なども効果的です。 #kenkou

生活習慣が気になるあなたへ マンボウ肝油の ハピネス マンボウサンQ 只今初回お試しキャンペーン実施中 bit.ly/rhzb5r #kenkou #kenko #健康 #followme

Twitterけんこうちょうさ隊@kenko_cho_sa

返信 リツイート 昨日 23:07

ストレスがたまるとやけ食いをしたり、反対に食欲がなくなるなど、心と食事は密接に関係しています。1日3食バランスのとれた食事は、栄養だけではなく心のバランスも整えます。 #kenkou

睡眠時間をしっかり取る。 #kenkou

智恵さん用Lineスタンプ【智恵●でか文字■ゆる敬語名前スタンプ】発売中 line.me/S/sticker/6216… でか文字で見易い 日常会話や挨拶用 丁寧語やゆる敬語中心 誕生日等年間イベントにも #おとな #大人かわいい #健康 #kenkou #お疲れ #挨拶 #体調管理 #気持ち pic.twitter.com/t6xgpzDro4

体を動かそう #kenkou

もし風邪をひいたら・・・薬を飲む?!絶対NO!! 睡眠をしっかりとる。温かい飲み物を飲む。汗をかいたらすぐに着替える。汗をいっぱいかく! #kaze #kenkou #健康

Twitter非常識な健康法則@kenkou_hi

返信 リツイート 昨日 21:13

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