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最近、私の中で流行っているグランド系グネグネ技まとめ #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 #dance instagram.com/p/CLdcgMmDrQ8/…
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早く芝生が生い茂ってほしい今日この頃、梅が咲き出したようです。 #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 #dance instagram.com/p/CLbHRe-j_uq/…
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仕事終わりに再履修、少しマシになったかな。 #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 #dance instagram.com/p/CLY7Rljj0ML/…
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大した技はできないけど海と夕日で映えさせた動画がこちらです #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 #dance instagram.com/p/CLSlO0tjjqs/…
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チェアーから足置かずに裏側転に入りたいけど…置いても激重で裏側転支えるの精いっぱい #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 #dance instagram.com/p/CLGo5bLj9tS/…
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基本技5種。利き足じゃない方は歪みまくる。 #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 #dance instagram.com/p/CLDcMC-D4vE/…
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ケダジヒン入る時は息止めちゃうんで続くと結構苦しい #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 #dance instagram.com/p/CK4_9NcDRSh/…
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コルタカピンからいろいろな技につなげるのが私の中で流行ってる。 ドブリエスとエストブラード #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 instagram.com/p/CK29ZAgjKL3/…
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基本技4種の組み合わせは4×3×2×1で24通り通り…まだまだあるな #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 instagram.com/p/CKsdO9ZDLOr/…
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ドブリエスを振り抜いてるのか、肩に乗れてないシャペイジコウロなのか…？ #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 instagram.com/p/CKpgFhWDLWB/…
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コルタカピン(内回し)からケダジヒンにつなげる #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 instagram.com/p/CKm3U9QDI54/…
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最近の気になるムーブ。コルタカピン(外回し)からケダジヒンへつなげる… #カポエイラ #capoeira #ワークアウト #workout #training #トレーニング #トレーニング女子 #acrobatic #materialarts #格闘技 #格闘技女子 instagram.com/p/CKk6TLSjALd/…
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こころの時代～宗教・人生～
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メレンゲの気持ち
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中居正広のニュースな会
12:00-13:26
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ぶらぶらサタデー
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東京都議会中継
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