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🍑MDC福島🍑 3000mのみですが ペーサーがあなたのレースをサポート🤝🏻 眠りの新田さんもこんな感じで 目をしっかり(？)閉じながら参戦😪🔥 そしてTWOLAPSからは横田コーチも！ エントリーお待ちしてます✨ 🔻エントリーはこちら！ tracktown.jp/e/MDC2024_fuku… #MDC2024 #MDCふくしま pic.x.com/rz8yox0acy
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🍑MDC福島🍑 まだまだボランティア募集中！ 会場の鳥見山陸上競技場は郡山駅から電車と徒歩で40分🚃💨 場所によっては日帰りも可能👌🏻 途中参加や途中抜けも大歓迎❤️🔥 たくさんのご応募お待ちしてます！！ 🔻ボランティア応募 forms.gle/EZwDiABxBc5B71… #MDC2024 #MDCふくしま pic.x.com/1hr50p7p78
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🍑MDC福島🍑 大好評のMDCグッズですが 人気すぎて完売していたサイズも 再入荷しております👏🏻✨ ※オンライン販売も再開してます！ 大会当日はTWOLAPS物販ブースにて 販売してるのでぜひお越しください❤️🔥 🔻エントリーはこちら！ tracktown.jp/e/MDC2024_fuku… #MDC2024 #MDCふくしま pic.x.com/gw9clvr3jx
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🍑MDC福島🍑 横田真人vs三津家貴也 1500mコスプレ対決ですが、、、 当日は アンパンマンとバイキンマンの コスプレに決定しました🤣🤣 どちらがどのコスプレになるかは 当日会場に来てからのお楽しみ♥️ 🔻レースのエントリーはこちら！ tracktown.jp/e/MDC2024_fuku… #MDC2024 #MDCふくしま pic.x.com/bei9s4s9vc
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🔥Training for MDC🔥 第6回9/10(火) 『スピードを高めるための動き作りと補強トレーニングについて』 今回も大正製薬さんからリポビタンSportsシリーズをご提供頂きます🙏🏻✨ MDC出場予定の方もそうじゃない方も ぜひお気軽にご参加ください🔥 🔻申込み forms.gle/ZZWtF7mxN22pgx… #MDC2024 pic.x.com/kefzb5ocpl
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🍑MDC福島🍑 On SquadRaceもいよいよ北海道への出場権を掴むラストチャンス👊🏻❤️🔥 しかも10万円分の旅行券つき・・・ 北海道に行きたくない人なんて いないですよね！？！？ 仲間を集めて優勝を勝ち取れ‼️🏆‼️ 🔻エントリーはこちら！ tracktown.jp/e/MDC2024_fuku… #MDC2024 #MDCふくしま pic.x.com/28kkxpwdpw
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🍑MDC福島🍑 昨年人気すぎて秒で売り切れた 大会記念ケニアブレスレット🇰🇪✨ ⚫︎ 2024MDC Ver .(S.M.L) TWOLAPSブースにて販売するので ぜひチェックしにきてください👊🏻 🔻レースのエントリーはこちら🌻 tracktown.jp/e/MDC2024_fuku… #MDC2024 #MDCふくしま pic.x.com/kpprqoseti
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🍑MDC福島🍑 THE FASTEST 1K 上位2名がもらえる明治の賞品です‼️ 1位 ザバスプロアドバンストホエイプレミアム 他2点 2位 ザバスアドバンストホエイプロテイン100ココア味 他1点 新谷さんも愛用中のプロテインです❤️🔥⚡️ 🔻エントリーはこちら！ tracktown.jp/e/MDC2024_fuku… #MDC2024 #MDCふくしま pic.x.com/imijloxmuh
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🍑MDC福島🍑 THE FASTEST 1K 上位2名がもらえるタビオの賞品はこちら✌🏻 ランナーに大人気の レーシングラン・プロ5本指✨ 薄めの生地感にサポート性能と通気性も加わった走りを極めるハイスペックモデル👀 これで本戦も🔥🔥 🔻エントリーはこちら！ tracktown.jp/e/MDC2024_fuku… #MDC2024… pic.x.com/uw01gupawa
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🍑MDC福島🍑 THE FASTEST 1K 上位2名がもらえるOnの賞品はこちら✌🏻 M18-29 Cloudsurfer M30 Cloudstratus M40 Cloudmonster M50 Cloudflow W18-29 Cloudsurfer W30 Cloudstratus W40 Cloudmonster 今年も On が熱い🔥✨ 🔻エントリーはこちら！ tracktown.jp/e/MDC2024_fuku… #MDC2024 #MDCふくしま pic.x.com/kvs5ex3tig
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エントリーしました😊 今年も全大会制覇です👍 #MDC2024 x.com/tl_mdc/status/…
🍑MDC福島🍑 全大会制覇者プレゼント🎁✨ 全ての大会に参加者として足を運んでくれた方にこちらのシューズ袋をお届け👟 ※ 袋の形のみ変わる可能性があります 神奈川・福岡・関西に参加した人のみに与えられた権利、今年は何人ゲットできるのか⁉️ 🔻エントリーはこちら！ tracktown.jp/e/MDC2024_fuku… pic.x.com/jlo4zmwemq
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今日のメニューは JOG18キロでビルドアップを2マイル頑張ったので冷やしメダリストと リポビタンアイスラリーりんご風味を頂く うまし😇 #MDC2024 で試供品頂いて美味しかったので 買ってみました pic.x.com/nyhgpn4trx
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先月開催されOnTrackNights :MDCについての記事を書きました。「新しい陸上」は何が新しかったのか？「オリンピック出場以上の達成感」と話す横田真人@MASATO_800 さん。 ぜひお読みください！ #ontracknights #mdc2024 x.com/pen_magazine/s…
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🐯MDC関西🐯 ショートダイジェスト🎥🎞️ これが関西だと言わんばかりのイベント盛りだくさんで笑顔溢れる姿が印象的❤️🔥⚡️ これを見たら 来年が待ちきれない人続出決定✌🏻 たくさん走った人、たくさん笑った人 そして、謎の『とんかつ』とは・・・？ video by @ryo5261 #MDC2024 #ミドルのARE pic.x.com/tixqtjfve0
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🍑MDC福島🍑 今年のMDCはボランティアとして参加してくれた方にこちらのMDCキャップをプレゼント🧢✨ プライベートでも被れるキャッチーなデザイン！！！ 当日はこのキャップをかぶってみんなで会場を盛り上げましょう🔥 🔻ボラ応募はこちら forms.gle/EZwDiABxBc5B71… #MDC2024 #MDCふくしま pic.x.com/ki28lwgmsw
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Playback #MDC関西 🦁🌟 \ いっぱいペーサーしたよ編 / とんでも素晴らしペーサー陣に小娘1人混ざってしまいましたが、たくさんの人の笑顔が見れて嬉しかったです(TT) #MDC2024 #ミドルのARE pic.x.com/josldcwitn
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👑MDC FINAL👑 招待レースとして 男女800mも実施💨💨 ノリに乗ってる800mがとにかく熱い🔥 記録だけじゃなく記憶に残る そんなレースを期待せずにはいられない！ こちらにはTWOLAPSの選手も たくさん出走予定なのでお楽しみに💫 📍2024.10.5(土)駒沢オリンピック公園 #MDC2024 pic.x.com/flgoxfl9bb
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👑MDC FINAL👑 各地方予選とMDCチャレンジャーズから勝ち進んだ最強の市民ランナーたち。 ともに戦ったライバル達のために そして自らを超えるために・・・・。 2024.10.5(土) in駒沢オリンピック公園 ついにエントリー開始🔥🔥🔥 🔻こちらから！ tracktown.jp/e/mdc2024_fina… #MDC2024 pic.x.com/vcj4ogfdti
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👑MDC FINAL👑 一般レースのエントリー開始‼️ 今年は公認・非公認ともに 全レースにペースメーカーつき🤝🏻✨ 秋のトラックレースで記録も ガンガン狙えちゃう！！ 🔻公認エントリー tracktown.jp/e/mdc2024_fina… 🔻非公認エントリー tracktown.jp/e/mdc2024_fina… #MDC2024 pic.x.com/ky7tpejakg
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【#MDC関西】 On Squad Race のリザルトはこちら💁⏬ 優勝は「立命館同好会」🥇 見事北海道行きの切符を手に入れられました！おめでとうございます！！ #ミドルのARE #MDC2024 pic.x.com/shr9kvx078 x.com/tl_mdc/status/…
🐯MDC関西🐯 昨日の気になるタイムは！？ 大会のリザルトはここから ご確認ください🙌🏻🙌🏻 🔻リザルト drive.google.com/file/d/1FJ_qVv… #MDC2024 #ミドルのARE pic.x.com/ap6yyed1sp
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8/17 ヤンマースタジアム長居で開催された 中距離走者No.1決定戦🏃♂️➡️MDC関西🏃♂️➡️にて #くわがた心 がイベントMCを 務めさせていただきました💨 オリンピアンや日本記録保持者の方々を前に くわがたがネタを披露する場面も⁉️ 約7時間に渡る大イベントでした❣️ #MDC2024 #ミドルのARE pic.x.com/jkz3w33iwd
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2024/08/17 On presents MDC in Kansai powered by ランタメ 男子 公認 1500m →4:27.82 (2:58/km) (PB) 目標の4分30秒切りをついに達成することができました。 残りの500mでペースを上げて、27秒台を記録したのは予想外😲 9月の3000mでも記録を更新したい。 #MDC関西 #MDC2024 pic.x.com/u61prpicse
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🍑MDC福島🍑 次はいよいよ福島大会！ 2024.9.15(日)は今からスケジュール 空けといてくださいね✌🏻 そんな福島大会の情報が一気にわかる まとめnoteのお知らせ📢✨ エントリーもここからできますよ🌟 🔻まとめnoteはこちら！ note.com/tracktown/n/nc… #MDC2024 #MDCふくしま pic.x.com/r3rvckjflc
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#陸上競技 の中距離種目を盛り上げようと、新たなイベントが開かれています。スポーツブランド「#On」と共催し、ドレスアップされた陸上競技場で繰り広げられるレース。見て感じて楽しむ陸上大会を取材しました。#MDC2024 写真特集→mainichi.jp/graphs/2024081…… 記事→mainichi.jp/articles/20240…… pic.x.com/hz1dpiuaei
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🍑MDC福島🍑 そろそろ普通に走るだけじゃ つまらなくない？ ということで.... 横田真人 vs 三津家貴也 1500mコスプレ対決開催🦸🏼♂️✨ そこでアンケートを実施！ 好みのコスプレに投票お願いします♥️ 🔻あなたもコスプレRun？ エントリーはこちら🫰🏻 tracktown.jp/e/MDC2024_fuku… #MDC2024 #MDCふくしま
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今回くわがた心さんとご一緒させて頂きました😀 緊張しっぱなしの自分が何とか最後まで出来たのも、くわがた心さんの気配りと笑顔のお陰です😊 本当にありがとうございました‼️ 唯一心残りが・・・ くわがたさん、次回ご一緒したら写真一緒に撮って下さい😅 #MDC2024 #MDC関西 #くわがた心 さん pic.x.com/egopysczbp
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早くから集合して準備をし、より良い大会にする為に試行錯誤しながら動いている人たちがいっぱいいる。選手が主役に思われがちだが、大会をつくりあげているスタッフ、ボランティアもみんな主役なのだ。 #MDC2024 #MDC関西 #ミドルのARE pic.x.com/msjjxlwza2
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早くから集合して準備をし、より良い大会にする為に試行錯誤しながら動いている人たちがいっぱいいる。選手が主役に思われがちだが、大会をつくりあげているスタッフ、ボランティアもみんな主役なのだ。 #MDC2024 #MDC関西 #ミドルのARE pic.x.com/h5saqpfjxl
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男子招待 公認600m 🥇落合晃 選手（滋賀学園）1:16.34 NNB 力強い走りで日本最高記録㊗️ ちなみに大会当日18歳の誕生日だったそうで💐 Wでおめでとうございます！ #MDC2024 #MDC関西 #ミドルのARE pic.x.com/ppolcb6rru
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MDC関西2024☀️ 今年も相方さんと参加しました😀 相方共々2021年大会から参加していますが、年々盛り上がって我が家には欠かせないイベントに😊 しかも自分は今回アナウンスに入らせて頂き、貴重で贅沢な時間を過ごしました😀 来年も参加して楽しみます😊 #MDC2024 #MDC関西 #ミヤノシタスポーツ pic.x.com/47zvqayfka
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相方さん真っ向勝負して完敗😔 お二人の力が上でした✨ 翌日ジョグしながら 何が出来て何が足りなかったか 話してたら 負けた悔しさ思い出して二人とも泣いてた😢 来年のMDC関西予選は3分切りで優勝🏆 Finalで日本一🏆 目標達成すべく一年間コツコツやっていきます✨ #MDC2024 #MDC関西 #GRlab pic.x.com/iqlpdrkfkn
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On presents MDC in KANSAI powered byランタメ☀️ 相方さんはW40 Cloudflow 1000m決勝に出場🎽 3分05秒を切って優勝してMDC Final出場が目標でしたが・・・ 3分15秒75で3位 関西予選敗退でした😢 (続く) #MDC2024 #MDC関西 #ミドルのARE #ミヤノシタスポーツ #GRlab #この悔しさは忘れない pic.x.com/ykukmg9juu
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「走って」に関しては、ターゲットタイムを切れたので良かったのですが、とりあえずこの写真を撮れた時点で十分満足してましたw #MDC2024 #MDC関西 #ミドルのARE pic.x.com/uyuk8i5jno
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そして、土曜日は #MDC関西 。 「ボランティアして、走って」って、いつものルーティンだけど、いつも以上にあっという間に終わった気が。 MDCは今年の神奈川、関西。あと去年の福岡と行ったけど、それぞれ色々と違っていて楽しいですな。 #MDC2024 #ミドルのARE pic.x.com/wjsxjxtqwc
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🐯MDC関西🐯 昨日の気になるタイムは！？ 大会のリザルトはここから ご確認ください🙌🏻🙌🏻 🔻リザルト drive.google.com/file/d/1FJ_qVv… #MDC2024 #ミドルのARE pic.x.com/ap6yyed1sp
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電車の中で吐いた人がおって、介抱し終わったあとに、なんでわいが他人のゲロ持って帰らなあかんねん、って思ってたら一部始終を見てたおじさんがなんか1000円くれた。日本も捨てたもんじゃないな。
20代女はここにお金を使え
西中のこいつ、名前を「最優秀作品」にした説がある 小賢しい
プールで息子と泳いでいたら、私達の横で父親が娘に「チンチャンチョンがいる！」と連呼。娘が「パパだめだよ！」って言う始末。 私が「ねぇ！それ私に言ってんの？」と言う と 父親「俺たちは冗談を言ってるだけだ！」 私「この白ブタ（ボソ・・）」 父親「え？」 私「あっ冗談でーす」
夏の暴走旅行用に引き出したら、全札あらら。kI
幼稚園の時からGT-R買うために貯金してきた貯金箱開けました‼️ 今から車屋行ってきます‼️
これ彼女さん 寝 取 ら れ てるよね？…… (1/3)
床に落ちてしまったレシートを大切そうに押さえていた。猫のこういう行動がすごく可愛くて、クスッとしてしまう
2週続けて、将来の良い旦那の有力候補
本屋で見つけたんですけどどうしてもこれやりたくて買いました 良い買い物した…
