わたしのお弁当です。小豆玄米ご飯225g(おみそさん)、烏鰈煮付け、ゆき菜お浸し、出汁巻玉子。糠漬け、お味噌汁。盛込み2分32秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/yqgwWFiR0x

自分のお弁当です。玄米ごはん210g、回鍋肉、煮抜き。別でモバ味噌、糠漬け。盛込み2:21。本日もよろしくお願いします。　#musobento pic.twitter.com/l9JxInchdL

自分用です。シーフードカレー（白米255g.鱧・帆立・蛍烏賊・スナップエンドウ・SDT）、糠漬です。盛込2分25秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/CMOvQc57lq

親子のお弁当です。白御飯（夫:350g長女:150g/梅干次女:120g/ゆかり）金平牛蒡、菠薐草磯和、地鶏鍋照（こな山椒）、糠漬、河内晩柑、夫は牛蒡スープ。盛込3つで4分22秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/ImNylXn2ix

自分用お弁当。お宝さんカレー（保温容器で持参）、ナン、糠漬け、玄米おむすび（70g）、苺。盛込15秒。本日もお願い致します。　 #musobento pic.twitter.com/MQgoHx9DFU

自分用です。玄米ご飯204g、焼き鮭（埋設あり）、だし巻き、おから炊いたん、菠薐草お浸し。他に糠漬けとお味噌汁とデコポン。盛込み2分11秒です。よろしくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/xqopSsjduJ

筍ご飯220g(実山椒、奈良漬)、地鶏つくね、わさび菜わさび浸し、煮抜き。別でお吸い物、糠漬け。盛込み2:45。本日もよろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/k1GXLnJ0e7

自分用です。赤鶏唐揚げ（レモン別）、ほうれん草磯和え、切り干し炊いたん、白米188gに梅干、モバみそ・糠漬です。盛込1分50秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/BkCNOH9TtS

親子のお弁当です。小豆玄米御飯（夫:320g長女:130g次女:100g、おみそさん）あらb、小松菜胡麻和、カラスガレイ煮付、糠漬、河内晩柑、夫はお味噌汁。盛込3つで5分51秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/yLP7fEJite

娘へのお弁当：オムライス（チキンライス190g）、ポテサラ、プチヴェール洋風お浸し、ウインナソテ、盛込2分41秒、糠漬　です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/NC3mYIfhhX

自分用です。お赤飯243g、牛蒡のすり流し、別に糠漬です。盛込52秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/WtQUqSwoNO

今日のお弁当投稿はお休みします。いつもご指導ありがとうございます。 #musobento

返信先:@musooyajiご指導ありがとうございます。オムライス、スープとともに美味しくいただきました。青菜の隙間がなく、少なくなってしまいましたので次回気をつけます。　#musobento

返信先:@musooyajiご指導ありがとうございます。美山揚げは美味しくていくらでも食べられそうでした。ひじき豆もとても美味しくて、何度食べても飽きない味です。　#musobento

自分用です。筍ご飯（白米）225g、翡翠玉子、水菜お浸、お吸い物に糠漬です。盛込2分25秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/tb5lzKlqYT

自分のお弁当です。玄米ご飯195g(葉唐辛子佃煮)、ハンバーグ、じゃがいもガレット、キャベツスープ通し。盛込み1分30秒。宜しくお願いします。　　#musobento pic.twitter.com/omEjAEqYGF

家族のお弁当です。玄米おむすび各60g（鮭、梅干）。盛込1分42秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/m0VGhd6VGY

返信先:@musooyaji文句なし　ありがとうございます。美味しくいただきました。1つ1つが派手めな印象だったので自信はありませんでしたが、迷わず盛り付けることができました。もう少し目標（スピード）を上げていきます。本日も見ていただきありがとうございます。#musobento

返信先:@musooyaji文句なし嬉しいです。カツも久々に揚げてそのまま盛りたくなりました。ギリだったので迷ったのですが、美味しくいただいければOK？と投稿しました。本日も見ていただきありがとうございます。#musobento

返信先:@musooyajiものすごく久しぶりの2段五品弁当、ピリッと緊張しつつ楽しく作りました。長女が…のイメージ、むそう塾がひとつの家族なんだなぁと改めて思い温かい気持ちになり、心が強くなります。ありがとうございます。 #musobento

まとめを更新しました。　#musobento「むそうべんとう きょうの100点 part.95 2024.4」 togetter.com/li/2338466

まとめを更新しました。　#musobento「むそうべんとう 515 2024.4.15-4.21」 togetter.com/li/2350283

返信先:@musooyajiご指導ありがとうございます。撮影も嬉しいです。煮付けがとても美味しかったです。お弁当作りが少し楽になってきました。　#musobento

返信先:@musooyajiご指導ありがとうございます。地物の生蕨が鮮やかに茹で上がり、嬉しかったです。春の味覚を美味しくいただくことができました。　#musobento

返信先:@musooyajiこちらも診てくださりありがとうございます。すっかり暖かくなり、初夏の気配をビシバシ感じています。時の流れは本当に速いですね。あっという間に今年の折り返し地点も見えてきそうです。 #musobento

返信先:@musooyajiこちらも診てくださりありがとうございます。はい、買い付けからの塾長鮭です！塾長カット＋真空さんでキレキレのまま我が家に来てくれました。とっても美味しかったです。 #musobento

返信先:@musooyajiありがとうございます！長女のお弁当開始日で、大好物のキーマカレーにしました。締切時刻が早くなりましたが、頑張ります。 #musobento

返信先:@musooyaji写真って真を写すって書くんですね…！気付きませんでした。明るい写真を目指します！ #musobento

返信先:@mr_130_mr写真はデジタルになっても「真まこと」を「写す」のです。📷　#musobento

返信先:@musooyajiありがとうございます。撮影って本当に色々出るんですね…！力感と明るさ、出てきて嬉しいです。ごきげんな近未来になりますように…まずは色々やっていきますっ！ #musobento

返信先:@musooyaji他1人はっ、はい！ 追い越すつもりでがんばります。#musobento

返信先:@komame142_3他1人追いつくんじゃなくて　追い越すんだよっ！　ファイト！　#musobento

返信先:@musooyaji他1人はい！ 美しくてため息がでてしまいます。 先輩方のお弁当を完コピ出来るよう続けていきます。#musobento

おわりかな？　おしまーい　また明日ね(・∀・)ノ！　 #musobento

返信先:@warikota_cat文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　スパイシーバーグが食欲をそそりますね　三原色を上手に取り入れています　これでおはるちゃんよりさらに30秒も速く盛り付けているのですから　やはりスピードキング（クイーン）と言わざるをえません！　うまそう　#musobento

返信先:@musooyajiありがとうございます。玄米炊飯はカレー用にと意識したので、嬉しいです！　小豆玄米少量炊きを習ったおかげです。　カレーもあっという間に家族に売れてしまいました。　#musobento

返信先:@__oharu文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　これを2分以内で盛れているのですからすごいですね　良い盛り付けと良い撮影です　いいねぇ　白米が白飛びせずに明るい画像を撮るのはなかなかむつかしいのです　うまそう　#musobento

返信先:@kyoko93_4文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　大葉にやられましたねぇ　この清涼感を織り込むのがツツジの季節の料理です　夏の料理ではないのだけれどいつまでも春春言ってんじゃ「ねぇよ！って感じですね。　よくわかっていますねぇ　うまそう　#musobento

返信先:@tumughi文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　「みんな！小判型の弁当箱に小判型のバーグを盛るときはこう盛るんだよ！」って長女が次女三女たちに優しく強く教えているようです　みんな見てるかなぁ　まぁ見て無くても私とつむちゃんで伝えていきましょう　うまそう　#musobento