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基本的に自宅でやってます。バスケとかは体育館に行きますが、あとはHIITと筋トレだけなんで、十分できます。 #peing #質問箱 t.co/sMUWY05LmE

では、後悔していること、うらやましく思うこと、誰にも負けたくないこと、なんかはありますか? それがやるべきことで、やりたいことです。一応、科学的な「やりがい」とは、自治性・多様性・困難さ・フィードバック・全体性、の5つではかります。 #peing #質問箱 t.co/ewBZroYOhz

はいどーも!VTuberキズナアイですッ! いいんじゃないですか、かわいいし。個人的には輝夜月が好きですね。おもしろいんで。 #peing #質問箱 t.co/GrIaSkDbbG

前まではかなり読んでましたが、最近は良本だけを熟読する感じです。その代わり、論文を読んでる時間が増えました。質のいいメタ分析とかだと、丸一日ずっと同じものを読んでいる時もありますよー。 #peing #質問箱 t.co/t8wrxf1HaK

▼自分でも質問できるっぽいんで、そちらをどうぞ。 #peing #質問箱 t.co/u4yNmxzh63

古代ローマ式入浴法でなら入った方がいいですね。これは、風呂に入った後に、冷水を浴びる方法で、疲労回復や筋肉痛に効くことがわかっています。あとはデータ不足(実験デザインが悪かったり)です。なので、お好みで。 #peing #質問箱 t.co/QexzaJyGVM

あるかもしれないですが、再現性がないんで、どうせ証明できないなら考える必要はないかなって感じです。一応、メルボルン大学とかのデータを見ると、不安傾向が高い人で大きな変化を具体的に説明できないことが起こると、スピリチュアルになるっぽいです。 #peing #質問箱 t.co/xDK3ILtI9x

まずは「付き合い方」を変えてみてください。要は返報性なので、あなたが嫌ってれば相手も嫌がります。ハラスメントがないならフレンドリーに接してみて、それでもダメなら潔く辞めましょう。たかが1人のために、あなたの人生を棒に振る必要はないので。 #peing #質問箱 t.co/JIAxCfGTlA

食事からタンパク質を適量とれてる人ってホント少ないんで、飲んでおいた方が無難です。特に、年をとるほど食が細くなるんで、食事で摂るのがキツくなります。年配ほどタンパク質合成が落ちるんで、積極的に補う必要があります。 #peing #質問箱 t.co/T7gQuZ4Ak6

制限しても、隠れてやりだすだけなんで無駄だと思います。誘惑を我慢する方法や自制心を上げる方法を試してもいいですが、抑制するより可能性を広げる方が大事だと思います。スマホで何かを得る・考える・挑戦する方法を教えた方が建設的だと思いませんか? #peing #質問箱 t.co/ficj7qAZkC

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