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【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

TwitterKUNIX 禁煙コンサルタント@KUNIX_office

返信 リツイート 昨日 22:00

【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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返信 リツイート 昨日 22:00

喫煙は心筋梗塞のリスクを4.2~7.4倍高めます #kinen #禁煙 #tobacco

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返信 リツイート 昨日 16:21

【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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返信 リツイート 10/15(月) 22:00

喫煙は心筋梗塞のリスクを4.2~7.4倍高めます #kinen #禁煙 #tobacco

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返信 リツイート 10/15(月) 16:21

禁煙を促す方法のひとつとして、身近で禁煙にチャレンジしている人が、成功する過程を見せてあげる事。禁煙を拒否していた看護婦さんが、禁煙外来に通う患者さんの診察風景を見続けた結果、禁煙補助薬なしに、話を聞いているだけで禁煙に成功しました。#kinen #禁煙 #tobacco

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返信 リツイート 10/15(月) 8:21

【PM2.5】70μg/m3超えで外出粛清の地域もあるそうですね。喫煙者の車の中のPM2.5は280μg/m3、分煙された居酒屋の禁煙席でも400μg/m3以上です。喫煙できるところは、常に環境基準を何倍も上回っているんですね。#kinen #禁煙 #tobacco

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返信 リツイート 10/14(日) 22:00

喉が苦しい... 窓あけてたら、タバコの臭いがして、すぐ閉めたけど、ダメだった|._.`)シュン 風がはこんで来るんだよね。副流煙。。ホント、換気ぐらい気にせず自由にしたい。 日本に絶望しすぎて、、海外ニュース検索で、希望を抱くようにしてる。 #受動喫煙症 #tobacco #化学物質過敏症

チャンピックスによって禁煙中のイライラは少なくなります。でも何となく吸いくなる気持ちを抑えるものではありません。禁煙開始できた後は、認知行動療法、動機付け面接法で、気持ちの部分がコントロールできます。これをやってくれる禁煙外来もあります #kinen #禁煙 #tobacco

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返信 リツイート 10/14(日) 16:21

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