どんなに強く逞しい人でも……熱中症や脱水症状にはご注意を💦 寝てる時も水分は失われたりで、命に関わりますので のどの渇きを感じていなくても、こまめに水分を補給する習慣をつけましょう☀ #水分補給の日 #龍が如く
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