丸ごと買ったはいいけどベチャベチャでハズレだったカボチャをレンジ蒸しして荒く潰し 子供が食べるというから買ったけどマッハで飽きたブルーベリージャム(特大サイズ)を混ぜます 業スーの冷凍パイシートで包みます フィリングが緩いので切り込みは入れずにおきます pic.twitter.com/ynChEDH2gx

＜今晩のメニュー＞ ﾛｰｿﾝｽﾄｱ100の鶏ささみフライ（冷食） ブロッコリー かぼちゃの煮物 ニラ玉味噌汁 冷凍ごはん いちご ささみフライは3個入りを2袋買って一人2個 電子レンジでOKとあるけどさらにトースターにかけたほうがいい（油が結構落ちてサクサクになる）

かぼちゃポタージュ作り方 ●冷凍カボチャをアイラップに入れてレンジで解凍 ●袋の外から手でかぼちゃをつぶす ●鍋にバター、かぼちゃ、牛乳、粉々にしたクラッカーを入れて煮る できあがり

冷凍かぼちゃをレンジで解凍して クリームチーズと味噌を混ぜる pic.twitter.com/5P314szNbB

夕飯 冷凍のかぼちゃとほうれん草と 近所のスーパーに魚無さすぎて買ったものの食べ忘れてた冷蔵の鯖の味噌煮 と、一目惚れで買ったもののレシピが思い浮かばずとりあえず実験でレンジ焼き芋(調理中)にされたもの pic.twitter.com/0KUZSKoZcB

返信先:@DQX_Thira他2人かぼちゃとかダイコン 固めの根菜類とか ブロッコリーやカリフラワー等は 食べやすいサイズにカットして 冷凍保存てレンジでチンすると 短時間で柔らかく味が染みます

ただいまめしいまふろいま(ŏ∴ŏ)ﾉｼ　冷凍しゅうまい　大根人参わかめの味噌汁　小松菜胡麻和え　かぼちゃレンジ蒸し　キムチ けっこう彩のいい食卓だった

今夜のメインは、ホット豆乳300mL＋栗カボチャのポタージュ2袋＋冷凍グリル野菜ミックス200g＋サラダチキンで、電子レンジ加熱のみで完結できる手抜きなんちゃってシチューにしました。パンにも合いそう。（今回はパン無かった）

うわ！！いま冷凍庫にいる！！皮付きでいる！！レンチンしたらレンジの中も臭い！！つぎかぼちゃ買うときは横着せずに皮を向く。🎃

マジで？ 前に冷凍した時にそんな匂いしなかったのは硬くてそのままじゃ切れないから一旦レンジで加熱したから大丈夫だったのかな… 気になるから今度かぼちゃ買った時に皮だけ冷凍してみたい欲求が抑えられない

かぼちゃの冷凍方法を漁るとこうあるが理由までは書いてない、もう少し掘ってみよう ＞レンジで加熱して解凍するか、凍ったまま調理する trial-net.co.jp/mag/detail/102…

え、カボチャよく冷凍するけど臭くなったことないな…… なんの違いがあるんだろ。 冷凍して煮物とかに使ってる…煮物をレンジで作るからか？？？

返信先:@mHYcvkyn3lcDgoOなんか刺さるよね（笑） 災害派遣も行ってはるし、良い人なんやろな✨ 大根おろし良いね✨ 今蓮根キンピラを冷凍庫と冷蔵庫に入れて、夕飯のは電子レンジに カボチャポタージュ🎃は冷やすか悩み中。 天気予報見て決める🍀

冷凍してたかぼちゃ1カケ分だけ 解凍しつつ加熱しようと 電子レンジの加熱時間を 長めにセットしたら発火した 100均のレンジトレイが溶けて臭い 気をつけよう

#お弁当 #お弁当の記録 大根のサンバル。ジョニーのビリヤニ（冷凍）たぶんマトンとミント。かぼちゃのサラダ。にんじんと新玉ねぎの塩麹焼き。ラッシー代わりに飲むヨーグルト。 会社のレンジをマトン臭くしたし、お弁当箱のなかで骨がカラカラいってる。 tmblr.co/ZsjDRofepr2S4i…

Oh……かぼちゃはラップで包んで電子レンジに放り込んで柔らかくなるまで温めて、皮に包丁が入るようになったら4等分してラップで包んで冷凍庫に入れておく……

なるほどな、引リツを見て秋さん分かったぞ！ 「電子レンジに入らないカボチャは茹でるまではOK、料理に使う前に切ったやつを冷凍保存で色んなレシピにアレンジができる！」ということだな！ 教えてもらって感謝！！！

かぼちゃ1/4カットと丸ごとの売値がほぼ同じだったんで、 丸ごと買って カット→レンジ→マッシュ→冷凍してるんだけど、 これだけで今日が終わりそうな大きさで後悔してる かぼちゃのお迎えも、身の丈にあったサイズがあるです pic.twitter.com/ZjcndtWceA

まだせいろ使いこなせてなくて、カボチャと冷凍ご飯一緒に入れたら10分でカボチャは柔らかくなったけどご飯はカチカチだったのでレンチンしました。レンジってすごいよな。

そこそこ自炊してるけど今日マジで何も作る気なかったので米炊いただけ 映えとか気にする歳でもないのでありのままを写すぜ 鉄板焼きハンバーグ•••レンジ2分30秒 冷凍カボチャ2個•••レンジ1分40秒 インスタント味噌汁•••お湯沸き待ち約2分 食器ちゃんとしたら割と見栄え良くなるんでは？ pic.twitter.com/qNzWcSoddx

冷凍カボチャを電子レンジで温めようとしたら、対象グラム数を見間違えて30秒程度のところ4分以上温めてしまいカボチャのマル焦げが出来上がりました💦 部屋の中が雲海のように真っ白になり、GW初日から大事件... みなさま、電子レンジの温め時間にはご注意してください^_^; #カボチャマル焦げ事件

カボチャはレンジアップからのカットして冷凍です😇大根もカットして冷凍です😇