9月21日 01:00 右足こむら返り 同 2:20 左足こむら返り(重度) pic.x.com/0yxfj6qbgb

いつか自分が神になったあかつきにはこの世からこむら返りを根絶やしにしてくれる(憤怒)

闇出そうになって気を紛らわすために久しぶりに全力で走ったら、こむら返り手前になってしまったので老いです

稽古後の全身こむら返りは、西洋でいうと「 #魔女の一撃 」と呼ぶらしい 因みにギックリ腰の「魔女の一撃」はドイツ語らしい それ以外はこむら返りの事を指すという 今、それになっている

返信先:@c_ayuiちなみにその現象の正体はこむら返りっていいます

最近こむら返りなった後に余韻みたいにピリピリ痛むけどアレ絶対筋肉か筋か破壊されてるよな

寝てたら足が攣って目が覚めた、こむら返り痛すぎ〜🐻💦

鳥取事変(仮)1日目！ KPこむら返り痛さんとPLのリンさん、リスちゃんさん、銀ヶ武さんとご一緒しております✨ チチカカを守りきれて本当に良かった。 pic.x.com/4a9ndzdet0

ホテルにチェックインして 部屋に入った瞬間… こむら返りで 泣きながら倒れ込んだ…😭 運動不足 水分不足には 気をつけましょー😭😭

返信先:@junko_zounade他1人それは、ひたちなかまでの道中もたくさん歩かれたことや、フェスの会場での滞在時間が私より長かったからよね。 お疲れ様❣️ でも、楽しかったから、こむら返りも良い思い出よね👍

返信先:@rengyoありがと〜🍙 とりあえずリビングで電気全部つけて大地(普通に床)に横になってる。 もうちょっとしんどいので、一番楽な体勢模索中なんだけど、 無理な体勢でこむら返りになるか、ベストポジション見つけるのが早いか、仁義なき戦いꉂ🤣

またこむら返りしないか寝るの怖い

首絞めで失神して、ふくらはぎのこむら返りで目を覚ました。 「痛い！！首絞めすぎたからだ！対処するから大丈夫、じゃないの。加害者の言うことなんて信用ならん！！」と泣きながら訴えた結果、泣き顔に興奮した推しさんに挿入されました。HAPPY END

こむら返りは筋肉が酸欠状態になったら引き起こされるとのこと。つまり首絞めがきっかけで発生する可能性も高いと考えられる

小1娘ちゃんが作ってくれたダカラ飲んでこむら返りに備える😭 重たいのに一生懸命お水入れて割ってくれたんよぉ。。 毎日悪阻で吐く時もタオル持ってきてくれるし(涙がどばどば出るから)本当我が子かわいい……尊い…… 産んでくれてありがとうって言うけどこっちが産ませてくれてありがとうよ本当……

結局こむら返りって足伸ばした方が楽なのか曲げた方が楽なのか分からんよな

両足こむら返りなので、ふくらはぎにコブラ🐍の絵を描きました！ ＜整列時間＞ 2024/09/20 23:30〜 ＜開始時間＞ 2024/09/21 00:00〜 #チェキチャ ckc.utaten.com/idol/detail/%2…

のんち🍏 朝から両足こむら返りだったらしいのでWコブラで🐍 体調悪そうなのによく頑張ったね。元気印ののんちが弱々しいの、逆に胸キュンだったけどほんと体大事にして欲しい… のんちが毎日頑張ってる姿見てるから、無理せずにね。いつも本当にありがとう。 #しえる pic.x.com/tt0dj5uyrd

僕の愛用漢方薬🌿 芍薬甘草湯(ｼｬｸﾔｸｶﾝｿﾞｳﾄｳ) 効能➡筋肉の急激なけいれんと痛み(こむら返り、腹痛、就寝中の足のつり) 五苓散(ｺﾞﾚｲｻﾝ) 喉が渇いて尿量が少ない、めまい、吐きけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみを伴う症状(水様性下痢、急性胃腸炎、暑気当たり、頭痛、むくみ、二日酔い) pic.x.com/ftxpv6lbng

自分のbirthdayもあと50分くらいで終わる時に足の太ももがこむら返りになっているとか歳は取りたくないわね🤣🤣🤣

駅でこむら返り起こしてマジで死ぬかと思った。

相方は仕事でほぼ熱中症状態になりました💦 頭痛😣🌀目眩やふらついてからでは遅いからね 全身至る所が筋肉痛やこむら返りします 早めに水分補給と体を冷やして🥤 不調はぶり返すからちょっと休憩して良くなってもすぐ仕事に戻らないで 仕事は代わりがいるけど 自身体に替えはないので大事にしてね

CoC6版【鳥取事変（略）】クリア！ 3日間ありがとうございます！ズバリ言うなら骨太なシティでした！点と点がつながっていく感じ、嫌いじゃないよ…！ KP兼作者のこむら返り痛さん、同卓PLのterraさん、ゴリチュウさんありがとうございました！ pic.x.com/uzvxyeruqz

返信先:@kanon_GranCielおつのんでした(*>∀<)旦～┳┳ こむら返りは一説に水分不足と 言われてるので、やっぱ寝る前に コップ一杯でも飲んでね(◍′◡‵◍)

🌸いよいよ明日☺️🌸 　平等じゃなく、公平に😊 明日、つぐつぐ、あやち、みくちゃんの舞台挨拶2回あって、2回とも観る予定です😍 　楽しみ過ぎて、腓返りになりそう🤣 pic.x.com/twqot9y9wu

こむら返りに怯える今夜

冷えのせいかふくらはぎが痛くて、なんで傷口より痛んでんねん💢💢ってなってる。いたい。こむら返り直後みたいな痛さがえる

【クソ知識】 こむら返りは必ず予兆がある 膝を曲げろ 予兆を感じたら、すぐにだ

久しぶりに今朝方ふくらはぎが、こむら返りになってめちゃくちゃ焦って動いたから若干肉離れ気味💦

朝5時にふくらはぎがこむら返りしたんやけど、まだ痛みあるのどういうこと？

金曜主催公演CielRingありがとうございました♡♡ ウイバナさんとのツーマン楽しかった(≧∇≦)♡ 両足ふくらはぎこむら返りでdancing💃 #しえる pic.x.com/k33kwkmrci

返信先:@pink_17140グレープフルーツは筋肉を柔らかくしてくれるので、こむら返りとか軽減してくれます!! 良き筋トレライフを!!

リラックスしてDJチャボを見て聴いていたのに夜中に両足が酷いこむら返りでベッドの上を右に左にゴロゴロ苦しんでました😭 なんでかなー。脹脛まだ痛い、今日は1日足腰ガタガタしてた😵‍💫

攣るプロって何やねん　カンポーのお陰でだいぶ落ち着いてるけど学生の時はこむら返りのプロだった　こむら返りのプロって何　今はカンポー飲みのプロ　粉末も水無しで飲める（ダメです）

返信先:@NoteTechnicalてら先生こんばんは(˶ᐢᗜᐢ˶)✨ こむら返りは熱中症(っていうか水中毒の症状)でもあるらしいので、今度またお医者さんに相談してきます👍✨

返信先:@mcyurin117ほんとにビックリです🤩 美味しいドリンクで こんなに効果あるとは‼️ こむら返りなんかは一年以上 悩まされてました😅

初めてこむら返りにあって死ぬかと思った

返信先:@kao2608蜜柑さんすごい！！！ わたし最近2、3日に１回こむら返りしてます笑

返信先:@Naokunmonstおめでとうございます。 私はヒョロキチになってしまい 一昨日こむら返りで起きました。 夏バテ☀️😵💦ですな。 体内がタヒんどります。 筋トレ成果は嬉しいですよね。 飯テロも内容が良いですもんね💪

返信先:@ma_hyiosio水分不足になるの？！ 悪しき…こむら返り…！