朝食。かなり久しぶり、何年ぶりだろう。普通のご飯一合食べてみた。若い頃は、朝一合夕一合、昼は麺というのが定番だったのだけど。で、このところは、米一合と同等のカロリーで小麦粉にしている。

1食で食べるご飯の量が白米一合になってもたけど中々オーバーカロリーにならん

今日はこんな感じか。 だんだん地味にカロリーが増えてますな🤔 今日は炭水化物がちと多い。 でもまあ、全然問題ない数値かな？ ・ご飯一合半 ・サラダチキン ・肉じゃが ・切り干し大根 にしました。 pic.twitter.com/pu7843rrfh

満足！水気少な目、カロリーその他はしっかりしているけど小麦粉・砂糖不使用で食後もスッキリ！ ルゥだけ食べるとバナナとケチャップの甘味〜後から僅かに舌の上に残る辛味は…生姜その他？ 具材の食感も丁度良く。 お米に合う味で、ご飯一合で足りなかったかも！　#カムチンカレー #鎌田紘子 pic.twitter.com/25sn21WVep

会社まで歩いたら6kmくらいやけどこれ往復してもご飯一合分くらいのカロリーしか消費せえへんのエグい 2時間かけて消費するカロリーと30秒で摂取するカロリーが同じとかこの世界は間違ってる

やっぱりポン酒うめえな。 お酒一合＝ご飯一杯 の㌍精神で生きてるから普段は我慢してるけど😌🍶

落ちてた体力戻す為に爆裂高カロリー丼（目玉焼き2個、シーチキン1缶、ネギ、ご飯一合）を食べたわけですが、胃の方はイケたんですが、腸がアカンかったみたいで、今とんでもなく腹を下しています。 マジで30分ごとにトイレに15分こもってる。 もぉぉおぉう……マージでさぁァァァ……。 つらたん……