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最近日課の #さにわ健康体操 上半身だけでも良い運動になりまする 脚が動かしにくいなりにやってるよ〜 x.com/tkrb_ht/status…
(1/3) 【#さにわ健康体操 公開】 本日3月28日は『#刀剣乱舞・審神者の日』。 歴史を守るなら、まずは健康から！ 審神者の皆さまの健康を願って、誠お兄さん(福尾誠)とおっきい こんのすけ＆おっきい くろのすけが『さにわ健康体操』をお届けします。
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受診の間隔が１ヶ月延びて次は8月になったのは嬉しいけども、生活で困ったなぁって感じることはあまりないかなぁ 不便さはあるけど工夫してどうにしかなきゃなのは２年前も今も変わらんしなぁ 筋トレと体操だけはしようと思った さにわ健康体操が最近の日課である😁
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さにわ健康体操17日目 昨日は筋肉痛と花粉症がしんどかったので1日空いてしまった 0.5倍速だと結構本気で疲れるので(再生速度の都合上、所要時間も倍になる)息切れするくらい体力ない時はやらない方がいいと思う
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朝起きたら股関節柔軟ストレッチ⇒さにわ健康体操⇒筋トレってモーニングルーティンが出来上がりつつあったけど、今朝め〜ちゃくちゃ眠くて2度寝3度寝してたら時間ギリになっちゃった。さにわ健康体操だけはやったからヨシ（？）
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恋愛してる時のこうゆうDMが1番幸せ
泣いてない赤ちゃんがいる！！！ 赤ちゃんは泣くのが仕事なんだよなあああああああああ！！！！！ガチで泣かしてやるからなあああああああああああああああああああ！！！！！！！
開いたドアの先の景色が美しすぎて 停車中ずっと見つめていた。
この時のセーターはとっくに捨てちゃいました！！笑 前に裏話としてラジオで話したけど、これ撮影用に買った800円くらいのやつ😂
軽井沢彫りの職人さんが「鉛筆彫ってみたんだけど見て貰えますか？」って持って来た鉛筆！！ ヤバいですよね！？ #軽井沢彫 #鉛筆
今までスズメバチの越冬失敗をいくつも見てきましたがここまで豪快かつ美しく菌糸に覆われたものは珍しい まるで凍結したみたい
このコピーもなかなか…
これ全部同じ人っておかしくないですか 横浜流星って北島マヤなの???
「赤が出るまで回す」っつって、やっと出て、開けたらコレやった。かわいい。
明菜ちゃんの投げた爪、目の前にコロコロと落ちてきた、、、家宝😭 あんな距離で見れることなんてもう無いんだろうなーーー😭💖
