完全な断食は無理だと思ってたから、プチ断食って感じかなぁ、今日のまとめ。 朝・ホットミルクにきなこ入れて飲んだ 昼・素焼きナッツひとつかみ　もずく酢 夜・味噌汁 おなかすいてすいて、とにかく何もやる気でなかった。笑　一日中ゴロゴロしてた。休みの日しか無理だな。体重は-0.5キロくらい。

お家居酒屋。 突き出しはもずく酢。 で、煮卵。 たまご、大好き。 pic.twitter.com/v8R9JakMFk

夕飯は、ネバネバ丼、ヒラメの刺身(半額)、肉味噌サラダ、もずく酢。

今日の晩酌🥴とツマミ😋✨ 自家製棒ぎょうざ🥟もずく酢😋 もろ味噌&ハムキュウリ🥒　他 棒餃子って🥟包まなくていいから楽だって🤣 それではお疲れ様😆カンパーイ🍻👍 pic.twitter.com/sMSmLm2CCD

今日の夜ご飯は サラダ、アンチョビポテト、たけのこの煮物、もずく酢です 昨日の残りの海老フライも食べました😃 pic.twitter.com/6b3dHJucBw

仕事終！藤井酒造　豊後の鬼ころし　熱燗で もずく酢と岩下の新生姜という鉄板ツマミ！ 常温放ったらかしでかなり臭みが増して、茅台酒みたいに。だがそれがよし！ オリエンタルな気持ちになりつつ晩酌がすすむわ〜💕 クソ安いしまた買うか〜 #パック酒 #普通酒 pic.twitter.com/D5GsKhylrR

もずく酢、ゴボウサラダ、目玉焼き、焼きそば、酒

晩御飯ひき肉ステーキ(娘はチーズ、旦那は玉ねぎソース) 豆腐となめこの味噌汁 あともずく酢 すみませんレスもうちょい待ってください💦💦 pic.twitter.com/UfcqG3AiUB

今日はこんな感じ🌃🍴 麻婆豆腐丼 サラダ🥗 もずく酢 スープ 😋🙏 pic.twitter.com/UfsVdOctum

yoi for mozuku-su, オールフォーもずく酢 〜 木よう日 〜 pic.twitter.com/Xmy8TCBOM3

今日のお父さんはしいたけの肉詰めを半分と付け合せの野菜をお残し。 ご飯少し、ピーマン肉詰め1つ、しいたけ肉詰め1つ、玉ねぎ肉詰め1つ、もずく酢、冷や奴 でした。

返信先:@kyukif6593今日はね～ ホッケとぉ～ 春雨サラダとぉ～ もずく酢だよ～ pic.twitter.com/Zr92Pybxrp

沖縄もずく酢 ¥150円 pic.twitter.com/rYqwsLJrn7

今日の晩ごはん完成😊 焼き肉のタレで牛丼、サラダ、もずく酢 インスタント味噌汁 #おうちごはん pic.twitter.com/VlUCSiYhWJ

夕食前血糖値は88。 もずく酢 スティックサラダ 切り干し大根の酢の物 高野豆腐 サラダ 牛肉の八幡巻き アサリのお味噌汁 おからオートミールマフィン ほうじ茶でした。 pic.twitter.com/Shm81IHtLC

2024/05/09(Thu.)⁡ ⁡⁡ ⁡朝ごはん⁡ ⁡★塩さば⁡ ⁡★納豆⁡ ⁡★もずく酢(三杯酢)⁡ ⁡★梅干し⁡ ⁡★みそ汁(ほうれん草･玉ねぎ･豆腐)⁡ ⁡ ⁡ということで2週間ぶりに自炊メシの朝食⁡ ⁡ ⁡#まさやんごはん ⁡#ご飯ととるのがいいと聞きました ⁡#おうちごはん instagram.com/p/C6viQC7SZFV/… pic.twitter.com/7MsgcC1ejZ

乃愛ちゃん、エイヒレ！ 渋い。 赤楚くんがおすすめした｢もずく酢｣もいけんじゃね？😁 #Reリベンジ

こんにちは、居酒屋八喜為（はきだめ）です！ 新開地南店　本日の大サービス！！『徳島産　平あじ造り＋生ビール（中）or　日本酒（大） ７７０ 円』※おひとり様一回限りです 今日も美味しいものてんこ盛り！ ただいま、お席空いてます♪ お待ちしております(^▽^)/#魚 #串 #もずく酢 #天然 #南店 pic.twitter.com/P4FcW1sexj

太りすぎてたので減量報告。4キロ痩せた。筋肉を減らしての減量はリバウンドになるからプロテインを飲みつつ軽く筋トレ。メイン食事は豆腐、納豆、味噌汁、ところてん、もずく酢、MCTオイル。オイルを取り入れてるのはプロテインと脂質がないと筋肉の生成ができないから。

う！空きっ腹にもずく酢入れてしまった！大丈夫なのか私の胃ーーーーーーッ（胃弱）

今日の献立 ワカメの味噌汁 オートミール もずく酢 納豆 茄子の煮浸し シメジのバタポン炒め pic.twitter.com/tPyjJ248CT

焼鳥　皮とカシラハラミしお しらす丼 にんじんサラダ わらびおひたし もずく酢 間引き大根とじゃこの煮物 大根皮ぬか漬け 野菜スープ 紅サンフル #ばんめしー pic.twitter.com/DVjFDqiJjJ

わたしのドクターであるわたしのG先生にこれを。わたしのG先生、うちの夫に作ったものですが、「レンコ鯛のてまり寿司」、シュウマイ、ブロッコリーと舞茸の炒め物、もずく酢です。 pic.twitter.com/H9iSooT6dS

返信先:@nagisa_mukai_こーーんにーーちわーーーーー！！(大声) もう召し上がりましたか？？ わたしはもずく酢とロールパンを食べました＾＾ えぇ　美味しかったです (かわいそうなやつをみる感じやめてください)

5/9(木)17:00-22:00 本日、遅め時間おります⭐️ 甘いもの食べたくて コンビニ行くか葛藤して 打ち勝ちました‼️ ふふふ、えらいぞ私👏 大人しくもずく酢食べます🤣 体験📝 head.bz/mercury_20/ 💫mercury-rising.tokyo ☎️ 03-5924-6164 #池袋 #ヘッドスパ #メンズヘッドスパ pic.twitter.com/ATr10zsOTg

もずく酢がめちゃめちゃ美味しい セブンアイの三杯酢がおすすめ

最近もずく酢にハマっています pic.twitter.com/Lz4YnfJc9v

今日のお昼ご飯🍚 前にも載せましたよねｗ 納豆巻きは 1本食べて お腹いっぱいになりました😄 #お昼ご飯 #納豆巻き #もずく酢 pic.twitter.com/b6BzNqeVIQ

←きのう →きょう の、ダイエットお昼ごはん 昨日は お味噌汁の残りでおじや もずく酢 ほっけ 今日は ふきご飯 つみれキャベツねぎのお味噌汁 こんにゃく粕漬け 朝ジムで運動したしねむい pic.twitter.com/cbxRRY78N6

・なめたけ ・もずく酢 ・サランラップ …φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ

昼ご飯 ハンバーグ 小松菜のお浸し もずく酢 pic.twitter.com/jg2QN6AyWB

朝にもずく酢食べただけで胃やられてしんだ そして太田胃酸飲んで復活した そんな日です

🍚、パン🍞、麺類は肉ダシ禁止、肉類も禁止...ポテチも禁止。ノンフライの菓子はいいかなぁて。 過酷になってきたな.... ちくわか、サラダスティックしか食えん もずく酢は美味しい。味噌汁や納豆が救い。痩せ菌を増やしていく🥺

今日の #お弁当 ('▽'*) ・牛肩ロース焼肉 ・鶏ナンコツ塩焼き ・刺身こんにゃく ・もずく酢 ・ベビーチーズ ・筍ごはん ・蒟蒻ゼリー（ブドウ） #水月と料理 #水月のお弁当 pic.twitter.com/9HvI9hu1GJ

締めにもずく酢のんだので 昼寝します。

ようやくお昼休みです✨いつもと違うお店の日替わり昼定食😊今日はソースたっぷりのハンバーグがメイン🎶もずく酢、お味噌汁、お漬物も美味しい♡ pic.twitter.com/VqclYWDcWK

コンビニのもずく酢以上に美味いもずく酢は存在するのだろうか…

お昼ごはん🍚　と、言う訳で本命が来ましたね🎵　豚肉のごま風味焼、里芋のそぼろ煮、もずく酢でした🤣　豚肉のごま風味焼の量が多くて満足でした🎵　昼寝でもしますかね😪💤💤 pic.twitter.com/rzwP4gjF5U

もずく酢食べたい！

今日の昼 アジのほぐし身ご飯 もずく酢 アサリの味噌汁 美味しい