モヤシに味つけるだけで腹は満たされるよね 栄養は知らんけど #アッパレ火

この時間にインスタント麺作ってる( ≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ えのきともやしで栄養も取ってるから大丈夫大丈夫！

返信先:@xoxo__un早く手元に来て欲しい(気が早い) もやし栄養ないからね、あーしも豆腐に切り替えようかなw

6/4 のんふぃく！ こるねちゃん マーキー祭でした！ 最近不健康なので、健康祈願してもらいました🙄 もやしばっか食べてると栄養不足なので🙄 栄養不足なので、楽しくライブ見てたのに足痛めました🙄 明日からガチで地蔵です🙇 #わんこるね pic.twitter.com/rB5FYiaWqo

これが「もやし（ラーメントッピング）」と「豚骨栄養ドリンク」かぁ…

最近もやしにめっちゃハマっててずっと食べてる　栄養が足りてないとその足りてない栄養がたくさん入ってる食べ物が食べたくなるって聞いたけどもやしは何　何が足りてないの　単純に食べたいだけ？

返信先:@Magote_rihujinもやし育つための光合成がゆういつの栄養

返信先:@Memcho_daisukiもやし栄養あるんやで😆

返信先:@mm_p092買いすぎたもやし消費は大変よね(T ^ T)でも栄養満点だね♪

サンタさんに食生活見直せって怒られたから野菜たくさん買ってみた🥺…… でも栄養ある野菜が多分苦手……もやしときゅうりとキノコ類しか買わない……あっトマトとじゃがいもも買ってみた🥺……

返信先:@kanachan_saturn最新機種ですね！ もやしはコスパも栄養も優秀なので、おいしいレシピ探しましょう(o^-')b !

返信先:@gacha07meiもやしはイイね～ 価格◎ 使いやすさ○ 栄養○ 賞味期限×

今日の夕食。 ・うまだれ豚こまもやし ・冷やしトマト ・豆腐の味噌汁 まだ筋肉痛が残っているので、タンパク質多め。 もやしは安いのに美味しくて栄養もあって有り難い野菜ですね！ #今日のごはん pic.twitter.com/wz7jnZdXRO

返信先:@kanachan_saturnもやしも意外に栄養あるらしいので大丈夫！！

最低限の料理しかしないけど副菜は無いとイヤなのでとりあえず安くて栄養あるもやしばかり買ってきてはもやしのナムルにしてる。兄は炒めたもやしのほうが好きらしいけど炒め物だと予め作っておけないから嫌なのよね。私はもやしのナムル大好きだし。

返信先:@takudora_keiインスタントラーメンならカップじゃなくて袋麺にして、モヤシ、ニラ、魚肉ソーセージを一緒に煮て食うのも良いと思う。カップ麺より安いし栄養も取れるし。

おはようございます！本日のおすすめは、たっぷりの大根に豆板醤の効いたピリッと辛いスパイシーな麻婆大根、カリッと香ばしいお揚げにシャキッと食感が楽しいもやしなど、野菜たっぷり栄養たっぷりなニラともやしの炒め物になります♫他にもご飯に合うおかずを揃えております！#つくりて工房 pic.twitter.com/SZtAFKIctL

もやしラーメントッピング 豚骨栄養ドリンク この精神は大事にしたい

返信先:@tw2311hppynwyr栄養とかはわからないけどもやしは安くて美味しくて好き！

返信先:@moontrio7117117ありがとう💖和え方褒められたの初めてて嬉しい💕もやしのオイスターカレー炒めは、もやし1袋をサラダ油で炒めて塩･胡椒各耳かき1杯･砂糖小さじ1/2弱、オイスターソース大さじ1･カレー粉大さじ1を加えて全体が混ざるまで炒めるだけ✨簡単でお安くて栄養もあって、おすすめのサイドメニューです💖

一日一食か1.5食にして　おやつはゆで卵 食べるものはサラダともやしとササミばっかり食べてた あとダイエット酢みたいのも飲んで 栄養偏るからサプリで補給 カロリー圧倒的に足らないので過度... 続き→marshmallow-qa.com/messages/a6cd1… #マシュマロを投げ合おう

ラーメン食ってしまった時の言い訳 「もやし頼んだらついてきた」 「豚骨栄養ドリンク」 は、これから使っていきたい

栄養不足で口角炎なった(´･_･`) 野菜大量摂取の為、業スーのトムヤンクン鍋の素でありもの野菜何でもトムヤム春雨だ！！ モヤシ人参キャベツ玉葱キノコ筍冷凍シーフードミックスに冷凍餃子とチーズとマロニー！ めちゃくちゃうまし！！！

返信先:@ritay1414もやし栄養あるから大丈夫() 値上げは想定内だったけどさすがにビックリして声出たよ😂 今回も日程被ったら会おうね🙏

見た目悪いけど今日のニラ玉うまだった😋我が家は豚ミンチで作るけど一般的にには豚バラ派が多いのかな？！かさ増しのためにもやしと舞茸も入れたんだけど栄養も取れて良き✨

返信先:@usaspecial331もやしには、ビタミンB1、ビタミンB2 ビタミンCなど栄養素がいっぱいあります♪ 昔､もやしにはなんの栄養もないと言う見識がありましたが、それは全くの誤解であります♪

返信先:@sukimarich2もやしになんて、栄養ありますかぁ 昔、ひょろひょろな、コを、もやし、といいますからには、 中味なんか、入ってますか？^_^;

返信先:@bts5511bまぉちゃん今日お疲れ様ね(˶ ̇ ̵ ̇˶ )♡ 僕はしばらく染めてないから、たまには染めてみようかな？w 今日の晩御飯は野菜の肉巻きとモヤシナムルかぁ( ´ཫ` )♡ 栄養バランス考えてくれて嬉しい(*´ｪ`*)♡ 早く帰るから一緒に食べようね(*´艸`*)♡ 今回のステッカーどしよかね… 会議しよ♡

それにしても困ったぞ、ということは月いちまんで生き抜くプランだったステージ3から一気にステージ5に引き上げざるを得ない笑 もやしすら買えない可能性(もう毎日レトルトカレー生活か) まぁ昼メシで栄養整えてるから平気か←

返信先:@usaspecial331鯖は身体に良いですね！ お野菜はいつもレタスとキャベツが多いですね？安くて栄養があるもやしを塩コショウで炒めたり､ほうれん草を茹でたお浸しなんかも超簡単なので、お母様に作ってあげてね〜〜 お節介､ゴメンゴメン🙇‍♀️

今日も渋谷！栄養偏ってるからもやし麺！ pic.twitter.com/tuqylr1eN9

返信先:@21122333saeki週に1回も😃😆でも広島焼きは栄養満点で美味しいし作りやすいですよね。👍️あれは慣れたら手早く出きるんですね。キャベツ🥬一杯もやし一杯入れたら美味しいですよね。大阪の昔のお水はそうだったんですね。初耳です。😆今はどうでしょうか？😆薬更に水道水に入ってますよね。👍️9年居られたんですね

返信先:@shimocyanキャベツは舞茸と炒めてあります笑 きのこも栄養とれるから食べてください🍄 もやしは安いから基本食卓に並びます笑

もやしやニラのナムル.ᐟ.ᐟ レンチンしたら暑さもマシだし栄養も逃げない.ᐟ.ᐟ ボウルに入れてちゃちゃっと味付けしたら完成 もりもり食べれるからスタミナ欲しい時にも( ∩'-'⊂ )

厚揚げ・鶏胸肉・きのこ類・もやし・豆苗・納豆は節約におすすめだし栄養もある神食品

そして豚肉、ニラ、もやしをたっぷり使った炒め物は、シャキシャキと歯応えのがあり栄養バランスも抜群で大満足のランチでした！😊 #青森魚類 #社員食堂 #魚 #ホッケ #𩸽 #もやし #サラダ #ニラ #卵スープ

もやしはいいよねぇ🤤 ナムル、冷やし中華、お味噌汁、サラダ、炒め物etc何にでも使えて美味しい。 栄養もある。ボリュームも出る。しかも安い。大変素晴らしい… 今後はもっと前向きにもやしと向き合おう。

今日の学食。Aランチ➕小鉢。なすの煮浸し。今日から６月のメニュー。甘辛豚バラともやしのペッパーライスは胡椒が効いててパンチあります。 今週から、社会福祉事業団重信清流園さんの野菜たちが、本格的に彩りと栄養を添えてくれています。 これからの夏野菜も楽しみですね😋💕 #学食 #医療技術大学 pic.twitter.com/uxpOneTXwv

返信先:@masusann7massさんこんにちは！焼きそば良いですね♪モヤシと卵🥚栄養満点美味しそう！日差しが出ると暑くてソース味、塩分などとりたいですね♪