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サウナ：12分 × 5 水風呂：1分 × 5 休憩：3-5分 × 5 合計：5セット おまけ:塩サウナ 一言：今日も前回と引き続きゆららさんへ♨️ どこに行こうと悩んで、結... (＠ ゆららの湯 奈良店 in 奈良県, 奈良市) sauna-ikitai.com/saunners/13233… pic.twitter.com/C9lhgLUgJ5
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サウナ：12分 × 5 水風呂：1分 × 5 休憩：10-15分 × 5 合計：5セット おまけ：塩サウナ×1 一言：昨日引き続き 連チャンサ活 こんなに天気が良くてサ活無... (＠ ゆららの湯 奈良店 in 奈良県, 奈良市) sauna-ikitai.com/saunners/13233… pic.twitter.com/4BDbgliV2Y
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サウナ：12分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：5分 × 4 合計：4セット 一言： 今日はホームグラウンドです♨️ 途中でサウナTVが ぽかぽか から ひるおびに変更... (＠ ゆららの湯 奈良店 in 奈良県, 奈良市) sauna-ikitai.com/saunners/13233… pic.twitter.com/P6V5tWPkVd
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サウナ：10-12分 × 5 水風呂：1分 × 5 休憩：10分 × 5 合計：5セット 一言：異動で職場変更おつかれサウナ なららくじで、もちろん6等 スタンプゲット😀 ... (＠ ゆららの湯 奈良店 in 奈良県, 奈良市) sauna-ikitai.com/saunners/13233… pic.twitter.com/IPWXrtdABT
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友だちもいない悲しいアラフォー女はウォーキングしては道路の欠損(？)を広島市のLINEに報告している。 たまに広島市から返事がくる。 私と広島市は繋がっている✨ しかし｢穴ぼこ｣って表現可愛いな。
【米報道】水原一平被告「少なくとも24回」大谷翔平になりすまして銀行に電話か news.livedoor.com/lite/article_d… 「ESPN」は水原被告が大谷の口座からお金をだまし取った生々しい手口を報道。「大谷になりすまして銀行に電話をかける行為を少なくとも24回やった」と司法取引の内容から報じた。
えっ お耳って、自由自在にパタパタ動かせるんですか....？？？😭😭💕
4合オムライスを完食できないことに安心している人がいるけど、このサイズのウーロン茶を半分以上飲んでいることに気付いてほしい
ラングドシャはスーパーに売られている材料だけで作ることが出来るので、白い恋人風ラングドシャを作ってみました😉 一緒に写っているのはお土産で買ったマグネット白い恋人です🤣 bit.ly/3VLPePf #お菓子作り #sweets
このスタンスで生きてます
ヨガでギネスとって、1分体操で７キロ痩せたけど、二の腕を引き締めるトレーニングは、コレ。産後のタプタプだった二の腕にショックを受け絶望感でいっぱいでしたが、これで本当にスッキリしたよ。やるかやらないか、ただそれだけ。❶壁の前に立つ❷手を着きま❸クロスして手をつく❹腕立て伏せ10回
友達から変な画像送られてきたw
息子Rが髪が長い事で新生活で苦戦しているのだけど 迎え行って一緒に帰った上級生に男の子？女の子？と聞かれたので お母さんが癌という病気になって、強い薬で髪が抜けてカツラのお世話になったから、お返しで寄付する為に伸ばしてるんだよー と説明したところ、私もやろうかなーと言ってくれた🥰
たった1年の間にこんだけあったらそりゃ毎日楽しいわな
