そういや最近普通に食欲がおさまっててあんまり食べなくてもイライラしないんだけど、骨折が怖いあまりに買った骨密度サポートとかいうサプリが割といい感じに効いた結果なのではと思っている。なお、水に溶かせと書いてあるものの、水に溶くとものすごい硬水の味になるので、最近はお口ダイレクト

返信先:@rebirth_m0416いつもはここまでイライラしないんやけど、最近歳はとってるくせに生理周期が早まってる。 若返りサプリ効いてんのか？爆笑 カスハラが話題になってるけど、駅員店員の態度もたいがいよな😠 ありがとね、Ⓜ️ちゃま☺️💕💕

空腹を感じるとイライラが強くなる ↓ 休日に午後の補食をしっかりとるとイライラしないで穏やかに過ごせる ↓ 昼食から夕食までに2回 寝る時までに1回の補食 ↓ こまめにサプリ ↓ 起床も無理させず自分の行きたい時間に登校させる ↓

対処方針 ①→できること無し ②→産後脱した ③→同居解消 ④→仕事は分けて干渉しないようにした ⑤→イライラしないように私の仕事を減らした ⑥→今は仕事も家事育児も良き夫 ⑦→趣味は楽しむけど、女らしさを意識 ⑧→サプリ、食事、筋トレ ※自分磨きは今まで以上に頑張る

返信先:@kypiyo19987705GABA最高だよ〜！！ あれは睡眠導入というより睡眠中に本来生成される成分が入ってるサプリなので最&高！！ ただし睡眠の質改善もあるのであまり寝れない日に飲むと眠気が逆に残ったりするよ！ 目に見えて改善！！！！というよりは今日気分いいな、イライラしないなみたいな感じ💗