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効率と生産の呪いにとらわれ、大量の情報をインプットし、脳の神経細胞に負荷をかけ続ける現代人が苦しむ症状 - 話題のドラマや映画を倍速で大量に視聴するが、内容が頭に定着せず「観た」という記憶しか残らない
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[記憶脳] 映画を見て漫画を読んで3ヶ月後にまで内容が覚えてられない方いませんか?僕もです。記憶というのは、アウトプットとインプットの割合がとても重要になっています。覚えられない人というのは外化、アウトプットしていなかったというのが現状です。インプット過剰アウトプット不足の傾向。 pic.twitter.com/7zLyhBqHiE
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感情刺激アウトプット術(インプット大全より) 喜怒哀楽に紐づいた経験は記憶に残りやすい。 ストーリー活用 ワクワクすることを勉強 本を買ったらすぐ読む わからないと思った瞬間にググる 大舞台で講演する(緊張、興奮、教える) 映画や美術鑑賞など、感動や学びと連動 旅行(緊張、感動、興奮)
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インプット/アウトプットの効率化を最近ずっと考えてるんだけど、結構自分でも昔見た映画の細かいシーンとかセリフとかキャラ名うろ覚えになってたりするので、見たらすぐ感想なりなんなり出力して正確に記憶する癖つけたいな…と思った インプットばかりだと枯渇するので自分なりに噛み砕きたい