去年の1月に剛君が｢時間があれば足を運んでください。」ってお薦めしていた石川県の油谷製茶さんが再び東急百貨店に出店されていたので買いに行って来ました🍵お茶に含まれるカテキンは体に良く毎日飲んでいる私は健康体です👍ほうじ茶なまら美味しいよ👍 #松本剛 #油谷製茶 #石川県 #カテキン pic.twitter.com/e5D4OAsfkF

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ほうじ茶の焙煎程度と内容成分　高知県農業技術センターニュース　第75号 テアニン（アミノ酸）は急激に減るけどカテキン（ポリフェノール）は深煎りでも3分の1くらい残る？

３、焙煎や発酵 焙じ茶（ピラジン、アルキルピラジン？）（火香、コーヒー麦茶などにも含まれる）（血流促進、リラックス）（焙煎で色々上の成分減ってる。逆に考えて作用は穏やか？） メモ テアニン→（日光分解）エチルアミン→カテキン→（紅茶発酵）テアフラビン、テアルビジン （焙煎）ピラジン

⑤カテキン 働き：フリーラジカルを中和、抗炎症作用 ターゲット：肌の炎症、シワ、シミ 食品：抹茶＞緑茶＞ほうじ茶、玄米茶、ウーロン茶 ⑥フェルラ酸 働き：ビタミンCとEの抗酸化効果を強化 ターゲット：シミ、たるみ 食品：米ぬか、玄米、トウモロコシ、麦、トマト

返信先:@VadaQuinanoいります…… ちなみに、私はちまちまおやつを食べるので、血糖値の上昇をゆるやかにするカテキンも欲しいから、カテキンのない麦茶は飲んでません。 カテキンはあるけどカフェインは少ないほうじ茶を飲んでます。

（U＾ω＾）☕☕🐿ミルクティーいれたよ🐄 ほうじ茶も苦手になった、でも紅茶はストレートでと飲めるよ ウーロン茶も発酵してるよね Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ発酵っていってるけど微生物による発酵じゃなくてカテキンの酸化のことだって！

返信先:@kusan53862カテキン系かはわからないですけど、緑茶、ほうじ茶あたりは尿意は一定までは増えるけどそこからはっていうのと、1ℓ超えてくると飲んでて頭痛くなります（水もなりますが）

返信先:@InlandSeaIslandこんにちは カフェインが少なめという理由で、子どもの頃風邪をひくと水分補給や薬飲む時にほうじ茶を飲まされていました☕︎ 今考えると麦茶か水でも良さそうです🤔 緑茶はカフェインが多く含まれているのでお薬を飲む時には適しませんが、カテキン多いので風邪防止には1番です◎☺️✨

6/7ﾒｯｼ1373kcal P101 F41 C164 深夜:🍮ｱｲｽ、干無花果 昼:ｲﾇﾘﾝ入りmctプﾛﾃ☕️、ｶﾃｷﾝ🍵、筍ﾜｶﾒ味噌汁、ﾏﾖ味卵、ﾙｯｺﾗ、発酵発芽ﾓﾁ麦玄米、豚ﾋﾚ🍷酢煮 間食:胡瓜110g 夜:ビﾘﾔﾆ胡桃、毎日３点、銀鱈西京焼き、ザﾜｸﾗ、筍金平 夜食予定:ｽﾃビｱｿｲ焙じ茶、🍮ｱｲｽ、🥦 pic.twitter.com/sw5lqcTNne

返信先:@wxLvsHqvzFI5Eus絶対手で切れてると思っていたので思い切りばら撒きました😂 カテキンって改めて凄いんですね✨️ いつもは体冷えちゃうんでほうじ茶なんですけど、やっぱり暑くなってくると麦茶が美味しいんですよね😋

返信先:@mizutanias検索したらほうじ茶でも良いみたいです。カテキンが効くみたいです！ お茶でうがいもいいし、ハチミツ入れて相乗効果狙っても良さげですね！ ちなみに痛いかも？くらいの時にがぶ飲みするとめっちゃ効きました。

返信先:@tenugui0728他1人横からすみません笑 店主がカテキンに夢中な時期が面白すぎて……🤣 そして例えで出てくるのがどくだみ茶って渋いww 以前はほうじ茶×昆布でしたよ！ ほうじ茶は冬っぽいから季節感出すために緑茶に変わった流れです。 もっと前はそば茶を使用してましたがアレルギー聞くのが負担なので、やめました。

返信先:@saseeeeeeeee2カテキン良いですよね🙆 私もよくお茶を飲みますよ。 母がお茶屋さんにパートに行っているので色んなお茶飲みます。 抹茶入り玄米茶、ほうじ茶、深蒸し、等々🍵

同じもの食べて弟だけ「毒盛られた……」ってトイレの住人になってるんだけど、自分は半額で買ってきた明後日期限のほうじ茶ガブ飲みして難を逃れた可能性ある。これがカテキンの殺菌効果……！

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➴⡱ #kittycat当選報告 オダギリジョー似のお茶農家様 𓊆 @MarusaSakyoen 𓊇 当選しました🎁 ☑ほうじ茶 ☑粉末緑茶 水でもとけるのでこれからの季節 冷たい緑茶で頂きます💚 緑茶成分まるごと摂れるのでカテキン豊富で嬉しい♪ 美味しいお茶を この度はありがとうございました🐱💕 pic.twitter.com/mmhMlosdNL

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