エナドリの取り過ぎでちょいちょい苦言をしてるけども、自身のカフェイン摂取量が最近洒落ならんくなってきてるから、あまり人の事言えんなあ

あすけんでカフェイン摂取量も採れたらいいのに☕️ まあこんな投稿、公式さんは気付かないよね👀👀 #きょろきょろ

めーちゃんの身体が悲鳴をあげそうなカフェイン摂取量（） pic.twitter.com/DAQY1aGOJi

返信先:@Asaki99511830夜勤でもガンガン現場で豆引いてるわ笑 ただ缶コーヒーはあんまり飲まないからカフェイン摂取量自体はそこまで多くないかもしれない

食後の傾眠・だるさの原因は？【多くは食事性低血圧による】➡️ jmedj.co.jp/journal/paper/… 炭水化物の摂取量を控える⤵︎⤵︎ コーヒー（カフェイン）☕️🍵 食直後に手足や全身の倦怠感と眠気が出る→六君子湯や香砂六君子湯 食後に頭重，頭痛，胸苦しさなどの症状を伴い眠たくなる→半夏白朮天麻湯

ストレスでカフェイン摂取量が跳ね上がってる、手足の指が痒くて寝れんし最近は酒量も増えてたから肝炎の類？キツいぞ

返信先:@shiobatara_mesoまぁ後々年取った後にカフェインの摂取量控えめになってくだろうから今のうち摂取もあり( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

たたったすけてっ、せ、成人してない、、13歳以上の、青少年の、一日の、カフェインの、摂取量の、計算式で、計算、したらら、私の、場合、115mg、だったた。私、今日、320mgはと、摂りまし、たた。せ、せーふ、ですよねね、

返信先:@cohen_discreditちなみに一日のカフェイン摂取量の許容範囲はモンスター2本

自分の中でのカフェイン一日の摂取量超えちゃったのか暑さにやられたのかはたまた両方ともが効いたか分からんけど今物凄く眠くて気持ち悪い

ここ最近確実にカフェイン摂取量がまた増えてきた 離脱症状でめっちゃ手ぷるっぷるするんやが アカンと思ってカフェイン断ちしてたけども やっぱ復職したらそうなるか

カフェイン摂取量を減らしたところ。 十二時前に眠くて起きていられなくなるわ。 目覚ましも聞こえず遅刻寸前まで熟睡して寝坊するわ。 なおめっちゃ眠くてだるいわ。 こりゃいかんわ。 減らす前の状態が😆

カフェイン摂取量の目安は？緑茶は1日何杯まで飲んでいいの？【お茶の基礎知識・3】:… dlvr.it/T7XFZH halmek365 #ハルメク365

珈琲で、風邪薬を飲むのはやめましょう。 （自分）→今飲んでいる。 要は自分のカフェイン１日摂取量の上限を把握していればいいのね。 私は400mg/dayくらい。ただし一回に大量に摂取しないこと。風邪薬、鎮痛剤等もカフェインを含んでいるものがあるので、注意。

動悸と手の震えの原因が分からない……急性カフェイン中毒に近いけれど、カフェインの摂取量に関わらず出る時あるし……。 ちなみにタバコは吸わないし、お酒も数ヶ月に1度飲むかどうかとかその程度。

カフェインの一日摂取量は５００ｍｇが上限だから、まだいける。

今二本入った（1日のカフェイン摂取量目安）

あとYouTube始めてから明らかにカフェインの摂取量がとんでもない事になってきており、たぶんヤバいです

返信先:@gomil_kzカフェイン摂取量すごいことになってそう...ｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ

雨の日はカフェイン摂取量増える ……のは私だけ？ コーヒー飲む量増える

【カフェインの許容範囲どこまで？】 ＜摂取量の目安＞ 〔食品安全委員会などによる〕 ☆1日の許容量☆ ［健康体の成人］400mg ［5歳前後の子供］45 mg ◎医薬品1日上限⇒500mg⁉︎ ◎紅茶100mlあたり⇒約30mg ◎エナジードリンク類⇒～200mg 　(糖分の過剰摂取) ◎コーヒー100mlあたり⇒約60mg pic.twitter.com/NoQpAy7T4u

睡眠とカフェインの関係は体質も大いに関係あるものの、午後何時以降はカフェインを摂らないではなく１日の総摂取量が重要っぽいぞという衝撃の事実

暫く小麦粉、砂糖、カフェインの摂取量を減らしていた結果衝動的に飲み食いする事も無くなったんだけど、食欲すら減退してて夏バテ前に倒れそう 締め切りやなんやでエクササイズの量も減っちゃったから筋肉も取り戻さないと

沖縄来てから有意にカフェインの摂取量が増えてる

返信先:@shokola72623そうなんですよ！ 今回でアルコールとかカフェインの摂取量が激減しました🙌 お金に困る前にゲーム感覚でやって、無駄遣いしない習慣をつけるのが一番よさそうです✨

返信先:@p5p5p5ringコーヒーが子どもNGな理由はカフェインだけだったはずなので、レスなら飲んでもOK コーヒー1杯のカフェインが100mg、カフェインレスはカフェイン含有量が90%以下なので10mgくらい。 4歳のカフェイン最大摂取量の目安が確か45mg/日くらいだから、3杯くらいは大丈夫かな。 (緑茶やココアが1杯で30mg)

今日の現時点でのカフェイン摂取量200mg未満か...なら大丈夫か？(何が)

カフェインの限界摂取量でチキンレースする狂気のエナドリ「REIGN」 / 自己責任のマジなやつ rocketnews24.com/2024/05/23/228…

いけないのは、カフェイン摂取量。 カフェインの過剰摂取は心拍数増加、不眠につながります。緑茶（煎茶）であれば、1日5杯（1L）くらいまでであれば問題ないです。通常の緑茶よりもカフェイン量が少ない水出し緑茶がおすすめです。

おはようございます☁ 今日はいつもより少しだけ早起きです！ 少しだけ早く寝るようにしてから、日中の眠気が減った気がします。 以前よりカフェインの摂取量も減ってるような… 台風🌀が近づいてますが、今週も乗り切れますように。。。

わざわざ予防線張って早めにコーヒー飲んでおいたのにばっちり寝落ちした。摂取量の問題かもしれないけどカフェインでどうにかなる体でないということが身をもって証明された。

休日に頭痛くなるの、平日よりカフェイン摂取量少ない説も出てきた

最近ずーっとチョコレートが食べたい… でもカフェインとかポリフェノールとか、摂取量考えたら食べないのが無難だよなぁと葛藤してやめてる🥲 出産したら少し食べたいな…🤏

カフェインの摂取量は一日400㎎位が目安と言われているけど、クラフトボス換算だと１Lなのでその量は各所から怒られかねない…

カフェイン摂取量を減らそうと思って昨日はコーヒー飲まなかったんだけど、眠すぎて15時間くらい寝てて何もできなかった

返信先:@CaffeinMAX最近カフェインの摂取量抑えてるのに… カフェ…カフェが…

ゴマが効いてて漲りそうなかわりに辛さでお腹を下すラーメンか 肉がリッチでお腹に小ダメージ与えそうなラーメンか 両方を自制して次の紅茶にいく（ただしカフェイン摂取量が怪しい）か…

断酒３週間目、正気を保っていられるので使える時間が長くて休日が長く感じる　少々カフェイン中毒気味だけど摂取量を理性でコントロールできるので具合悪くならない　節約にもなってる　いいことしかない

ちゃんと計算したら成人男性の1日のカフェイン摂取量の基準値をオーバーしていて身体に良くない事になってた😇