夏に葉物を作ってみようチャレンジでルッコラとスイスチャード作ってみたけど主にうちの晩ごはんで消費されていく(笑) 適度なサイズが難しいんよな

娘のリクエスト「キンパ」ほうれん草が高くて『スイスチャード』（芹ちゃーん？これがカラフルなやつ？）で代用。バレてない。 pic.twitter.com/n9429NOSKJ

#あぐれっしゅふじみ野 #ノーザンルビー #スイスチャード #ケール #きゅうり #ゴーヤ #玉ねぎ #マクワウリ #切花 明日追加します。

スイスチャードのアーリオオーリオ ベルモットで煮詰めてバーニャカウダソースをアクセントに スイスチャードの赤みがパスタに移ってほんのりピンク色 おいしい pic.twitter.com/x8O5s8EhvX

映え映え野菜ことスイスチャードの種を手に入れたぞ！！！！！\(*0ω0*)/ 今夜一晩水につけて明日の朝種まきするんぬ！！！ pic.twitter.com/eqper90KLB

＜Mix Green Salad（ミックスグリーンサラダ）＞ 小松菜、ほうれん草、レタス、リーフレタス、水菜、ロケット、マスタード、スイスチャードなど季節によって変わるたくさんの種類のハーブ野菜を詰め込んだ健康志向のサラダです。 pic.twitter.com/sA9PIiFpdg

返信先:@mikanbo_ya1987ということでスイスチャードの栽培を考え始めました！(単純w

いつもの直売所に スイスチャードが登場していたので 即買いしたよ✨🥬🥳 . るいーじは新鮮な野菜が好きみたい😊 pic.twitter.com/ThLpZQ7yY2

スイスチャードって言うそうです。 たぶん買うの初めて。 和名はフダンソウ（不断草）って全然イメージが違う😅 とりあえず炒め物（蒸し煮っぽく）にしてみました。 思ったほどクセなくて食べやすいですね😊 pic.twitter.com/0WdXNWM5kn

今日の肴🍶 スイスチャードのお浸しに夏野菜の香味漬けは美味しくてリピ。前回味が濃かったので今回は塩抜きで作りました😉コレが美味しい！！！野菜継ぎ足してしばらく生野菜でバリバリいきます😋 dancyu.jp/recipe/2021_00… pic.twitter.com/gHuealhuWC

【今日の収穫20240726】 モロヘイヤ、ダビデの星オクラ、アイコトマト、スイスチャード、ズッキーニ摘果、サヤエンドウ、大葉、わさび菜 天気がいいので、オクラがすぐ大きくなってありがたい。 ズッキーニはやっぱりだめだったみたい。 わさび菜はベビーリーフで食べてるけど、めちゃ辛くて美味しい！… pic.twitter.com/QNi49H4AcZ

【最高すぎる葉物野菜】スイスチャード（ふだん草）を植木鉢で水耕栽培したらほとんど放置でたくさん収穫出来た！秋冬家庭菜園おすすめ youtu.be/nU7eq9v3BmU?si… @YouTubeより みかんぼーや先生の新しい水耕栽培動画があがってるー！！明日スイスチャードの種買いに行くぞー！！！！ヾ(*´∀｀*)ﾉ

🌳我が家の夕食🌳 ・セロリ葉ごはん ・キャベツザク切り汁 ・豚テキ柚子胡椒添え ・添え　スイスチャード(カラフルな菜)　 アスパラ ・手作り大葉の醤油漬け　冷奴 完徹から２時間爆睡してすっきりしたので、夕食はアルモンデ✴️ 小さな眼ﾏﾅｺのｵﾙｶﾞﾝ先生の涙の意味について余波がある今😂 pic.twitter.com/oPaINt3QMt

今日の収穫。みょうが、スイスチャード、しそ、万願寺とうがらし、ミニトマト、なす。#家庭菜園 pic.twitter.com/blKwvfQG07

スイスチャードめっちゃ熱い😍今日の17時頃公開です🍉 今日から9週連続で動画を出していこうと思います！と自分を追い込む為に宣言してみた笑 夏休み みんなでみよう みかんぼーや #家庭菜園 #水耕栽培 #ふだん草 #スイスチャード pic.twitter.com/XvrojGPFPS

🔸ツルムラサキのポン酢マヨネーズ和え 🔹ズッキーニとバジルのソテー 🔸ししとうをオリーブオイルと岩塩で焼いたもの 🔹サラダ（ケール、トマト、ラディッシュ、スイスチャード）（ドレッシングは志麻さんのバランス） 🔸いし田"やのバゲッド

返信先:@marosanpyunchanあ〜！勘違いしてました😂 スイスチャードはフダン草ですね！ 食べた事ないけど叔父が大好きで 店頭でもなかなか見ないと残念がってたのは 色彩豊かでスイスチャードって名前が主流だからでした。　 今度見つけたら胡麻和えやってみます！ 叔父にも届けてあげようと思います👍

スイスチャードをスムージーにしたらすごい土臭さで目つぶって飲んだ　味は美味しかった

返信先:@marosanpyunchanスイスチャードを先日初めて食べまして胡麻和えはどう作るんですか？

スイスチャード 激マズい っと

チヒロ君に見たことない野菜渡してご飯作ってって言いたい。ロマネスコとか？スイスチャードとか。「…？」ってなってるチヒロ君が見たいだけかも。 あの世界レシピ検索とかできるのかな。でもチヒロ君ならきっとなんかウマいごはんにしてくれる。

おはよう🌞木曜日 本日のグリーンスムージーは、 ケール 小松菜 スイスチャード🇨🇭 ビーツ ビーツの葉っぱ ミニトマト２種 レモン🍋 パイナップルの芯🍍 でっす！ それでは、 かくはーん‼️ pic.twitter.com/UmvrAcnWf0

夕飯 牛ステーキ肉とパプリカ 玉ねぎ炒め オクラ 残念ながらうちのパプリカじゃない😆 サラダ シーチキンとスイスチャードのマヨ和え フリルレタス うちのミニトマト🍅 うちのきゅうり🥒 ビーツのポタージュスープ オクラを浮かべて 昨日飲みすぎたので 今日は炭酸水😅 pic.twitter.com/oX08vFmtn1

雨しゅごいいいいいい 育ててる野菜達まだ小さいから耐えれるか心配だああああああ 小松菜とチンゲン菜とスイスチャードぉぉぉ

スイスチャード（不断草）はおひたしで😋 今が旬だそうです。 もっと植えれば良かった。 pic.twitter.com/dvOo6UHsz7

今日の恵み スイスチャードとニラとイタリアンパセリ pic.twitter.com/yuN4Pakfov

ちょっと出番間違えちゃったな😉 よく分かりませぬが食欲減退したのか 完食ならず😅 揚げ焼トリュフ香る白だし醤油の味付け 小松菜🥬とスイスチャード本日にて完売。 あとはあんかけの野菜たっぷり皿うどんに卵焼きを大きく乗せて 味付けは基本 塩胡椒 ソース 黒醤油 酒 味醂 水溶き片栗粉 以上！ pic.twitter.com/YM8KC0Z2Ta

そのスイスチャードは血走ってるって事？アレが？あーつまりそういう事だからそそり立ってるって事ですかね？この認識でお間違い無いでしょうか森子先生。

おはよう😃水曜日 本日のグリーンスムージーは、 ケール 小松菜 スイスチャード🇨🇭 ミニパプリカ３種 紫🟣キャベツ 紫蘇 れもん でっす！ それでは、 かくはーん‼️ pic.twitter.com/U50bRbP6yv

家の畑 15 (2024) youtu.be/UCvJ9AxabkE?si… @YouTubeより 苦みが出やすいスイスチャード 茹でてツナとマヨに、白だしかコンソメを入れて 和えて食べています。 pic.twitter.com/PCUSYV5Z4N

蛭田農園さんから『にんにく』、『モロヘイヤ』、『トマト』、『きゅうり』、『なす』、 ヨサクファームさんから今季初入荷『水なす』。『スイスチャード』、『オクラ』、『ピーマン』、『アンデスレッド』、 ますだのやさいさんから『ヴィオレッタ』、『真黒茄子』、『玉ねぎ(紫)・(黄)』、→ pic.twitter.com/f9ngt5DCp3

おはよう☀火曜日 本日のグリーンスムージーは、 ケール 小松菜 スイスチャード🇨🇭 キュウリ🥒 ミニトマト ブラックベリー でっす！ それでは、 かくはーん‼️ pic.twitter.com/Yu61o1B1HK

🌱今日の収穫20240723🌱 じゃがいも、サヤエンドウ、ダビデの星オクラ、スイスチャード、万願寺唐辛子、小松菜、わさび菜、大葉、ネギ。 毎日ありがたい🙏太陽に感謝☀️ サヤエンドウとじゃがいも、ネギ、小松菜はリボベジです😊… pic.twitter.com/0yqkrXJVnm

夕飯 豚肉切り落としとナスの シソ炒め スイスチャードの胡麻和え ちくわのきゅうり シソ梅干し挟み 生おからのポテサラ風 昨日のアレンジ ハムときゅうりを入れて 1日経つとビーツのピンクが濃くなってる🩷 シソ採り放題なのでシソたっぷり😉 #低糖質メニュー pic.twitter.com/gO0fHO918E

猛暑の中、スイスチャードというハイカラなおやつをもらったピース😋✌️ #大宮公園小動物園 #カピバラ pic.twitter.com/07a6FSQzRP

今日も天気が良いので、人参の種とスイスチャードの種を干して乾燥させます。\⁠(⁠๑⁠╹⁠◡⁠╹⁠๑⁠)⁠ﾉ⁠✨ pic.twitter.com/0rR7OV1RMQ

おはよう☀月曜日 本日のグリーンスムージーは、 ケール スイスチャード🇨🇭 小松菜 アボカド🥑 キュウリミニパプリカ３色 紫キャベツ でっす！ それでは、 かくはーん‼️ pic.twitter.com/N19QekcPlS

おかず #礼子ママ スイスチャード海苔巻き なすトマト豚小間中華炒め ゴーヤおかかマヨサラダ pic.twitter.com/SWOzrMPWBl

しそゆかりちゃん飯（炒飯）小松菜とスイスチャードのクリーム煮バジル風味と素材そのまま梅じそドレッシングのサラダが完成✨ 夕飯作りは終了しました✨