こ◯選手のトレーニングの話は録画しておけば良かったかな　そういえばフィ◯ュアス◯ートでも、ある選手が太ももとか太くしてたけど、その時は重たそうで、全体的にシュッとしたらジャンプもキレイに高くなかったイメージ　対してスピードスケートの選手の太ももはかなり太いし、◯◯選手が海外に

トレーニングジムやアイスバス、ボルダリング場に加えて現在大型サウナまで建設中という充実ぶり。そんなこともあって、ラグビーチーム以外にも、ハンドボール、スピードスケート、スキーなど、プロ・アマ問わずさまざまな競技種目のアスリート、チームで1年中予約がいっぱいだそうです❗️✨ pic.twitter.com/FFgLIlLNqe

『筋肉の質や心肺機能で全く違うものが要求されるスピードスケートの世界スピード選手権。500mと5000m、陸上競技に例えれば200mと1600mを両方走るようなもの』を両立させてるスピードスケート選手はおる。そのへんに鍵があるんかな？其辺例えば🇺🇸は国家レベルでトレーニング理論確立されてるんかな？

今日は中学生から大学生のスピードスケート選手のフィジカルキャンプのケアに。 午後からだったから午前中はちょっとだけ練習。ケアと講義とBBQまで参加させてもらった。学生の頃から、トレーニング以外のことも教わったり、こんな環境でスポーツできるって羨ましい。大変貴重な一日でした☺️ pic.twitter.com/HOjbjCzkaU

返信先:@uejun80sスケート連盟の強化拠点が野辺山にあります！ 八ヶ岳の麓で勝手に高地トレーニングです🏔️✨ 北海道や東北の選手はリンクの使用にお金がかかるショートトラックなんてやらずに スピードスケートが主です◎ というわけで 群馬､埼玉県､神奈川､名古屋､大阪、福岡…などの都市部に選手が集まります！

昔、闇練時にアイスのスピードスケートでオリンピック目指してる方と一緒になる事があったが、そんな練習してなかったし、トレーニングに関する会話でもそんな話は出なかったな。フィッティングはとても気にしてたが。